IRONMAN 70.3 North Carolina 2019 · Para o pódio da M40-44
4:35:19−22:59 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:58:18 (36º). A maior diferença está em corrida (−15:13) e bike (−6:58).
Provas7em 1 país
Melhor 70.34:16:10Eagleman 2019
Melhor IRONMAN13:42:39Coeur d'Alene 2015
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Eagleman 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 199 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:27:54 · 36,5 km/htop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Corrida1:44:15 · 4:56/kmtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Texas 17 | 5:17:57 | 57º de 227 na M40-44 |
| Buffalo Springs Lake 17 | 5:14:31 | 30º de 103 na M40-44 |
| North Carolina 17 | 4:54:13 | 38º de 208 na M40-44 |
| Virginia 19 | 4:51:48 | 28º de 173 na M40-44 |
| Eagleman 19 | 4:16:10 | 34º de 199 na M40-44 |
| North Carolina 19 | 4:58:18 | 36º de 229 na M40-44 |
Clima no dia
Eagleman 2019 (07–15h): 13,8 a 24,5 °C · sensação de até 25,3 °C · umidade 54% · vento até 9 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Coeur d'Alene 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 147 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:14:55 · 1:58/100mtop 57%: mais rápido que 43% da categoria
- Bike6:52:04 · 26,2 km/htop 63%: mais rápido que 37% da categoria
- Corrida5:19:30 · 7:34/kmtop 52%: mais rápido que 48% da categoria
- Transições16:10 · +2:53 vs. medianatop 67%: mais rápido que 33% da categoria
Clima no dia
Coeur d'Alene 2015 (07–22h): 24,0 a 39,9 °C · sensação de até 40,7 °C · umidade 23% · vento até 8 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 North Carolina 2019 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 16%, na faixa seguinte top 10%
Com o mesmo 4:58:18, você seria 23º de 239 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Coeur d'Alene 2015 | IRONMAN | top 55% |
| IRONMAN 70.3 Texas 2017 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake 2017 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2017 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Virginia 2019 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2019 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2019 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
De top 55% para top 16% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 8 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoNorth Carolina 19 · 27:501:28/100mPR
- BikeNorth Carolina 17 · 2:23:4537,6 km/h
- CorridaVirginia 19 · 1:42:344:52/km
- TransiçõesBuffalo Springs Lake 173:34
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 North Carolina 2019
você 4:58:18
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:10:45 a 4:30:11 | 1 |
| 4:30:11 a 4:49:38 | 22 |
| 4:49:38 a 5:09:04 (você) | 28 |
| 5:09:04 a 5:28:30 | 32 |
| 5:28:30 a 5:47:56 | 35 |
| 5:47:56 a 6:07:23 | 28 |
| 6:07:23 a 6:26:49 | 24 |
| 6:26:49 a 6:46:15 | 23 |
| 6:46:15 a 7:05:42 | 7 |
| 7:05:42 a 7:25:08 | 15 |
| 7:25:08 a 7:44:34 | 6 |
| 7:44:34 a 8:04:00 | 3 |
| 8:04:00 a 8:23:27 | 3 |
| 8:23:27 a 8:42:53 | 2 |
229 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:45:51.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 North Carolina 2019 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 13% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 20%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2019 | 22 °C | 4:58:18 |
| IRONMAN 70.3 Texas 2017 | 22 °C | 5:17:57 |
| IRONMAN 70.3 Virginia 2019 | 24 °C | 4:51:48 |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2017 | 24 °C | 4:54:13 |
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2019 | 25 °C | 4:16:10 |
| IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake 2017 | 28 °C | 5:14:31 |
No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos7 provas
1 país · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2019 | IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M40-44 | 4:58:18 | 36º / 229 cat. | 156º / 2.192 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M40-44 | 4:16:10 | 34º / 199 cat. | 229º / 2.114 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Virginia70.3 · M40-44 | 4:51:48 | 28º / 173 cat. | 121º / 1.539 geral |
| out 2017 | IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M40-44 | 4:54:13 | 38º / 208 cat. | 157º / 1.632 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake70.3 · M40-44 | 5:14:31 | 30º / 103 cat. | 135º / 718 geral |
| abr 2017 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M40-44 | 5:17:57 | 57º / 227 cat. | 416º / 2.131 geral |
| jun 2015 | IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · M35-39 | 13:42:39 | 80º / 147 cat. | 606º / 1.331 geral |