IRONMAN 70.3 Lake Placid 2018 · Para o pódio da M30-34
4:38:28−40:41 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:19:09 (40º). A maior diferença está em bike (−19:53) e corrida (−10:26).
Provas6em 3 países
Melhor 70.35:00:30Mont-Tremblant 2019
Melhor IRONMAN15:31:17Cozumel 2016
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Mont-Tremblant 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 206 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação32:25 · 1:42/100mtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Bike2:35:49 · 34,7 km/htop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Corrida1:47:13 · 5:05/kmtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Transições5:03 · −2:22 vs. medianatop 11%: mais rápido que 89% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Muskoka 16 | 6:17:28 | 73º de 105 na M30-34 |
| Calgary 17 | 5:24:29 | 34º de 73 na M30-34 |
| Lake Placid 18 | 5:19:09 | 40º de 190 na M30-34 |
| Mont-Tremblant 19 | 5:00:30 | 45º de 206 na M35-39 |
| Canada 19 | 5:21:35 | 33º de 139 na M35-39 |
Clima no dia
Mont-Tremblant 2019 (07–15h): 12,9 a 23,7 °C · sensação de até 22,2 °C · umidade 54% · vento até 19 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Cozumel 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 137 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:21:39 · 2:09/100mtop 55%: mais rápido que 45% da categoria
- Bike6:57:09 · 25,9 km/htop 70%: mais rápido que 30% da categoria
- Corrida6:49:11 · 9:42/kmtop 97%: mais rápido que 3% da categoria
- Transições23:18 · +7:58 vs. medianatop 83%: mais rápido que 17% da categoria
Clima no dia
Cozumel 2016 (07–22h): 24,7 a 26,3 °C · sensação de até 27,0 °C · umidade 70% · vento até 23 km/h · 1,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Lake Placid 2018 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 22%, na faixa seguinte top 13%
Com o mesmo 5:19:09, você seria 29º de 226 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2016 | IRONMAN 70.3 | top 70% |
| IRONMAN Cozumel 2016 | IRONMAN | top 90% |
| IRONMAN 70.3 Calgary 2017 | IRONMAN 70.3 | top 47% |
| IRONMAN 70.3 Lake Placid 2018 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2019 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Canada 2019 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
De top 70% para top 24% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 20 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCalgary 17 · 29:531:34/100m
- BikeCalgary 17 · 2:26:2936,9 km/h
- CorridaLake Placid 18 · 1:44:544:58/km
- TransiçõesMont-Tremblant 195:03
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Lake Placid 2018
você 5:19:09
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:31:54 a 4:48:10 | 8 |
| 4:48:10 a 5:04:25 | 17 |
| 5:04:25 a 5:20:41 (você) | 18 |
| 5:20:41 a 5:36:56 | 18 |
| 5:36:56 a 5:53:12 | 21 |
| 5:53:12 a 6:09:27 | 19 |
| 6:09:27 a 6:25:43 | 18 |
| 6:25:43 a 6:41:59 | 23 |
| 6:41:59 a 6:58:14 | 13 |
| 6:58:14 a 7:14:30 | 12 |
| 7:14:30 a 7:30:45 | 6 |
| 7:30:45 a 7:47:01 | 7 |
| 7:47:01 a 8:03:16 | 4 |
| 8:03:16 a 8:19:32 | 6 |
190 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:02:26.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Lake Placid 2018 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 21% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 25%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Lake Placid 2018 | 14 °C | 5:19:09 |
| IRONMAN 70.3 Canada 2019 | 22 °C | 5:21:35 |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2016 | 23 °C | 6:17:28 |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2019 | 24 °C | 5:00:30 |
| IRONMAN 70.3 Calgary 2017 | 26 °C | 5:24:29 |
No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Canadá4 provas
México1 prova
Estados Unidos1 prova
3 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2019 | IRONMAN 70.3 Canada70.3 · M35-39 | 5:21:35 | 33º / 139 cat. | 176º / 1.435 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M35-39 | 5:00:30 | 45º / 206 cat. | 324º / 2.468 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Lake Placid70.3 · M30-34 | 5:19:09 | 40º / 190 cat. | 173º / 2.076 geral |
| jul 2017 | IRONMAN 70.3 Calgary70.3 · M30-34 | 5:24:29 | 34º / 73 cat. | 287º / 687 geral |
| nov 2016 | IRONMAN CozumelIRONMAN · M30-34 | 15:31:17 | 122º / 137 cat. | 1.057º / 1.203 geral |
| jul 2016 | IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M30-34 | 6:17:28 | 73º / 105 cat. | 594º / 1.065 geral |