IRONMAN 70.3 Ecuador 2022 · Para o pódio da M45-49
5:02:12−54:41 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:56:53 (22º). A maior diferença está em corrida (−30:02) e bike (−20:05).
Provas6em 1 país
Melhor 70.35:50:50Ecuador 2024
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Ecuador 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 74 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação54:41 · 2:53/100mtop 45%: mais rápido que 55% da categoria
- Bike2:54:57 · 30,9 km/htop 49%: mais rápido que 51% da categoria
- Corrida1:53:16 · 5:22/kmtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Transições7:57 · −45s vs. medianatop 39%: mais rápido que 61% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Ecuador 21 | 6:49:54 | 84º de 113 na M40-44 |
| Ecuador 22 | 5:56:53 | 22º de 64 na M45-49 |
| Ecuador 23 | 6:11:01 | 33º de 70 na M45-49 |
| Ecuador 24 | 5:50:50 | 26º de 74 na M45-49 |
| Ecuador 26 | 6:03:25 | 31º de 70 na M45-49 |
Clima no dia
Ecuador 2024 (07–15h): 23,3 a 28,7 °C · sensação de até 31,8 °C · umidade 68% · vento até 17 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Ecuador 2022 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 35%, na faixa seguinte top 31%
Com o mesmo 5:56:53, você seria 13º de 43 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2021 | IRONMAN 70.3 | top 75% |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2022 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2023 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2024 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2026 | IRONMAN 70.3 | top 45% |
De top 75% para top 45% em 5 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoEcuador 22 · 42:072:13/100m
- BikeEcuador 24 · 2:54:5730,9 km/h
- CorridaEcuador 24 · 1:53:165:22/km
- TransiçõesEcuador 247:57
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Ecuador 2022
você 5:56:53
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:47:12 a 4:59:38 | 2 |
| 4:59:38 a 5:12:03 | 3 |
| 5:12:03 a 5:24:29 | 4 |
| 5:24:29 a 5:36:54 | 4 |
| 5:36:54 a 5:49:20 | 4 |
| 5:49:20 a 6:01:45 (você) | 9 |
| 6:01:45 a 6:14:11 | 9 |
| 6:14:11 a 6:26:37 | 8 |
| 6:26:37 a 6:39:02 | 6 |
| 6:39:02 a 6:51:28 | 5 |
| 6:51:28 a 7:03:53 | 2 |
| 7:03:53 a 7:16:19 | 5 |
| 7:16:19 a 7:28:44 | 2 |
| 7:28:44 a 7:41:10 | 1 |
64 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:13:18.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Ecuador 2022 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 30% da categoria; a bike está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
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| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2022 | 25 °C | 5:56:53 |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2021 | 29 °C | 6:49:54 |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2024 | 29 °C | 5:50:50 |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2026 | 29 °C | 6:03:25 |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2023 | 29 °C | 6:11:01 |
No calor você perde cerca de 0,9% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Equador6 provas
1 país · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2026 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M45-49 | 6:03:25 | 31º / 70 cat. | 304º / 714 geral |
| jul 2025 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M45-49 | DQ | 99.999º / 67 cat. | 99.999º / 689 geral |
| jul 2024 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M45-49 | 5:50:50 | 26º / 74 cat. | 252º / 646 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M45-49 | 6:11:01 | 33º / 70 cat. | 310º / 695 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M45-49 | 5:56:53 | 22º / 64 cat. | 284º / 746 geral |
| jul 2021 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M40-44 | 6:49:54 | 84º / 113 cat. | 461º / 656 geral |
| jul 2019 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 170 cat. | 99.999º / 1.068 geral |