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CELSO RICARDO NOGUEIRA ASCENCAO

Brasil · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2014

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 29%

79º de 282 na M40-44 · IRONMAN 70.3 Florianópolis 2022

Provas16em 2 países
Melhor 70.34:59:58Florianópolis 2022
Melhor IRONMAN10:50:47Brasil 2022

IRONMAN 70.3

12 provas · disciplinas em Florianópolis 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 282 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação38:56 · 2:03/100mtop 52%: mais rápido que 48% da categoria
  • Bike2:26:26 · 36,9 km/htop 14%: mais rápido que 86% da categoria
  • Corrida1:46:20 · 5:02/kmtop 39%: mais rápido que 61% da categoria
  • Transições8:17 · −9s vs. medianatop 48%: mais rápido que 52% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Foz do Iguaçu 146:57:51122º de 142 na M30-34
Brasília 155:54:48157º de 224 na M35-39
Rio de Janeiro 155:51:1899º de 182 na M35-39
Rio de Janeiro 165:45:50141º de 239 na M35-39
Rio de Janeiro 176:17:17231º de 288 na M35-39
Bariloche 186:10:52115º de 214 na M35-39
Rio de Janeiro 185:26:39106º de 291 na M35-39
Rio de Janeiro 196:15:32127º de 166 na M35-39
Florianópolis 224:59:5879º de 282 na M40-44
Rio de Janeiro 225:22:2156º de 174 na M40-44
Rio de Janeiro 235:28:47132º de 289 na M40-44
Rio de Janeiro 255:04:5145º de 137 na M45-49

Clima no dia

Florianópolis 2022 (07–15h): 16,6 a 24,5 °C · sensação de até 25,3 °C · umidade 76% · vento até 18 km/h · sem chuva.

IRONMAN

4 provas · disciplinas em Brasil 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 403 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:20:19 · 2:07/100mtop 83%: mais rápido que 17% da categoria
  • Bike5:14:57 · 34,3 km/htop 21%: mais rápido que 79% da categoria
  • Corrida4:00:03 · 5:41/kmtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
  • Transições15:27 · +2:39 vs. medianatop 64%: mais rápido que 36% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Brasil 1711:45:01322º de 450 na M35-39
Brasil 1811:47:12279º de 455 na M35-39
Brasil 2210:50:47183º de 405 na M40-44
Brasil 2511:58:18175º de 284 na M45-49

Clima no dia

Brasil 2022 (07–22h): 16,9 a 20,0 °C · sensação de até 22,0 °C · umidade 92% · vento até 14 km/h · 29,9 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Florianópolis 2022 · Para o pódio da M40-44

4:10:37−49:21 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:59:58 (79º). A maior diferença está em corrida (−28:50) e natação (−10:51).

IRONMAN 70.3 Florianópolis 2022 · Na próxima faixa etária (M45-49)

Hoje top 29%, na faixa seguinte top 24%

Com o mesmo 4:59:58, você seria 39º de 166 na M45-49 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Foz do Iguaçu 2014IRONMAN 70.3top 86%
IRONMAN 70.3 Brasília 2015IRONMAN 70.3top 71%
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2015IRONMAN 70.3top 55%
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2016IRONMAN 70.3top 59%
IRONMAN Brasil 2017IRONMANtop 72%
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2017IRONMAN 70.3top 81%
IRONMAN 70.3 Bariloche 2018IRONMAN 70.3top 54%
IRONMAN Brasil 2018IRONMANtop 62%
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2018IRONMAN 70.3top 37%
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2019IRONMAN 70.3top 77%
IRONMAN 70.3 Florianópolis 2022IRONMAN 70.3top 29%
IRONMAN Brasil 2022IRONMANtop 46%
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2022IRONMAN 70.3top 33%
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2023IRONMAN 70.3top 46%
IRONMAN Brasil 2025IRONMANtop 62%
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2025IRONMAN 70.3top 33%

De top 86% para top 33% em 11 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoRio de Janeiro 25 · 21:591:09/100mPR
  • BikeFlorianópolis 22 · 2:26:2636,9 km/h
  • CorridaFlorianópolis 22 · 1:46:205:02/km
  • TransiçõesRio de Janeiro 224:21

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoBrasil 18 · 1:11:211:53/100m
  • BikeBrasil 22 · 5:14:5734,3 km/h
  • CorridaBrasil 22 · 4:00:035:41/km
  • TransiçõesBrasil 1813:18

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Florianópolis 2022

você 4:59:58
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:02:45 a 4:18:057
4:18:05 a 4:33:248
4:33:24 a 4:48:4433
4:48:44 a 5:04:04 (você)44
5:04:04 a 5:19:2441
5:19:24 a 5:34:4336
5:34:43 a 5:50:0337
5:50:03 a 6:05:2326
6:05:23 a 6:20:4219
6:20:42 a 6:36:0213
6:36:02 a 6:51:224
6:51:22 a 7:06:426
7:06:42 a 7:22:012
7:22:01 a 7:37:216

282 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:22:46.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Florianópolis 2022 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 52%Biketop 14%Corridatop 39%

Você é ciclista. Bike no top 14% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 202520 °C5:04:51
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 202323 °C5:28:47
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 201923 °C6:15:32
IRONMAN 70.3 Florianópolis 202225 °C4:59:58
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 201525 °C5:51:18
IRONMAN 70.3 Brasília 201526 °C5:54:48
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 201626 °C5:45:50
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 201727 °C6:17:17
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 202228 °C5:22:21
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 201828 °C5:26:39
IRONMAN 70.3 Foz do Iguaçu 201429 °C6:57:51

No calor você perde cerca de 1,8% do tempo por °C a mais. Com 11 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Brasil 202519 °C11:58:18
IRONMAN Brasil 202220 °C10:50:47
IRONMAN Brasil 201721 °C11:45:01
IRONMAN Brasil 201824 °C11:47:12

No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Brasil15 provas
  • Argentina1 prova

2 países · 16 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

18 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
ago 2025IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M45-495:04:5145º / 137 cat.444º / 1.446 geral
jun 2025IRONMAN BrasilIRONMAN · M45-4911:58:18175º / 284 cat.1.141º / 1.788 geral
jul 2023IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M40-445:28:47132º / 289 cat.590º / 1.532 geral
mai 2023IRONMAN BrasilIRONMAN · M40-44DNS99.999º / 288 cat.99.999º / 1.307 geral
abr 2023IRONMAN 70.3 Florianópolis70.3 · M40-44DNS99.999º / 322 cat.99.999º / 1.561 geral
jul 2022IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M40-445:22:2156º / 174 cat.293º / 1.041 geral
mai 2022IRONMAN BrasilIRONMAN · M40-4410:50:47183º / 405 cat.657º / 1.785 geral
abr 2022IRONMAN 70.3 Florianópolis70.3 · M40-444:59:5879º / 282 cat.345º / 1.355 geral
set 2019IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M35-396:15:32127º / 166 cat.578º / 829 geral
set 2018IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M35-395:26:39106º / 291 cat.414º / 1.271 geral
mai 2018IRONMAN BrasilIRONMAN · M35-3911:47:12279º / 455 cat.902º / 1.798 geral
mar 2018IRONMAN 70.3 Bariloche70.3 · M35-396:10:52115º / 214 cat.578º / 1.187 geral
out 2017IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M35-396:17:17231º / 288 cat.853º / 1.178 geral
mai 2017IRONMAN BrasilIRONMAN · M35-3911:45:01322º / 450 cat.1.201º / 2.111 geral
nov 2016IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M35-395:45:50141º / 239 cat.552º / 1.040 geral
out 2015IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M35-395:51:1899º / 182 cat.377º / 806 geral
abr 2015IRONMAN 70.3 Brasília70.3 · M35-395:54:48157º / 224 cat.717º / 985 geral
ago 2014IRONMAN 70.3 Foz do Iguaçu70.3 · M30-346:57:51122º / 142 cat.573º / 682 geral