IRONMAN 70.3 Foz do Iguaçu 2014 · Para o pódio da M45-49
4:54:43−45:53 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:40:36 (15º). A maior diferença está em bike (−24:50) e natação (−7:29).
Provas6em 2 países
Melhor 70.35:23:04Brasília 2013
Melhor IRONMAN12:31:57Brasil 2013
Melhor maratona3:53:39Chicago 2010 · 5:32/km
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Brasília 2013
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 70 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação37:01 · 1:57/100mtop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Bike2:53:15 · 31,2 km/htop 64%: mais rápido que 36% da categoria
- Corrida1:44:04 · 4:56/kmtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Transições8:44 · −36s vs. medianatop 42%: mais rápido que 58% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Brasília 13 | 5:23:04 | 20º de 71 na M45-49 |
| Brasília 14 | 5:37:41 | 39º de 80 na M45-49 |
| Foz do Iguaçu 14 | 5:40:36 | 15º de 61 na M45-49 |
Clima no dia
Brasília 2013 (07–15h): 15,9 a 28,4 °C · sensação de até 27,7 °C · umidade 32% · vento até 18 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Brasil 2013
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 198 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:12:49 · 1:55/100mtop 56%: mais rápido que 44% da categoria
- Corrida12:31:57 · 17:49/kmtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
Clima no dia
Brasil 2013 (07–22h): 16,6 a 20,4 °C · sensação de até 20,8 °C · umidade 81% · vento até 12 km/h · 0,3 mm de chuva.
Majors
2 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2010
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2009
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20103:53:395:32/km
- Nova York 20093:55:425:35/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Foz do Iguaçu 2014 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 25%, na faixa seguinte top 22%
Com o mesmo 5:40:36, você seria 4º de 19 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Brasil 2013 | IRONMAN | top 64% |
| IRONMAN 70.3 Brasília 2013 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Brasília 2014 | IRONMAN 70.3 | top 49% |
| IRONMAN 70.3 Foz do Iguaçu 2014 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
De top 64% para top 25% em 1 ano. No triathlon, você ganha em média 18 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoBrasília 13 · 37:011:57/100m
- BikeBrasília 13 · 2:53:1531,2 km/h
- CorridaBrasília 13 · 1:44:044:56/km
- TransiçõesBrasília 138:44
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Foz do Iguaçu 2014
você 5:40:36
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:46:40 a 5:00:07 | 3 |
| 5:00:07 a 5:13:33 | 0 |
| 5:13:33 a 5:27:00 | 6 |
| 5:27:00 a 5:40:27 | 5 |
| 5:40:27 a 5:53:53 (você) | 11 |
| 5:53:53 a 6:07:20 | 5 |
| 6:07:20 a 6:20:47 | 10 |
| 6:20:47 a 6:34:13 | 9 |
| 6:34:13 a 6:47:40 | 4 |
| 6:47:40 a 7:01:06 | 2 |
| 7:01:06 a 7:14:33 | 1 |
| 7:14:33 a 7:28:00 | 3 |
| 7:28:00 a 7:41:26 | 1 |
| 7:41:26 a 7:54:53 | 1 |
61 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:08:28.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Foz do Iguaçu 2014 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 13% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Brasília 2014 | 25 °C | 5:37:41 |
| IRONMAN 70.3 Brasília 2013 | 28 °C | 5:23:04 |
| IRONMAN 70.3 Foz do Iguaçu 2014 | 29 °C | 5:40:36 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Brasil4 provas
Estados Unidos2 provas
2 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2014 | IRONMAN 70.3 Foz do Iguaçu70.3 · M45-49 | 5:40:36 | 15º / 61 cat. | 220º / 682 geral |
| abr 2014 | IRONMAN 70.3 Brasília70.3 · M45-49 | 5:37:41 | 39º / 80 cat. | 491º / 877 geral |
| ago 2013 | IRONMAN 70.3 Brasília70.3 · M45-49 | 5:23:04 | 20º / 71 cat. | 299º / 746 geral |
| mai 2013 | IRONMAN BrasilIRONMAN · M45-49 | 12:31:57 | 126º / 198 cat. | 1.130º / 1.627 geral |
| nov 2009 | Maratona de Nova YorkMaratona · M40-44 | 3:55:42 | — | 13.150º / 43.545 geral |
| 2010 | Maratona de ChicagoMaratona · M40-44 | 3:53:39 | — | 6.780º / 36.087 geral |