IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2018 · natação até a mediana (−8:12)
Hoje 102º, passaria a 90º+12 posições
6:09:07 → 6:00:55 na M45-49 (202 atletas).
Provas10em 3 países
Melhor 70.35:21:22Pays D'Aix 2016
Melhor maratona3:51:45Nova York 2007 · 5:30/km
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Pays D'Aix 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 356 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike3:11:46 · 28,2 km/htop 71%: mais rápido que 29% da categoria
- Corrida2:05:47 · 5:58/kmtop 86%: mais rápido que 14% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Pays D'Aix 14 | 6:09:18 | 208º de 266 na M40-44 |
| Pays D'Aix 15 | 6:23:14 | 316º de 390 na M40-44 |
| Pays D'Aix 16 | 5:21:22 | 278º de 356 na M40-44 |
| Pays D'Aix 17 | 6:06:00 | 207º de 272 na M40-44 |
| Pays D'Aix 18 | 6:09:07 | 102º de 202 na M45-49 |
| Pays D'Aix 19 | 6:08:13 | 124º de 218 na M45-49 |
| Pays D'Aix 21 | 6:08:10 | 51º de 78 na M45-49 |
Clima no dia
Pays D'Aix 2016 (07–15h): 6,1 a 14,3 °C · sensação de até 8,9 °C · umidade 60% · vento até 39 km/h · 0,9 mm de chuva.
Majors
2 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2008
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2007
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20084:22:176:13/km
- Nova York 20063:55:135:34/km
- Nova York 20073:51:455:30/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2018 · Para o pódio da M45-49
4:42:22−1:26:45 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:09:07 (102º). A maior diferença está em bike (−29:13) e corrida (−27:25).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| Maratona de Berlim 2008 | Maratona | top 78% |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2014 | IRONMAN 70.3 | top 79% |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2015 | IRONMAN 70.3 | top 82% |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2016 | IRONMAN 70.3 | top 79% |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2017 | IRONMAN 70.3 | top 77% |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2018 | IRONMAN 70.3 | top 51% |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2019 | IRONMAN 70.3 | top 57% |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2021 | IRONMAN 70.3 | top 66% |
De top 78% para top 66% em 13 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPays D'Aix 18 · 45:062:22/100m
- BikePays D'Aix 14 · 3:07:2628,8 km/h
- CorridaPays D'Aix 19 · 1:51:285:17/km
- TransiçõesPays D'Aix 1410:44
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2018
você 6:09:07
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:29:04 a 4:44:59 | 5 |
| 4:44:59 a 5:00:53 | 15 |
| 5:00:53 a 5:16:48 | 16 |
| 5:16:48 a 5:32:43 | 21 |
| 5:32:43 a 5:48:38 | 19 |
| 5:48:38 a 6:04:32 | 17 |
| 6:04:32 a 6:20:27 (você) | 26 |
| 6:20:27 a 6:36:22 | 23 |
| 6:36:22 a 6:52:16 | 23 |
| 6:52:16 a 7:08:11 | 14 |
| 7:08:11 a 7:24:06 | 11 |
| 7:24:06 a 7:40:01 | 6 |
| 7:40:01 a 7:55:55 | 4 |
| 7:55:55 a 8:11:50 | 2 |
202 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:08:42.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2018 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 44% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 93%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2018 | 12 °C | 6:09:07 |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2016 | 14 °C | 5:21:22 |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2021 | 20 °C | 6:08:10 |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2017 | 23 °C | 6:06:00 |
No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
França7 provas
Estados Unidos2 provas
Alemanha1 prova
3 países · 10 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M45-49 | 6:08:10 | 51º / 78 cat. | 497º / 740 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M45-49 | 6:08:13 | 124º / 218 cat. | 1.149º / 1.884 geral |
| mai 2018 | IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M45-49 | 6:09:07 | 102º / 202 cat. | 839º / 1.477 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M40-44 | 6:06:00 | 207º / 272 cat. | 1.210º / 1.726 geral |
| mai 2016 | IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M40-44 | 5:21:22 | 278º / 356 cat. | 1.545º / 2.057 geral |
| mai 2015 | IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M40-44 | 6:23:14 | 316º / 390 cat. | 1.543º / 1.994 geral |
| mai 2014 | IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M40-44 | 6:09:18 | 208º / 266 cat. | 1.086º / 1.431 geral |
| nov 2007 | Maratona de Nova YorkMaratona · M30-34 | 3:51:45 | — | 9.049º / 38.604 geral |
| nov 2006 | Maratona de Nova YorkMaratona · M30-34 | 3:55:13 | — | 10.356º / 37.880 geral |
| 2008 | Maratona de BerlimRunner · M35-39 | 4:22:17 | 3.509º / 4.507 cat. | 23.849º / 35.746 geral |