IRONMAN 70.3 Elsinore 2021 · natação até a mediana (−1:39)
Hoje 41º, passaria a 39º+2 posições
4:53:51 → 4:52:12 na M40-44 (139 atletas).
Provas5em 2 países
Melhor 70.34:53:51Elsinore 2021
Melhor IRONMAN11:10:07Copenhagen 2022
Melhor maratona2:35:43Berlim 2026 · 3:41/km
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Elsinore 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 139 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação39:25 · 2:04/100mtop 60%: mais rápido que 40% da categoria
- Bike2:28:06 · 36,5 km/htop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Corrida1:33:42 · 4:26/kmtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Transições12:39 · +1:13 vs. medianatop 67%: mais rápido que 33% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Elsinore 21 | 4:53:51 | 41º de 139 na M40-44 |
| Elsinore 22 | 5:16:09 | 81º de 224 na M40-44 |
Clima no dia
Elsinore 2021 (07–15h): 16,7 a 19,1 °C · sensação de até 18,1 °C · umidade 74% · vento até 16 km/h · 0,2 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Copenhagen 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 291 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:24:08 · 2:13/100mtop 81%: mais rápido que 19% da categoria
- Bike5:27:28 · 33,0 km/htop 48%: mais rápido que 52% da categoria
- Corrida4:04:48 · 5:48/kmtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Transições13:43 · +1:44 vs. medianatop 59%: mais rápido que 41% da categoria
Clima no dia
Copenhagen 2022 (07–22h): 15,8 a 22,1 °C · sensação de até 20,8 °C · umidade 65% · vento até 20 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2026
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20252:40:313:48/km
- Berlim 20262:35:433:41/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Elsinore 2021 · Para o pódio da M40-44
4:14:43−39:08 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:53:51 (41º). A maior diferença está em corrida (−13:29) e bike (−10:42).
IRONMAN 70.3 Elsinore 2021 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 30%, na faixa seguinte top 29%
Com o mesmo 4:53:51, você seria 42º de 146 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2021 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2022 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN Copenhagen 2022 | IRONMAN | top 46% |
| Maratona de Berlim 2025 | Maratona | top 1% |
| Maratona de Berlim 2026 | Maratona | top 1% |
De top 30% para top 1% em 5 anos. No triathlon, você perde em média 11 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoElsinore 21 · 39:252:04/100m
- BikeElsinore 21 · 2:28:0636,5 km/h
- CorridaElsinore 21 · 1:33:424:26/km
- TransiçõesElsinore 2212:24PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · Maratona de Berlim 2025
você 2:40:31
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 2:29:19 a 2:51:15 (você) | 103 |
| 2:51:15 a 3:13:11 | 399 |
| 3:13:11 a 3:35:06 | 542 |
| 3:35:06 a 3:57:02 | 732 |
| 3:57:02 a 4:18:58 | 643 |
| 4:18:58 a 4:40:54 | 587 |
| 4:40:54 a 5:02:50 | 436 |
| 5:02:50 a 5:24:45 | 260 |
| 5:24:45 a 5:46:41 | 205 |
| 5:46:41 a 6:08:37 | 104 |
| 6:08:37 a 6:30:33 | 69 |
| 6:30:33 a 6:52:28 | 21 |
| 6:52:28 a 7:14:24 | 4 |
| 7:14:24 a 7:36:20 | 4 |
4.109 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 4:06:55.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Elsinore 2021 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 22% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Dinamarca3 provas
Alemanha2 provas
2 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2022 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M40-44 | 11:10:07 | 133º / 291 cat. | 756º / 2.075 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M40-44 | 5:16:09 | 81º / 224 cat. | 590º / 2.038 geral |
| jun 2021 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M40-44 | 4:53:51 | 41º / 139 cat. | 295º / 1.097 geral |
| 2026 | Maratona de BerlimRunner · M45-49 | 2:35:43 | 22º / 4.060 cat. | 568º / 50.151 geral |
| 2025 | Maratona de BerlimRunner · M45-49 | 2:40:31 | 17º / 4.109 cat. | 463º / 48.345 geral |