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Cesar Ayala Bernal

México · Masculino · M35-39 · primeira prova em 2019

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 35%

28º de 82 na M45-49 · IRONMAN Waco 2021

Provas5em 2 países
Melhor 70.36:12:01Acapulco 2021
Melhor IRONMAN11:38:31Cozumel 2021

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Acapulco 2021

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 107 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação40:49 · 2:09/100mtop 59%: mais rápido que 41% da categoria
  • Bike3:07:10 · 28,9 km/htop 64%: mais rápido que 36% da categoria
  • Corrida2:09:37 · 6:09/kmtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
  • Transições14:25 · +4:46 vs. medianatop 88%: mais rápido que 12% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Cozumel 196:53:20148º de 204 na M40-44
Acapulco 216:12:0157º de 107 na M45-49
Oceanside 247:34:26279º de 307 na M35-39

Clima no dia

Acapulco 2021 (07–15h): 27,4 a 33,7 °C · sensação de até 37,3 °C · umidade 46% · vento até 13 km/h · sem chuva.

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Cozumel 2021

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 277 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação56:00 · 1:28/100mtop 46%: mais rápido que 54% da categoria
  • Bike5:48:40 · 31,0 km/htop 62%: mais rápido que 38% da categoria
  • Corrida4:42:50 · 6:42/kmtop 63%: mais rápido que 37% da categoria
  • Transições11:01 · −1:31 vs. medianatop 39%: mais rápido que 61% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Waco 2113:18:1528º de 82 na M45-49
Cozumel 2111:38:31163º de 278 na M35-39

Clima no dia

Cozumel 2021 (07–22h): 24,7 a 27,4 °C · sensação de até 33,3 °C · umidade 85% · vento até 12 km/h · 3,2 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN Waco 2021 · natação até a mediana (−15:28)

Hoje 28º, passaria a 27º+1 posição

13:18:15 → 13:02:47 na M45-49 (82 atletas).

IRONMAN Waco 2021 · Para o pódio da M45-49

10:24:48−2:53:27 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 13:18:15 (28º). A maior diferença está em bike (−1:19:58) e corrida (−42:12).

IRONMAN Waco 2021 · Na próxima faixa etária (M50-54)

Hoje top 35%, na faixa seguinte top 31%

Com o mesmo 13:18:15, você seria 21º de 68 na M50-54 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Cozumel 2019IRONMAN 70.3top 73%
IRONMAN 70.3 Acapulco 2021IRONMAN 70.3top 54%
IRONMAN Waco 2021IRONMANtop 35%
IRONMAN Cozumel 2021IRONMANtop 59%
IRONMAN 70.3 Oceanside 2024IRONMAN 70.3top 91%

De top 73% para top 91% em 5 anos. No triathlon, você perde em média 5 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoAcapulco 21 · 40:492:09/100m
  • BikeAcapulco 21 · 3:07:1028,9 km/h
  • CorridaOceanside 24 · 2:06:556:01/kmPR
  • TransiçõesCozumel 1910:53

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoCozumel 21 · 56:001:28/100mPR
  • BikeCozumel 21 · 5:48:4031,0 km/hPR
  • CorridaWaco 21 · 4:31:246:26/km
  • TransiçõesCozumel 2111:01PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M45-49 · IRONMAN Waco 2021

você 13:18:15
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
9:58:16 a 10:29:324
10:29:32 a 11:00:483
11:00:48 a 11:32:042
11:32:04 a 12:03:196
12:03:19 a 12:34:352
12:34:35 a 13:05:519
13:05:51 a 13:37:07 (você)7
13:37:07 a 14:08:235
14:08:23 a 14:39:396
14:39:39 a 15:10:5510
15:10:55 a 15:42:1011
15:42:10 a 16:13:268
16:13:26 a 16:44:428
16:44:42 a 17:15:581

82 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 14:22:10.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Waco 2021 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 89%Biketop 57%Corridatop 15%

Você é corredor. Corrida no top 15% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 89%). O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Oceanside 202415 °C7:34:26
IRONMAN 70.3 Cozumel 201932 °C6:53:20
IRONMAN 70.3 Acapulco 202134 °C6:12:01

Você rende melhor no calor: cerca de 0,9% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • México3 provas
  • Estados Unidos2 provas

2 países · 5 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

5 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
abr 2024IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M35-397:34:26279º / 307 cat.2.203º / 2.508 geral
nov 2021IRONMAN CozumelIRONMAN · M35-3911:38:31163º / 278 cat.908º / 2.204 geral
out 2021IRONMAN WacoIRONMAN · M45-4913:18:1528º / 82 cat.213º / 645 geral
mai 2021IRONMAN 70.3 Acapulco70.3 · M45-496:12:0157º / 107 cat.539º / 890 geral
set 2019IRONMAN 70.3 Cozumel70.3 · M40-446:53:20148º / 204 cat.1.084º / 1.495 geral