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Cezary Awlasiewicz

Canadá · Masculino · M65-69 · primeira prova em 2016

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 5%

3º de 60 na M55-59 · IRONMAN 70.3 Victoria 2018

Provas16em 3 países
Melhor 70.34:39:22Victoria 2025
Melhor IRONMAN11:09:53Canada 2024

IRONMAN 70.3

8 provas · disciplinas em Victoria 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 20 atletas da M65-69 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike2:48:37 · 32,0 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Corrida1:48:09 · 5:08/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Victoria 165:13:227º de 62 na M55-59
Victoria 175:28:577º de 45 na M55-59
Victoria 185:10:433º de 60 na M55-59
Victoria 195:04:3410º de 82 na M55-59
Victoria 225:21:256º de 59 na M60-64
Victoria 235:22:503º de 42 na M60-64
Victoria 245:37:307º de 32 na M60-64
Victoria 254:39:221º de 20 na M65-69

Clima no dia

Victoria 2025 (07–15h): 13,1 a 17,5 °C · sensação de até 15,8 °C · umidade 58% · vento até 19 km/h · sem chuva.

IRONMAN

8 provas · disciplinas em Canada 2024

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 39 atletas da M60-64 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike6:10:22 · 29,2 km/htop 21%: mais rápido que 79% da categoria
  • Corrida4:53:04 · 6:57/kmtop 26%: mais rápido que 74% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Canada 1612:20:469º de 61 na M55-59
Canada 1712:00:566º de 63 na M55-59
Canada 1913:12:5423º de 71 na M55-59
World Championship 2114:08:1638º de 90 na M60-64
Canada 2212:12:337º de 89 na M60-64
World Championship 2314:18:1763º de 113 na M60-64
Canada 2411:09:537º de 39 na M60-64
California 2511:33:206º de 40 na M65-69

Clima no dia

Canada 2024 (07–22h): 13,8 a 23,0 °C · sensação de até 21,2 °C · umidade 55% · vento até 9 km/h · sem chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Victoria 2016IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN Canada 2016IRONMANtop 15%
IRONMAN 70.3 Victoria 2017IRONMAN 70.3top 16%
IRONMAN Canada 2017IRONMANtop 10%
IRONMAN 70.3 Victoria 2018IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN 70.3 Victoria 2019IRONMAN 70.3top 13%
IRONMAN Canada 2019IRONMANtop 33%
IRONMAN World Championship 2021IRONMANtop 43%
IRONMAN 70.3 Victoria 2022IRONMAN 70.3top 11%
IRONMAN Canada 2022IRONMANtop 8%
IRONMAN 70.3 Victoria 2023IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN World Championship 2023IRONMANtop 56%
IRONMAN 70.3 Victoria 2024IRONMAN 70.3top 22%
IRONMAN Canada 2024IRONMANtop 18%
IRONMAN 70.3 Victoria 2025IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN California 2025IRONMANtop 15%

De top 12% para top 15% em 9 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoVictoria 16 · 31:311:40/100m
  • BikeVictoria 19 · 2:40:2733,7 km/h
  • CorridaVictoria 19 · 1:42:204:51/km
  • TransiçõesVictoria 195:25

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoCalifornia 25 · 57:471:31/100mPR
  • BikeCalifornia 25 · 5:26:2433,1 km/hPR
  • CorridaCanada 17 · 4:13:086:00/km
  • TransiçõesCanada 169:44

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M55-59 · IRONMAN 70.3 Victoria 2018

você 5:10:43
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:46:42 a 5:02:011
5:02:01 a 5:17:20 (você)5
5:17:20 a 5:32:395
5:32:39 a 5:47:578
5:47:57 a 6:03:169
6:03:16 a 6:18:359
6:18:35 a 6:33:546
6:33:54 a 6:49:131
6:49:13 a 7:04:324
7:04:32 a 7:19:515
7:19:51 a 7:35:093
7:35:09 a 7:50:280
7:50:28 a 8:05:473
8:05:47 a 8:21:061

60 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:04:10.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Victoria 2018 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 37%Biketop 3%Corridatop 10%

Você é ciclista. Bike no top 3% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 37%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Victoria 202413 °C5:37:30
IRONMAN 70.3 Victoria 202215 °C5:21:25
IRONMAN 70.3 Victoria 201815 °C5:10:43
IRONMAN 70.3 Victoria 201616 °C5:13:22
IRONMAN 70.3 Victoria 201717 °C5:28:57
IRONMAN 70.3 Victoria 202518 °C4:39:22
IRONMAN 70.3 Victoria 202319 °C5:22:50
IRONMAN 70.3 Victoria 201922 °C5:04:34

Você rende melhor no calor: cerca de 0,8% mais rápido por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

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ProvaMáximaTempo
IRONMAN World Championship 202113 °C14:08:16
IRONMAN Canada 202220 °C12:12:33
IRONMAN Canada 202423 °C11:09:53
IRONMAN Canada 201923 °C13:12:54
IRONMAN Canada 201724 °C12:00:56
IRONMAN California 202525 °C11:33:20
IRONMAN Canada 201625 °C12:20:46
IRONMAN World Championship 202328 °C14:18:17

Você rende melhor no calor: cerca de 0,5% mais rápido por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Canadá13 provas
  • Estados Unidos2 provas
  • França1 prova

3 países · 16 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

17 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2025IRONMAN CaliforniaIRONMAN · M65-6911:33:206º / 40 cat.629º / 2.324 geral
mai 2025IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · M65-694:39:221º / 20 cat.229º / 1.313 geral
ago 2024IRONMAN CanadaIRONMAN · M60-6411:09:537º / 39 cat.324º / 923 geral
mai 2024IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · M60-645:37:307º / 32 cat.250º / 1.379 geral
set 2023IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M60-6414:18:1763º / 113 cat.1.689º / 2.002 geral
jun 2023IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · M60-64DNS99.999º / 41 cat.99.999º / 989 geral
mai 2023IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · M60-645:22:503º / 42 cat.308º / 1.538 geral
ago 2022IRONMAN CanadaIRONMAN · M60-6412:12:337º / 89 cat.303º / 1.381 geral
mai 2022IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · M60-645:21:256º / 59 cat.276º / 1.621 geral
mai 2022IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M60-6414:08:1638º / 90 cat.1.392º / 2.299 geral
jul 2019IRONMAN CanadaIRONMAN · M55-5913:12:5423º / 71 cat.532º / 1.141 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · M55-595:04:3410º / 82 cat.172º / 1.587 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · M55-595:10:433º / 60 cat.206º / 1.440 geral
jul 2017IRONMAN CanadaIRONMAN · M55-5912:00:566º / 63 cat.257º / 1.150 geral
jun 2017IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · M55-595:28:577º / 45 cat.330º / 1.180 geral
jul 2016IRONMAN CanadaIRONMAN · M55-5912:20:469º / 61 cat.329º / 1.148 geral
jun 2016IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · M55-595:13:227º / 62 cat.375º / 1.439 geral