Pular para o conteúdo

Cedric Schramm

França · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2005

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 1%

102º de 13.447 na M18-39 · Maratona de Londres 2010

Provas19em 9 países
Melhor 70.34:31:56Cascais Portugal 2023
Melhor IRONMAN10:04:58France 2016
Melhor maratona2:31:39Berlim 2013 · 3:36/km

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Cascais Portugal 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 224 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação31:13 · 1:39/100mtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
  • Bike2:29:19 · 36,2 km/htop 1%: mais rápido que 99% da categoria
  • Corrida1:22:22 · 3:54/kmtop 1%: mais rápido que 100% da categoria
  • Transições9:01 · −3:44 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Porec 224:41:1710º de 112 na M45-49
Cascais Portugal 234:31:562º de 224 na M45-49
World Championship 244:59:59145º de 388 na M45-49
Kraichgau 254:41:2011º de 202 na M45-49

Clima no dia

Cascais Portugal 2023 (07–15h): 14,7 a 19,2 °C · sensação de até 19,2 °C · umidade 71% · vento até 15 km/h · 0,2 mm de chuva.

IRONMAN

5 provas · disciplinas em France 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 483 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:07:25 · 1:46/100mtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
  • Bike5:31:28 · 32,6 km/htop 11%: mais rápido que 89% da categoria
  • Corrida3:16:33 · 4:39/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Transições9:32 · −5:07 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
France 1610:04:5835º de 483 na M40-44
Lanzarote 1911:13:2730º de 269 na M40-44
Switzerland Thun 2310:29:256º de 136 na M45-49
World Championship 2312:08:48124º de 288 na M45-49
Switzerland Thun 2510:17:5426º de 117 na M45-49

Majors

4 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: concluída em 2013
  • Chicago: concluída em 2006
  • Londres: concluída em 2010
  • Nova York: concluída em 2010
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Maratona
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
Maratona de Londres 2010Maratonatop 1%
Maratona de Londres 2013Maratonatop 2%
Maratona de Londres 2014Maratonatop 2%
Maratona de Londres 2015Maratonatop 4%
IRONMAN France 2016IRONMANtop 8%
Maratona de Berlim 2018Maratonatop 5%
IRONMAN Lanzarote 2019IRONMANtop 12%
IRONMAN 70.3 Porec 2022IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN Switzerland Thun 2023IRONMANtop 5%
IRONMAN World Championship 2023IRONMANtop 44%
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2023IRONMAN 70.3top 1%
IRONMAN 70.3 World Championship 2024IRONMAN 70.3top 38%
IRONMAN 70.3 Kraichgau 2025IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN Switzerland Thun 2025IRONMANtop 23%

De top 1% para top 23% em 15 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano. Na maratona, você perde em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoCascais Portugal 23 · 31:131:39/100m
  • BikePorec 22 · 2:28:3036,4 km/h
  • CorridaKraichgau 25 · 1:21:213:51/kmPR
  • TransiçõesCascais Portugal 239:01

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoFrance 16 · 1:07:251:46/100m
  • BikeSwitzerland Thun 25 · 5:21:0833,6 km/hPR
  • CorridaFrance 16 · 3:16:334:39/km
  • TransiçõesFrance 169:32

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M18-39 · Maratona de Londres 2010

você 2:36:23
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
2:05:19 a 2:37:24 (você)113
2:37:24 a 3:09:28838
3:09:28 a 3:41:331.942
3:41:33 a 4:13:383.414
4:13:38 a 4:45:423.108
4:45:42 a 5:17:472.151
5:17:47 a 5:49:521.128
5:49:52 a 6:21:56449
6:21:56 a 6:54:01205
6:54:01 a 7:26:0567
7:26:05 a 7:58:1028
7:58:10 a 8:30:150
8:30:15 a 9:02:191
9:02:19 a 9:34:243

13.447 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 4:17:36.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2023 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 20%Biketop 1%Corridatop 1%

Você é corredor. Corrida no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 20%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Kraichgau 202518 °C4:41:20
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 202319 °C4:31:56
IRONMAN 70.3 Porec 202220 °C4:41:17
IRONMAN 70.3 World Championship 202425 °C4:59:59

No calor você perde cerca de 1,3% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Lanzarote 201918 °C11:13:27
IRONMAN Switzerland Thun 202520 °C10:17:54
IRONMAN World Championship 202328 °C12:08:48
IRONMAN Switzerland Thun 202332 °C10:29:25

No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Alemanha4 provas
  • Reino Unido4 provas
  • Estados Unidos3 provas
  • Suíça2 provas
  • França2 provas
  • Espanha1 prova
  • Croácia1 prova
  • Nova Zelândia1 prova
  • Portugal1 prova

9 países · 19 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

20 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
ago 2025IRONMAN Switzerland ThunIRONMAN · M45-4910:17:5426º / 117 cat.217º / 1.449 geral
mai 2025IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M45-494:41:2011º / 202 cat.204º / 2.107 geral
dez 2024IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-494:59:59145º / 388 cat.1.559º / 3.087 geral
out 2023IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M45-494:31:562º / 224 cat.51º / 1.978 geral
set 2023IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M45-4912:08:48124º / 288 cat.1.005º / 2.002 geral
jul 2023IRONMAN Switzerland ThunIRONMAN · M45-4910:29:256º / 136 cat.100º / 985 geral
out 2022IRONMAN 70.3 Porec70.3 · M45-494:41:1710º / 112 cat.75º / 783 geral
mai 2019IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M40-4411:13:2730º / 269 cat.167º / 1.360 geral
jun 2016IRONMAN FranceIRONMAN · M40-4410:04:5835º / 483 cat.187º / 2.407 geral
jun 2015IRONMAN FranceIRONMAN · M35-39DNS99.999º / 379 cat.99.999º / 2.267 geral
nov 2010Maratona de Nova YorkMaratona · M30-342:39:53—134º / 44.976 geral
nov 2005Maratona de Nova YorkMaratona · M25-292:53:40—346º / 36.863 geral
2018Maratona de BerlimRunner · M40-442:56:34234º / 4.773 cat.1.224º / 40.805 geral
2017Maratona de BerlimRunner · M40-442:44:53—519º / 39.218 geral
2015Maratona de LondresMass · M18-392:47:26385º / 12.027 cat.610º / 37.596 geral
2014Maratona de LondresMass · M18-392:40:10153º / 12.010 cat.200º / 35.881 geral
2013Maratona de BerlimRunner · M35-392:31:39—78º / 36.458 geral
2013Maratona de LondresMass · M18-392:42:51187º / 12.080 cat.254º / 34.279 geral
2010Maratona de LondresMass · M18-392:36:23102º / 13.447 cat.116º / 36.604 geral
2006Maratona de ChicagoMaratona · M30-342:42:21—312º / 33.636 geral