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Changbeom Han

Coreia do Sul · Masculino · M55-59 · primeira prova em 2017

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 1%

1º de 100 na M55-59 · IRONMAN 70.3 Goseong 2025

Provas11em 3 países
Melhor 70.34:54:37Goseong 2025
Melhor IRONMAN10:17:05Gurye Korea 2025

IRONMAN 70.3

5 provas · disciplinas em Goseong 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 100 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação37:32 · 1:59/100mtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
  • Bike2:31:03 · 35,7 km/htop 1%: mais rápido que 99% da categoria
  • Corrida1:42:10 · 4:51/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
  • Transições3:52 · −6:24 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Goseong 195:25:2647º de 298 na M45-49
Goseong 245:18:3814º de 160 na M50-54
Goseong 254:54:371º de 100 na M55-59
Phu Quoc 255:04:332º de 36 na M55-59
Goseong 264:56:524º de 114 na M55-59

Clima no dia

Goseong 2025 (07–15h): 21,5 a 25,3 °C · sensação de até 29,6 °C · umidade 85% · vento até 15 km/h · sem chuva.

IRONMAN

6 provas · disciplinas em Gurye Korea 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 82 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:17:30 · 2:02/100mtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
  • Bike4:58:21 · 36,2 km/htop 1%: mais rápido que 99% da categoria
  • Corrida3:54:23 · 5:33/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
  • Transições6:51 · −10:14 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Gurye Korea 1711:00:049º de 301 na M45-49
Gurye Korea 1810:46:3814º de 247 na M45-49
Gurye Korea 2310:27:263º de 172 na M50-54
World Championship 2411:10:55171º de 409 na M50-54
Gurye Korea 2510:17:051º de 82 na M55-59
World Championship 2611:50:50122º de 240 na M55-59

Clima no dia

Gurye Korea 2025 (07–22h): 18,6 a 23,1 °C · sensação de até 24,2 °C · umidade 80% · vento até 16 km/h · 12,5 mm de chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Gurye Korea 2017IRONMANtop 3%
IRONMAN Gurye Korea 2018IRONMANtop 6%
IRONMAN 70.3 Goseong 2019IRONMAN 70.3top 16%
IRONMAN Gurye Korea 2023IRONMANtop 2%
IRONMAN 70.3 Goseong 2024IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN World Championship 2024IRONMANtop 42%
IRONMAN 70.3 Goseong 2025IRONMAN 70.3top 1%
IRONMAN Gurye Korea 2025IRONMANtop 2%
IRONMAN 70.3 Phu Quoc 2025IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN 70.3 Goseong 2026IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN World Championship 2026IRONMANtop 51%

De top 3% para top 51% em 9 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoGoseong 19 · 36:221:55/100m
  • BikeGoseong 25 · 2:31:0335,7 km/h
  • CorridaGoseong 19 · 1:37:094:36/km
  • TransiçõesGoseong 253:52

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoGurye Korea 18 · 1:13:071:55/100m
  • BikeGurye Korea 25 · 4:58:2136,2 km/h
  • CorridaGurye Korea 23 · 3:44:125:19/km
  • TransiçõesGurye Korea 186:25

Onde você está na M55-59 · IRONMAN 70.3 Goseong 2025

você 4:54:37
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Faixa de tempoConcluintes
4:54:37 a 5:09:59 (você)6
5:09:59 a 5:25:214
5:25:21 a 5:40:428
5:40:42 a 5:56:044
5:56:04 a 6:11:2614
6:11:26 a 6:26:4812
6:26:48 a 6:42:1017
6:42:10 a 6:57:3115
6:57:31 a 7:12:535
7:12:53 a 7:28:156
7:28:15 a 7:43:375
7:43:37 a 7:58:580
7:58:58 a 8:14:202
8:14:20 a 8:29:422

100 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:30:11.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Goseong 2025 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 13%Biketop 1%Corridatop 2%

Você é ciclista. Bike no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 13%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Goseong 202525 °C4:54:37
IRONMAN 70.3 Goseong 202626 °C4:56:52
IRONMAN 70.3 Phu Quoc 202530 °C5:04:33
IRONMAN 70.3 Goseong 202431 °C5:18:38

No calor você perde cerca de 1,2% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

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ProvaMáximaTempo
IRONMAN World Championship 202618 °C11:50:50
IRONMAN World Championship 202418 °C11:10:55
IRONMAN Gurye Korea 202523 °C10:17:05
IRONMAN Gurye Korea 201724 °C11:00:04
IRONMAN Gurye Korea 201824 °C10:46:38
IRONMAN Gurye Korea 202326 °C10:27:26

Você rende melhor no calor: cerca de 1,2% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Coreia do Sul8 provas
  • Estados Unidos2 provas
  • Vietnã1 prova

3 países · 11 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

11 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2026IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M55-5911:50:50122º / 240 cat.1.480º / 2.261 geral
jun 2026IRONMAN 70.3 Goseong70.3 · M55-594:56:524º / 114 cat.71º / 1.263 geral
nov 2025IRONMAN 70.3 Phu Quoc70.3 · M55-595:04:332º / 36 cat.53º / 726 geral
set 2025IRONMAN Gurye KoreaIRONMAN · M55-5910:17:051º / 82 cat.66º / 895 geral
jun 2025IRONMAN 70.3 Goseong70.3 · M55-594:54:371º / 100 cat.47º / 1.124 geral
out 2024IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M50-5411:10:55171º / 409 cat.1.313º / 2.280 geral
jun 2024IRONMAN 70.3 Goseong70.3 · M50-545:18:3814º / 160 cat.84º / 1.068 geral
set 2023IRONMAN Gurye KoreaIRONMAN · M50-5410:27:263º / 172 cat.27º / 864 geral
mai 2019IRONMAN 70.3 Goseong70.3 · M45-495:25:2647º / 298 cat.238º / 1.443 geral
set 2018IRONMAN Gurye KoreaIRONMAN · M45-4910:46:3814º / 247 cat.62º / 1.213 geral
set 2017IRONMAN Gurye KoreaIRONMAN · M45-4911:00:049º / 301 cat.57º / 1.405 geral