HYROX Birmingham 2024 · Para o pódio da M30-34
1:01:53−23:45 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:25:38 (227º).
Provas9em 1 país
Melhor HYROX Open1:25:38Birmingham 2024
Melhor 70.34:29:49Weymouth 2025
Melhor IRONMAN12:09:25Leeds 2025
HYROX Open
2 provas · última em Birmingham 2024
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Birmingham 24 | 1:25:38 | 227º de 400 na M30-34 |
| Birmingham 24 | 1:25:38 | 322º de 557 na M30-34 |
Onde ganhar tempo
Birmingham 2024. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Weymouth 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 195 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:48:21 · 32,1 km/htop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Corrida1:38:09 · 4:39/kmtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Swansea 22 | 5:38:06 | 69º de 199 na M30-34 |
| Swansea 23 | 6:42:38 | 150º de 202 na M30-34 |
| Weymouth 25 | 4:29:49 | 39º de 195 na M30-34 |
| Swansea 26 | 5:25:00 | 38º de 236 na M30-34 |
Clima no dia
Weymouth 2025 (07–15h): 12,6 a 16,4 °C · sensação de até 13,4 °C · umidade 83% · vento até 34 km/h · 3,2 mm de chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Leeds 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 212 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:06:20 · 1:45/100mtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Bike6:32:49 · 27,5 km/htop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Corrida4:15:26 · 6:03/kmtop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Transições14:49 · −1:52 vs. medianatop 33%: mais rápido que 67% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| UK 21 | 13:49:56 | 54º de 98 na M25-29 |
| Wales 22 | 12:49:33 | 86º de 183 na M30-34 |
| Leeds 25 | 12:09:25 | 61º de 212 na M30-34 |
Clima no dia
Leeds 2025 (07–22h): 14,8 a 18,3 °C · sensação de até 15,1 °C · umidade 62% · vento até 18 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
HYROX Birmingham 2024 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 57%, na faixa seguinte top 56%
Com o mesmo 1:25:38, você seria 220º de 398 na M35-39 dessa prova.
IRONMAN 70.3 Swansea 2026 · Para o pódio da M30-34
4:37:07−47:53 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:25:00 (38º). A maior diferença está em bike (−25:13) e corrida (−14:24).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN UK 2021 | IRONMAN | top 56% |
| IRONMAN 70.3 Swansea 2022 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN Wales 2022 | IRONMAN | top 47% |
| IRONMAN 70.3 Swansea 2023 | IRONMAN 70.3 | top 75% |
| HYROX Birmingham 2024 | HYROX | top 57% |
| HYROX Birmingham 2024 | HYROX | top 58% |
| IRONMAN Leeds 2025 | IRONMAN | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Weymouth 2025 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Swansea 2026 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
De top 56% para top 17% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 8 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSwansea 26 · 33:471:47/100mPR
- BikeWeymouth 25 · 2:48:2132,1 km/h
- CorridaWeymouth 25 · 1:38:094:39/km
- TransiçõesSwansea 2610:40PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoWales 22 · 1:05:481:44/100m
- BikeLeeds 25 · 6:32:4927,5 km/hPR
- CorridaLeeds 25 · 4:15:266:03/kmPR
- TransiçõesLeeds 2514:49PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Swansea 2026
você 5:25:00
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:17:13 a 4:34:29 | 2 |
| 4:34:29 a 4:51:45 | 16 |
| 4:51:45 a 5:09:01 | 10 |
| 5:09:01 a 5:26:16 (você) | 12 |
| 5:26:16 a 5:43:32 | 24 |
| 5:43:32 a 6:00:48 | 35 |
| 6:00:48 a 6:18:04 | 25 |
| 6:18:04 a 6:35:20 | 33 |
| 6:35:20 a 6:52:36 | 26 |
| 6:52:36 a 7:09:52 | 21 |
| 7:09:52 a 7:27:07 | 17 |
| 7:27:07 a 7:44:23 | 7 |
| 7:44:23 a 8:01:39 | 3 |
| 8:01:39 a 8:18:55 | 5 |
236 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:13:54.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Swansea 2026 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 15% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 27%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN UK 2021 | 18 °C | 13:49:56 |
| IRONMAN Wales 2022 | 18 °C | 12:49:33 |
| IRONMAN Leeds 2025 | 18 °C | 12:09:25 |
Você rende melhor no calor: cerca de 64,7% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Reino Unido9 provas
1 país · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2026 | IRONMAN 70.3 Swansea70.3 · M30-34 | 5:25:00 | 38º / 236 cat. | 244º / 1.746 geral |
| set 2025 | IRONMAN 70.3 Weymouth70.3 · M30-34 | 4:29:49 | 39º / 195 cat. | 225º / 1.504 geral |
| jul 2025 | IRONMAN LeedsIRONMAN · M30-34 | 12:09:25 | 61º / 212 cat. | 293º / 1.315 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Swansea70.3 · M30-34 | 6:42:38 | 150º / 202 cat. | 959º / 1.448 geral |
| set 2022 | IRONMAN WalesIRONMAN · M30-34 | 12:49:33 | 86º / 183 cat. | 563º / 1.706 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Swansea70.3 · M30-34 | 5:38:06 | 69º / 199 cat. | 389º / 1.557 geral |
| jul 2021 | IRONMAN UKIRONMAN · M25-29 | 13:49:56 | 54º / 98 cat. | 551º / 1.092 geral |
| 2024 | HYROX BirminghamHYROX - Overall · M30-34 | 1:25:38 | 322º / 557 cat. | 1.754º / 4.140 geral |
| 2024 | HYROX BirminghamHYROX - Saturday · M30-34 | 1:25:38 | 227º / 400 cat. | 972º / 1.916 geral |