IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2019 · Para o pódio da M40-44
4:31:59−17:46 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:49:45 (7º). A maior diferença está em bike (−16:32) e corrida (−2:04).
Provas15em 1 país
Melhor 70.34:28:20Santa Cruz 2017
Melhor IRONMAN10:41:35Santa Rosa 2017
IRONMAN 70.3
9 provas · disciplinas em Santa Cruz 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 208 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação12:05 · 0:38/100mtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Bike2:35:33 · 34,7 km/htop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Corrida1:33:42 · 4:26/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Transições7:00 · −3:16 vs. medianatop 15%: mais rápido que 85% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| California Oceanside 14 | 5:11:31 | 45º de 316 na M35-39 |
| California Oceanside 15 | 5:07:22 | 34º de 283 na M35-39 |
| Santa Cruz 15 | 4:52:37 | 13º de 162 na M35-39 |
| Santa Cruz 16 | 5:07:51 | 20º de 237 na M35-39 |
| Santa Rosa 17 | 4:49:31 | 21º de 225 na M35-39 |
| Santa Cruz 17 | 4:28:20 | 15º de 208 na M35-39 |
| Santa Rosa 19 | 4:57:55 | 17º de 193 na M40-44 |
| Santa Cruz 19 | 4:49:45 | 7º de 167 na M40-44 |
| Santa Cruz 22 | 4:38:19 | 14º de 265 na M40-44 |
Clima no dia
Santa Cruz 2017 (07–15h): 17,6 a 30,8 °C · sensação de até 32,0 °C · umidade 61% · vento até 11 km/h · sem chuva.
IRONMAN
6 provas · disciplinas em Santa Rosa 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 202 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:02:45 · 1:39/100mtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Bike5:36:11 · 32,1 km/htop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Corrida3:49:51 · 5:27/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Transições12:48 · −8:02 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Louisville 13 | 13:58:26 | 189º de 275 na M30-34 |
| Coeur d'Alene 14 | 12:15:31 | 88º de 256 na M35-39 |
| Boulder 15 | 11:19:02 | 53º de 247 na M35-39 |
| Santa Rosa 17 | 10:41:35 | 21º de 202 na M35-39 |
| Santa Rosa 19 | 11:10:13 | 41º de 232 na M40-44 |
| Arizona 21 | 11:40:43 | 55º de 236 na M40-44 |
Clima no dia
Santa Rosa 2017 (07–22h): 20,4 a 26,7 °C · sensação de até 30,3 °C · umidade 86% · vento até 18 km/h · 4,8 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Louisville 2013 | IRONMAN | top 69% |
| IRONMAN 70.3 California Oceanside 2014 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN Coeur d'Alene 2014 | IRONMAN | top 35% |
| IRONMAN 70.3 California Oceanside 2015 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN Boulder 2015 | IRONMAN | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2015 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2016 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2017 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN Santa Rosa 2017 | IRONMAN | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2017 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN Santa Rosa 2019 | IRONMAN | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2019 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2019 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN Arizona 2021 | IRONMAN | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2022 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
De top 69% para top 6% em 9 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSanta Cruz 17 · 12:050:38/100m
- BikeSanta Cruz 22 · 2:31:5735,5 km/hPR
- CorridaSanta Cruz 22 · 1:28:574:13/kmPR
- TransiçõesSanta Cruz 177:00
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoSanta Rosa 17 · 1:02:451:39/100m
- BikeArizona 21 · 5:33:3532,4 km/hPR
- CorridaSanta Rosa 17 · 3:49:515:27/km
- TransiçõesArizona 2111:09PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2019
você 4:49:45
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:25:12 a 4:41:36 | 5 |
| 4:41:36 a 4:58:00 (você) | 9 |
| 4:58:00 a 5:14:24 | 14 |
| 5:14:24 a 5:30:48 | 18 |
| 5:30:48 a 5:47:12 | 17 |
| 5:47:12 a 6:03:36 | 20 |
| 6:03:36 a 6:20:01 | 15 |
| 6:20:01 a 6:36:25 | 23 |
| 6:36:25 a 6:52:49 | 8 |
| 6:52:49 a 7:09:13 | 13 |
| 7:09:13 a 7:25:37 | 10 |
| 7:25:37 a 7:42:01 | 8 |
| 7:42:01 a 7:58:25 | 2 |
| 7:58:25 a 8:14:49 | 5 |
167 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:05:10.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2019 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 4% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 15%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2017 | 17 °C | 4:49:31 |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2016 | 18 °C | 5:07:51 |
| IRONMAN 70.3 California Oceanside 2015 | 25 °C | 5:07:22 |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2019 | 25 °C | 4:49:45 |
| IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2019 | 31 °C | 4:57:55 |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2017 | 31 °C | 4:28:20 |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2022 | 31 °C | 4:38:19 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Santa Rosa 2017 | 27 °C | 10:41:35 |
| IRONMAN Santa Rosa 2019 | 28 °C | 11:10:13 |
| IRONMAN Arizona 2021 | 29 °C | 11:40:43 |
| IRONMAN Boulder 2015 | 31 °C | 11:19:02 |
No calor você perde cerca de 1,2% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos15 provas
1 país · 15 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
17 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M40-44 | 4:38:19 | 14º / 265 cat. | 136º / 2.507 geral |
| nov 2021 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M40-44 | 11:40:43 | 55º / 236 cat. | 340º / 1.933 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 350 cat. | 99.999º / 3.443 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M40-44 | 4:49:45 | 7º / 167 cat. | 113º / 1.725 geral |
| jul 2019 | IRONMAN 70.3 Santa Rosa70.3 · M40-44 | 4:57:55 | 17º / 193 cat. | 161º / 1.882 geral |
| mai 2019 | IRONMAN Santa RosaIRONMAN · M40-44 | 11:10:13 | 41º / 232 cat. | 226º / 1.573 geral |
| jul 2018 | IRONMAN 70.3 Santa Rosa70.3 · M35-39 | DNS | 99.999º / 258 cat. | 99.999º / 2.486 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M35-39 | 4:28:20 | 15º / 208 cat. | 101º / 1.833 geral |
| jul 2017 | IRONMAN Santa RosaIRONMAN · M35-39 | 10:41:35 | 21º / 202 cat. | 115º / 1.712 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 Santa Rosa70.3 · M35-39 | 4:49:31 | 21º / 225 cat. | 147º / 2.282 geral |
| set 2016 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M35-39 | 5:07:51 | 20º / 237 cat. | 231º / 1.863 geral |
| set 2015 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M35-39 | 4:52:37 | 13º / 162 cat. | 92º / 1.438 geral |
| ago 2015 | IRONMAN BoulderIRONMAN · M35-39 | 11:19:02 | 53º / 247 cat. | 222º / 2.010 geral |
| mar 2015 | IRONMAN 70.3 California Oceanside70.3 · M35-39 | 5:07:22 | 34º / 283 cat. | 252º / 2.206 geral |
| jun 2014 | IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · M35-39 | 12:15:31 | 88º / 256 cat. | 505º / 1.947 geral |
| mar 2014 | IRONMAN 70.3 California Oceanside70.3 · M35-39 | 5:11:31 | 45º / 316 cat. | 298º / 2.278 geral |
| ago 2013 | IRONMAN LouisvilleIRONMAN · M30-34 | 13:58:26 | 189º / 275 cat. | 1.430º / 2.350 geral |