HYROX Nice 2026 · Para o pódio da F30-34
1:15:11−1:34 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:16:45 (5ª).
Provas12em 2 países
Melhor HYROX Open1:16:45Nice 2026
Melhor 70.34:30:49Vichy 2022
Melhor IRONMAN10:05:23Les Sables d'Olonne-Vendee 2025
HYROX Open
1 prova · última em Nice 2026
Onde ganhar tempo
Nice 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Vichy 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 105 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:50:02 · 31,8 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Corrida1:38:24 · 4:40/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Nice 21 | 6:58:07 | 29ª de 40 na F25-29 |
| Pays D'Aix 22 | 5:29:24 | 7ª de 56 na F25-29 |
| Vichy 22 | 4:30:49 | 12ª de 105 na F25-29 |
| Nice 23 | 5:44:25 | 10ª de 64 na F25-29 |
| Nice 24 | 5:32:15 | 4ª de 54 na F30-34 |
| Alcúdia-Mallorca 25 | 5:09:37 | 9ª de 104 na F30-34 |
Clima no dia
Vichy 2022 (07–15h): 17,0 a 23,2 °C · sensação de até 24,2 °C · umidade 79% · vento até 11 km/h · 2,2 mm de chuva.
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Les Sables d'Olonne-Vendee 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 48 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:04:46 · 1:42/100mtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Bike5:15:16 · 34,3 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Corrida3:35:52 · 5:07/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Transições9:30 · −6:13 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Barcelona 22 | 11:20:26 | 2ª de 21 na F25-29 |
| Vichy 23 | 12:07:23 | 1ª de 7 na F25-29 |
| World Championship 24 | 11:26:39 | 44ª de 172 na F30-34 |
| Les Sables d'Olonne-Vendee 25 | 10:05:23 | 4ª de 48 na F30-34 |
Clima no dia
Les Sables d'Olonne-Vendee 2025 (07–22h): 18,3 a 23,1 °C · sensação de até 24,0 °C · umidade 68% · vento até 20 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Nice 2024 · Para o pódio da F30-34
5:32:03−12s em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:32:15 (4ª). A maior diferença está em bike (−5:09) e transições (−1:39).
IRONMAN 70.3 Nice 2024 · Na próxima faixa etária (F35-39)
Hoje top 8%, na faixa seguinte top 6%
Com o mesmo 5:32:15, você seria 2ª de 39 na F35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Nice 2021 | IRONMAN 70.3 | top 73% |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2022 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Vichy 2022 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN Barcelona 2022 | IRONMAN | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Nice 2023 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN Vichy 2023 | IRONMAN | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Nice 2024 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN World Championship 2024 | IRONMAN | top 26% |
| IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2025 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN Les Sables d'Olonne-Vendee 2025 | IRONMAN | top 9% |
| HYROX Nice 2026 | HYROX | top 10% |
De top 73% para top 10% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 8 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoAlcúdia-Mallorca 25 · 29:321:33/100mPR
- BikeVichy 22 · 2:50:0231,8 km/h
- CorridaNice 24 · 1:35:534:33/km
- TransiçõesAlcúdia-Mallorca 257:35PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoLes Sables d'Olonne-Vendee 25 · 1:04:461:42/100mPR
- BikeLes Sables d'Olonne-Vendee 25 · 5:15:1634,3 km/hPR
- CorridaLes Sables d'Olonne-Vendee 25 · 3:35:525:07/kmPR
- TransiçõesWorld Championship 248:29
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F30-34 · IRONMAN 70.3 Nice 2024
você 5:32:15
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 5:16:12 a 5:28:19 | 2 |
| 5:28:19 a 5:40:25 (você) | 2 |
| 5:40:25 a 5:52:32 | 3 |
| 5:52:32 a 6:04:39 | 5 |
| 6:04:39 a 6:16:45 | 6 |
| 6:16:45 a 6:28:52 | 2 |
| 6:28:52 a 6:40:59 | 8 |
| 6:40:59 a 6:53:05 | 7 |
| 6:53:05 a 7:05:12 | 6 |
| 7:05:12 a 7:17:18 | 2 |
| 7:17:18 a 7:29:25 | 3 |
| 7:29:25 a 7:41:32 | 3 |
| 7:41:32 a 7:53:38 | 3 |
| 7:53:38 a 8:05:45 | 2 |
54 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:39:16.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Nice 2024 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 9% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 15%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2025 | 22 °C | 5:09:37 |
| IRONMAN 70.3 Nice 2024 | 22 °C | 5:32:15 |
| IRONMAN 70.3 Vichy 2022 | 23 °C | 4:30:49 |
| IRONMAN 70.3 Nice 2021 | 27 °C | 6:58:07 |
| IRONMAN 70.3 Nice 2023 | 30 °C | 5:44:25 |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2022 | 30 °C | 5:29:24 |
No calor você perde cerca de 1,7% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Les Sables d'Olonne-Vendee 2025 | 23 °C | 10:05:23 |
| IRONMAN World Championship 2024 | 23 °C | 11:26:39 |
| IRONMAN Barcelona 2022 | 25 °C | 11:20:26 |
| IRONMAN Vichy 2023 | 32 °C | 12:07:23 |
No calor você perde cerca de 1,4% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
França9 provas
Espanha3 provas
2 países · 12 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
12 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2026 | IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca70.3 · F30-34 | DQ | 99.999ª / 101 cat. | 99.999ª / 2.705 geral |
| jun 2025 | IRONMAN Les Sables d'Olonne-VendeeIRONMAN · F30-34 | 10:05:23 | 4ª / 48 cat. | 462ª / 2.553 geral |
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca70.3 · F30-34 | 5:09:37 | 9ª / 104 cat. | 459ª / 2.773 geral |
| set 2024 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F30-34 | 11:26:39 | 44ª / 172 cat. | 155ª / 1.138 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Nice70.3 · F30-34 | 5:32:15 | 4ª / 54 cat. | 289ª / 1.919 geral |
| ago 2023 | IRONMAN VichyIRONMAN · F25-29 | 12:07:23 | 1ª / 7 cat. | 91ª / 468 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Nice70.3 · F25-29 | 5:44:25 | 10ª / 64 cat. | 476ª / 2.228 geral |
| out 2022 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · F25-29 | 11:20:26 | 2ª / 21 cat. | 377ª / 1.829 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Vichy70.3 · F25-29 | 4:30:49 | 12ª / 105 cat. | 581ª / 2.011 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · F25-29 | 5:29:24 | 7ª / 56 cat. | 727ª / 1.803 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Nice70.3 · F25-29 | 6:58:07 | 29ª / 40 cat. | 1.296ª / 1.583 geral |
| 2026 | HYROX NiceHYROX - Thursday · F30-34 | 1:16:45 | 5ª / 52 cat. | 178ª / 751 geral |