IRONMAN 70.3 Atlantic City 2022 · Para o pódio da M30-34
4:28:48−44:52 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:13:40 (27º). A maior diferença está em corrida (−22:14) e bike (−12:32).
Provas16em 7 países
Melhor 70.34:44:01New York 2023
Melhor IRONMAN10:31:28California 2026
IRONMAN 70.3
12 provas · disciplinas em New York 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 188 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação17:24 · 0:55/100mtop 68%: mais rápido que 32% da categoria
- Bike2:31:50 · 35,6 km/htop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Corrida1:48:25 · 5:08/kmtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Transições6:21 · −5:10 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cartagena 21 | 5:28:49 | 115º de 247 na M30-34 |
| Puerto Rico 22 | 5:50:30 | 29º de 61 na M30-34 |
| Eagleman 22 | 5:13:21 | 70º de 229 na M30-34 |
| Atlantic City 22 | 5:13:40 | 27º de 161 na M30-34 |
| Panama 23 | 5:04:39 | 25º de 78 na M30-34 |
| New York 23 | 4:44:01 | 33º de 189 na M30-34 |
| Cartagena 23 | 5:35:07 | 79º de 238 na M30-34 |
| Cap Cana 24 | 5:30:20 | 22º de 58 na M30-34 |
| Cartagena 24 | 6:41:48 | 177º de 235 na M30-34 |
| Des Moines 25 | 5:16:24 | 20º de 95 na M30-34 |
| Türkiye 25 | 4:54:19 | 42º de 125 na M30-34 |
| Oregon 26 | 5:08:25 | 51º de 207 na M35-39 |
Clima no dia
New York 2023 (07–15h): 12,1 a 16,2 °C · sensação de até 14,1 °C · umidade 67% · vento até 13 km/h · sem chuva.
IRONMAN
4 provas · disciplinas em California 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 287 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação51:51 · 1:22/100mtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Bike5:15:21 · 34,2 km/htop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Corrida4:10:29 · 5:56/kmtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Transições13:47 · −5:34 vs. medianatop 18%: mais rápido que 82% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cozumel 22 | 11:26:05 | 35º de 98 na M30-34 |
| Florida 23 | 11:28:47 | 56º de 174 na M30-34 |
| Texas 25 | 12:07:02 | 46º de 173 na M30-34 |
| California 26 | 10:31:28 | 51º de 287 na M35-39 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2021 | IRONMAN 70.3 | top 47% |
| IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2022 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2022 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Atlantic City 2022 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN Cozumel 2022 | IRONMAN | top 36% |
| IRONMAN 70.3 Panama 2023 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN 70.3 New York 2023 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN Florida 2023 | IRONMAN | top 33% |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2023 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Cap Cana 2024 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2024 | IRONMAN 70.3 | top 76% |
| IRONMAN Texas 2025 | IRONMAN | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Des Moines 2025 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Türkiye 2025 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2026 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN California 2026 | IRONMAN | top 18% |
De top 47% para top 18% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoNew York 23 · 17:240:55/100m
- BikeTürkiye 25 · 2:23:0737,7 km/h
- CorridaTürkiye 25 · 1:42:264:51/km
- TransiçõesNew York 236:21
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCalifornia 26 · 51:511:22/100mPR
- BikeCalifornia 26 · 5:15:2134,2 km/hPR
- CorridaCalifornia 26 · 4:10:295:56/kmPR
- TransiçõesCozumel 229:30
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Atlantic City 2022
você 5:13:40
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:19:35 a 4:39:04 | 3 |
| 4:39:04 a 4:58:32 | 12 |
| 4:58:32 a 5:18:01 (você) | 18 |
| 5:18:01 a 5:37:29 | 15 |
| 5:37:29 a 5:56:58 | 18 |
| 5:56:58 a 6:16:26 | 17 |
| 6:16:26 a 6:35:55 | 27 |
| 6:35:55 a 6:55:24 | 17 |
| 6:55:24 a 7:14:52 | 14 |
| 7:14:52 a 7:34:21 | 8 |
| 7:34:21 a 7:53:49 | 5 |
| 7:53:49 a 8:13:18 | 4 |
| 8:13:18 a 8:32:46 | 0 |
| 8:32:46 a 8:52:15 | 3 |
161 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:13:46.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Atlantic City 2022 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 16% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 27%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 New York 2023 | 16 °C | 4:44:01 |
| IRONMAN 70.3 Des Moines 2025 | 22 °C | 5:16:24 |
| IRONMAN 70.3 Atlantic City 2022 | 25 °C | 5:13:40 |
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2022 | 26 °C | 5:13:21 |
| IRONMAN 70.3 Türkiye 2025 | 26 °C | 4:54:19 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2026 | 29 °C | 5:08:25 |
| IRONMAN 70.3 Panama 2023 | 30 °C | 5:04:39 |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2021 | 30 °C | 5:28:49 |
| IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2022 | 30 °C | 5:50:30 |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2023 | 31 °C | 5:35:07 |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2024 | 32 °C | 6:41:48 |
No calor você perde cerca de 1,4% do tempo por °C a mais. Com 11 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Florida 2023 | 25 °C | 11:28:47 |
| IRONMAN Cozumel 2022 | 28 °C | 11:26:05 |
| IRONMAN Texas 2025 | 29 °C | 12:07:02 |
No calor você perde cerca de 0,9% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos8 provas
Colômbia3 provas
República Dominicana1 prova
México1 prova
Panamá1 prova
Porto Rico1 prova
Turquia1 prova
7 países · 16 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
16 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2026 | IRONMAN CaliforniaIRONMAN · M35-39 | 10:31:28 | 51º / 287 cat. | 319º / 2.593 geral |
| jul 2026 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M35-39 | 5:08:25 | 51º / 207 cat. | 342º / 2.337 geral |
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 Türkiye70.3 · M30-34 | 4:54:19 | 42º / 125 cat. | 293º / 1.157 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Des Moines70.3 · M30-34 | 5:16:24 | 20º / 95 cat. | 179º / 1.000 geral |
| abr 2025 | IRONMAN TexasIRONMAN · M30-34 | 12:07:02 | 46º / 173 cat. | 478º / 1.769 geral |
| dez 2024 | IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M30-34 | 6:41:48 | 177º / 235 cat. | 1.170º / 1.731 geral |
| abr 2024 | IRONMAN 70.3 Cap Cana70.3 · M30-34 | 5:30:20 | 22º / 58 cat. | 187º / 714 geral |
| dez 2023 | IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M30-34 | 5:35:07 | 79º / 238 cat. | 367º / 1.659 geral |
| nov 2023 | IRONMAN FloridaIRONMAN · M30-34 | 11:28:47 | 56º / 174 cat. | 460º / 1.794 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 New York70.3 · M30-34 | 4:44:01 | 33º / 189 cat. | 198º / 2.116 geral |
| mar 2023 | IRONMAN 70.3 Panama70.3 · M30-34 | 5:04:39 | 25º / 78 cat. | 158º / 736 geral |
| nov 2022 | IRONMAN CozumelIRONMAN · M30-34 | 11:26:05 | 35º / 98 cat. | 225º / 1.178 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Atlantic City70.3 · M30-34 | 5:13:40 | 27º / 161 cat. | 197º / 1.629 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M30-34 | 5:13:21 | 70º / 229 cat. | 509º / 2.125 geral |
| mar 2022 | IRONMAN 70.3 Puerto Rico70.3 · M30-34 | 5:50:30 | 29º / 61 cat. | 325º / 1.000 geral |
| dez 2021 | IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M30-34 | 5:28:49 | 115º / 247 cat. | 517º / 1.529 geral |