IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2022 · Para o pódio da M25-29
4:10:13−16:18 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:26:31 (13º). A maior diferença está em corrida (−14:27) e transições (−1:35).
Provas4em 1 país
Melhor 70.34:26:31Les Sables d'Olonne 2022
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Les Sables d'Olonne 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 229 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação28:26 · 1:30/100mtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Bike2:19:26 · 38,7 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Corrida1:30:09 · 4:16/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Transições8:31 · −2:03 vs. medianatop 16%: mais rápido que 84% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Nice 18 | 4:45:30 | 7º de 66 na M18-24 |
| Les Sables d'Olonne 19 | 4:40:32 | 7º de 86 na M18-24 |
| Les Sables d'Olonne 22 | 4:26:31 | 13º de 229 na M25-29 |
Clima no dia
Les Sables d'Olonne 2022 (07–15h): 13,9 a 20,6 °C · sensação de até 20,6 °C · umidade 73% · vento até 17 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2022 · Na próxima faixa etária (M30-34)
Hoje top 6%, na faixa seguinte top 5%
Com o mesmo 4:26:31, você seria 15º de 308 na M30-34 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Nice 2018 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2019 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2022 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
De top 11% para top 6% em 4 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLes Sables d'Olonne 19 · 27:191:26/100m
- BikeLes Sables d'Olonne 22 · 2:19:2638,7 km/hPR
- CorridaLes Sables d'Olonne 22 · 1:30:094:16/kmPR
- TransiçõesLes Sables d'Olonne 196:39
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2022
você 4:26:31
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:00:54 a 4:17:31 | 5 |
| 4:17:31 a 4:34:07 (você) | 14 |
| 4:34:07 a 4:50:44 | 21 |
| 4:50:44 a 5:07:20 | 41 |
| 5:07:20 a 5:23:57 | 28 |
| 5:23:57 a 5:40:33 | 35 |
| 5:40:33 a 5:57:10 | 29 |
| 5:57:10 a 6:13:46 | 14 |
| 6:13:46 a 6:30:23 | 16 |
| 6:30:23 a 6:46:59 | 11 |
| 6:46:59 a 7:03:36 | 8 |
| 7:03:36 a 7:20:12 | 0 |
| 7:20:12 a 7:36:49 | 4 |
| 7:36:49 a 7:53:25 | 3 |
229 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:26:33.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2022 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 4% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 10%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2019 | 18 °C | 4:40:32 |
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2022 | 21 °C | 4:26:31 |
| IRONMAN 70.3 Nice 2018 | 25 °C | 4:45:30 |
No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
França4 provas
1 país · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne70.3 · M25-29 | 4:26:31 | 13º / 229 cat. | 67º / 2.245 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M18-24 | DNF | 99.999º / 117 cat. | 99.999º / 3.257 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne70.3 · M18-24 | 4:40:32 | 7º / 86 cat. | 153º / 2.337 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M18-24 | 4:45:30 | 7º / 66 cat. | 45º / 2.082 geral |