IRONMAN 70.3 Nice 2023 · Para o pódio da M55-59
5:12:06−46:45 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:58:51 (27º). A maior diferença está em corrida (−22:35) e bike (−18:40).
Provas10em 2 países
Melhor 70.35:31:08Aix-en-Provence 2025
Melhor IRONMAN10:57:53France 2019
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Aix-en-Provence 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 81 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:14 · 1:45/100mtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Bike2:53:06 · 31,2 km/htop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Corrida1:53:45 · 5:23/kmtop 42%: mais rápido que 58% da categoria
- Transições11:03 · −3:16 vs. medianatop 21%: mais rápido que 79% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Pays D'Aix 14 | 5:40:30 | 101º de 229 na M45-49 |
| Nice 18 | 6:03:38 | 77º de 197 na M50-54 |
| Nice 21 | 5:57:06 | 60º de 177 na M50-54 |
| Nice 22 | 5:54:02 | 22º de 94 na M55-59 |
| Nice 23 | 5:58:51 | 27º de 154 na M55-59 |
| Aix-en-Provence 24 | 5:33:10 | 16º de 91 na M55-59 |
| Aix-en-Provence 25 | 5:31:08 | 23º de 81 na M55-59 |
Clima no dia
Aix-en-Provence 2025 (07–15h): 9,0 a 22,5 °C · sensação de até 22,9 °C · umidade 61% · vento até 15 km/h · sem chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em France 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 261 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:01:23 · 1:37/100mtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Bike5:52:48 · 30,6 km/htop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Corrida3:50:07 · 5:27/kmtop 60%: mais rápido que 40% da categoria
- Transições13:35 · −4:36 vs. medianatop 19%: mais rápido que 81% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| France 15 | 12:47:44 | 206º de 385 na M45-49 |
| Barcelona 17 | 11:26:17 | 94º de 244 na M50-54 |
| France 19 | 10:57:53 | 97º de 261 na M50-54 |
Clima no dia
France 2019 (07–22h): 27,3 a 32,4 °C · sensação de até 35,5 °C · umidade 53% · vento até 13 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Nice 2023 · Na próxima faixa etária (M60-64)
Hoje top 18%, na faixa seguinte top 14%
Com o mesmo 5:58:51, você seria 7º de 52 na M60-64 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2014 | IRONMAN 70.3 | top 45% |
| IRONMAN France 2015 | IRONMAN | top 54% |
| IRONMAN Barcelona 2017 | IRONMAN | top 39% |
| IRONMAN 70.3 Nice 2018 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN France 2019 | IRONMAN | top 38% |
| IRONMAN 70.3 Nice 2021 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Nice 2022 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Nice 2023 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence 2024 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence 2025 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
De top 45% para top 29% em 11 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoNice 22 · 31:251:39/100m
- BikeAix-en-Provence 25 · 2:53:0631,2 km/hPR
- CorridaNice 21 · 1:50:175:14/km
- TransiçõesPays D'Aix 1410:16
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoFrance 19 · 1:01:231:37/100mPR
- BikeBarcelona 17 · 5:50:5630,8 km/h
- CorridaFrance 19 · 3:50:075:27/kmPR
- TransiçõesFrance 1513:20
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M55-59 · IRONMAN 70.3 Nice 2023
você 5:58:51
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:58:24 a 5:13:26 | 3 |
| 5:13:26 a 5:28:27 | 2 |
| 5:28:27 a 5:43:29 | 12 |
| 5:43:29 a 5:58:30 | 9 |
| 5:58:30 a 6:13:32 (você) | 20 |
| 6:13:32 a 6:28:33 | 13 |
| 6:28:33 a 6:43:35 | 15 |
| 6:43:35 a 6:58:36 | 21 |
| 6:58:36 a 7:13:38 | 12 |
| 7:13:38 a 7:28:39 | 10 |
| 7:28:39 a 7:43:41 | 14 |
| 7:43:41 a 7:58:42 | 12 |
| 7:58:42 a 8:13:44 | 5 |
| 8:13:44 a 8:28:45 | 6 |
154 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:47:10.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Nice 2023 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 8% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 31%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence 2024 | 22 °C | 5:33:10 |
| IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence 2025 | 23 °C | 5:31:08 |
| IRONMAN 70.3 Nice 2018 | 25 °C | 6:03:38 |
| IRONMAN 70.3 Nice 2021 | 27 °C | 5:57:06 |
| IRONMAN 70.3 Nice 2022 | 28 °C | 5:54:02 |
| IRONMAN 70.3 Nice 2023 | 30 °C | 5:58:51 |
No calor você perde cerca de 1,0% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
França9 provas
Espanha1 prova
2 países · 10 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence70.3 · M55-59 | 5:31:08 | 23º / 81 cat. | 866º / 2.215 geral |
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence70.3 · M55-59 | 5:33:10 | 16º / 91 cat. | 858º / 2.185 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M55-59 | 5:58:51 | 27º / 154 cat. | 712º / 2.228 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M55-59 | 5:54:02 | 22º / 94 cat. | 528º / 1.637 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M50-54 | 5:57:06 | 60º / 177 cat. | 606º / 1.583 geral |
| jun 2019 | IRONMAN FranceIRONMAN · M50-54 | 10:57:53 | 97º / 261 cat. | 1.111º / 2.286 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M50-54 | 6:03:38 | 77º / 197 cat. | 864º / 2.082 geral |
| set 2017 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M50-54 | 11:26:17 | 94º / 244 cat. | 1.152º / 2.418 geral |
| jun 2015 | IRONMAN FranceIRONMAN · M45-49 | 12:47:44 | 206º / 385 cat. | 1.305º / 2.267 geral |
| mai 2014 | IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M45-49 | 5:40:30 | 101º / 229 cat. | 764º / 1.431 geral |