IRONMAN 70.3 Augusta 2022 · Para o pódio da M45-49
4:42:44−45:12 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:27:56 (40º). A maior diferença está em corrida (−41:04) e transições (−3:40).
Provas9em 2 países
Melhor 70.35:27:56Augusta 2022
Melhor IRONMAN13:29:05Arizona 2023
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em Augusta 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 150 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação29:13 · 1:32/100mtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Bike2:35:55 · 34,6 km/htop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Corrida2:12:09 · 6:16/kmtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Transições10:40 · −46s vs. medianatop 42%: mais rápido que 58% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Augusta 21 | 5:31:21 | 60º de 203 na M45-49 |
| Coeur d'Alene 22 | 5:46:25 | 62º de 161 na M45-49 |
| Augusta 22 | 5:27:56 | 40º de 150 na M45-49 |
| Morro Bay 23 | 5:44:15 | 66º de 180 na M45-49 |
| Washington 23 | 5:54:29 | 44º de 103 na M45-49 |
| Washington Tri-Cities 24 | 5:36:23 | 61º de 164 na M45-49 |
| Valencia 25 | 6:16:57 | 185º de 214 na M45-49 |
| Washington Tri-Cities 26 | 5:35:21 | 22º de 75 na M50-54 |
Clima no dia
Augusta 2022 (07–15h): 8,8 a 18,7 °C · sensação de até 17,0 °C · umidade 67% · vento até 13 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Arizona 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 170 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:26:34 · 2:17/100mtop 54%: mais rápido que 46% da categoria
- Bike6:07:18 · 29,4 km/htop 48%: mais rápido que 52% da categoria
- Corrida5:39:41 · 8:03/kmtop 69%: mais rápido que 31% da categoria
- Transições15:33 · −1:31 vs. medianatop 44%: mais rápido que 56% da categoria
Clima no dia
Arizona 2023 (07–22h): 13,8 a 21,7 °C · sensação de até 19,3 °C · umidade 63% · vento até 24 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Augusta 2022 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 27%, na faixa seguinte top 23%
Com o mesmo 5:27:56, você seria 36º de 157 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Augusta 2021 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2022 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2022 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Morro Bay 2023 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Washington 2023 | IRONMAN 70.3 | top 43% |
| IRONMAN Arizona 2023 | IRONMAN | top 59% |
| IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2024 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN 70.3 Valencia 2025 | IRONMAN 70.3 | top 87% |
| IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2026 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
No triathlon, você perde em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWashington Tri-Cities 24 · 24:021:16/100m
- BikeAugusta 22 · 2:35:5534,6 km/h
- CorridaMorro Bay 23 · 2:03:375:52/km
- TransiçõesCoeur d'Alene 229:31
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Augusta 2022
você 5:27:56
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:36:41 a 4:53:21 | 12 |
| 4:53:21 a 5:10:01 | 15 |
| 5:10:01 a 5:26:41 | 11 |
| 5:26:41 a 5:43:21 (você) | 14 |
| 5:43:21 a 6:00:01 | 16 |
| 6:00:01 a 6:16:41 | 11 |
| 6:16:41 a 6:33:21 | 13 |
| 6:33:21 a 6:50:00 | 13 |
| 6:50:00 a 7:06:40 | 14 |
| 7:06:40 a 7:23:20 | 5 |
| 7:23:20 a 7:40:00 | 7 |
| 7:40:00 a 7:56:40 | 5 |
| 7:56:40 a 8:13:20 | 7 |
| 8:13:20 a 8:30:00 | 7 |
150 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:12:58.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Augusta 2022 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 15% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 35%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Morro Bay 2023 | 13 °C | 5:44:15 |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2022 | 19 °C | 5:27:56 |
| IRONMAN 70.3 Washington 2023 | 20 °C | 5:54:29 |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2021 | 21 °C | 5:31:21 |
| IRONMAN 70.3 Valencia 2025 | 22 °C | 6:16:57 |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2022 | 27 °C | 5:46:25 |
| IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2024 | 27 °C | 5:36:23 |
| IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2026 | 28 °C | 5:35:21 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos8 provas
Espanha1 prova
2 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities70.3 · M50-54 | 5:35:21 | 22º / 75 cat. | 526º / 1.910 geral |
| abr 2025 | IRONMAN 70.3 Valencia70.3 · M45-49 | 6:16:57 | 185º / 214 cat. | 1.691º / 2.136 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities70.3 · M45-49 | 5:36:23 | 61º / 164 cat. | 597º / 1.988 geral |
| nov 2023 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M45-49 | 13:29:05 | 99º / 170 cat. | 920º / 1.593 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Washington70.3 · M45-49 | 5:54:29 | 44º / 103 cat. | 420º / 1.199 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Morro Bay70.3 · M45-49 | 5:44:15 | 66º / 180 cat. | 561º / 1.701 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M45-49 | 5:27:56 | 40º / 150 cat. | 446º / 1.815 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · M45-49 | 5:46:25 | 62º / 161 cat. | 608º / 2.069 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M45-49 | 5:31:21 | 60º / 203 cat. | 594º / 2.234 geral |