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cesar castillo

Panamá · Masculino · M35-39 · primeira prova em 2016

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 5%

3º de 67 na M25-29 · IRONMAN 70.3 Costa Rica 2018

Provas9em 6 países
Melhor 70.34:42:50Peru 2017

IRONMAN 70.3

9 provas · disciplinas em Peru 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 88 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação33:43 · 1:46/100mtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
  • Bike2:26:19 · 36,9 km/htop 14%: mais rápido que 86% da categoria
  • Corrida1:36:37 · 4:35/kmtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
  • Transições6:11 · +7s vs. medianatop 53%: mais rápido que 47% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Panama 166:03:5844º de 63 na M25-29
Peru 174:42:5016º de 88 na M25-29
Cartagena 175:39:5144º de 148 na M25-29
Costa Rica 184:56:123º de 67 na M25-29
Cozumel 185:02:5516º de 134 na M25-29
Costa Rica 195:01:165º de 52 na M25-29
World Championship 195:15:00223º de 272 na M25-29
Panama 235:10:3331º de 78 na M30-34
Panama 255:19:4846º de 164 na M35-39

Clima no dia

Peru 2017 (07–15h): 20,1 a 23,4 °C · sensação de até 26,5 °C · umidade 77% · vento até 15 km/h · sem chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Panama 2016IRONMAN 70.3top 70%
IRONMAN 70.3 Peru 2017IRONMAN 70.3top 19%
IRONMAN 70.3 Cartagena 2017IRONMAN 70.3top 30%
IRONMAN 70.3 Costa Rica 2018IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN 70.3 Cozumel 2018IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN 70.3 Costa Rica 2019IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN 70.3 World Championship 2019IRONMAN 70.3top 82%
IRONMAN 70.3 Panama 2023IRONMAN 70.3top 40%
IRONMAN 70.3 Panama 2025IRONMAN 70.3top 29%

De top 70% para top 29% em 9 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoPanama 25 · 21:361:08/100mPR
  • BikePeru 17 · 2:26:1936,9 km/h
  • CorridaPeru 17 · 1:36:374:35/km
  • TransiçõesCosta Rica 192:53

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Costa Rica 2018

você 4:56:12
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:46:33 a 4:59:42 (você)5
4:59:42 a 5:12:516
5:12:51 a 5:26:0012
5:26:00 a 5:39:108
5:39:10 a 5:52:193
5:52:19 a 6:05:286
6:05:28 a 6:18:376
6:18:37 a 6:31:466
6:31:46 a 6:44:552
6:44:55 a 6:58:043
6:58:04 a 7:11:145
7:11:14 a 7:24:232
7:24:23 a 7:37:321
7:37:32 a 7:50:412

67 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:42:31.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Costa Rica 2018 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 13%Biketop 4%Corridatop 24%

Você é ciclista. Bike no top 4% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 24%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Peru 201723 °C4:42:50
IRONMAN 70.3 World Championship 201924 °C5:15:00
IRONMAN 70.3 Cozumel 201829 °C5:02:55
IRONMAN 70.3 Costa Rica 201829 °C4:56:12
IRONMAN 70.3 Panama 202330 °C5:10:33
IRONMAN 70.3 Cartagena 201730 °C5:39:51
IRONMAN 70.3 Panama 201631 °C6:03:58
IRONMAN 70.3 Panama 202533 °C5:19:48

No calor você perde cerca de 1,3% do tempo por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Panamá3 provas
  • Costa Rica2 provas
  • Colômbia1 prova
  • França1 prova
  • México1 prova
  • Peru1 prova

6 países · 9 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

9 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mar 2025IRONMAN 70.3 Panama70.3 · M35-395:19:4846º / 164 cat.207º / 1.026 geral
mar 2023IRONMAN 70.3 Panama70.3 · M30-345:10:3331º / 78 cat.187º / 736 geral
set 2019IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M25-295:15:00223º / 272 cat.1.670º / 3.257 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Costa Rica70.3 · M25-295:01:165º / 52 cat.39º / 608 geral
set 2018IRONMAN 70.3 Cozumel70.3 · M25-295:02:5516º / 134 cat.124º / 1.613 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Costa Rica70.3 · M25-294:56:123º / 67 cat.62º / 1.050 geral
dez 2017IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M25-295:39:5144º / 148 cat.362º / 1.614 geral
abr 2017IRONMAN 70.3 Peru70.3 · M25-294:42:5016º / 88 cat.132º / 1.241 geral
jan 2016IRONMAN 70.3 Panama70.3 · M25-296:03:5844º / 63 cat.676º / 957 geral