IRONMAN Australia 2026 · Para o pódio da F45-49
11:03:27−10:40 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 11:14:07 (4ª). A maior diferença está em bike (−20:47) e natação (−9:47).
Provas14em 5 países
Melhor 70.35:27:10Sunshine Coast 2017
Melhor IRONMAN10:12:16Western Australia 2017
Melhor maratona3:41:54Nova York 2015 · 5:16/km
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Sunshine Coast 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 50 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação40:48 · 2:09/100mtop 88%: mais rápido que 12% da categoria
- Bike2:48:37 · 32,0 km/htop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Corrida1:48:41 · 5:09/kmtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Transições9:04 · +1:11 vs. medianatop 80%: mais rápido que 20% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cairns 16 | 5:48:24 | 17ª de 67 na F35-39 |
| Sunshine Coast 17 | 5:27:10 | 18ª de 50 na F35-39 |
| Cairns 20 | 5:49:58 | 8ª de 17 na F35-39 |
| Port Macquarie 24 | 5:56:33 | 20ª de 41 na F40-44 |
| Sunshine Coast 24 | 5:27:17 | 8ª de 33 na F40-44 |
| World Championship 24 | 5:54:01 | 187ª de 298 na F40-44 |
| Sunshine Coast 25 | 5:32:52 | 11ª de 42 na F40-44 |
Clima no dia
Sunshine Coast 2017 (07–15h): 14,1 a 21,6 °C · sensação de até 21,8 °C · umidade 55% · vento até 16 km/h · sem chuva.
IRONMAN
6 provas · disciplinas em Western Australia 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 42 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike5:55:31 · 30,4 km/htop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Corrida4:07:51 · 5:52/kmtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Transições8:54 · −1:38 vs. medianatop 29%: mais rápido que 71% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Western Australia 17 | 10:12:16 | 11ª de 42 na F35-39 |
| Cairns 18 | 12:01:08 | 14ª de 39 na F35-39 |
| Taiwan 19 | 12:23:10 | 3ª de 8 na F35-39 |
| Cairns 21 | 12:16:07 | 19ª de 38 na F40-44 |
| Kaernten-Klagenfurt, Austria 23 | 12:39:44 | 17ª de 32 na F40-44 |
| Australia 26 | 11:14:07 | 4ª de 27 na F45-49 |
Clima no dia
Western Australia 2017 (07–22h): 20,3 a 33,4 °C · sensação de até 34,6 °C · umidade 37% · vento até 17 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2015
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Nova York 20153:41:545:16/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Australia 2026 · Na próxima faixa etária (F50-54)
Hoje top 15%, na faixa seguinte top 5%
Com o mesmo 11:14:07, você seria 1ª de 23 na F50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cairns 2016 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2017 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN Western Australia 2017 | IRONMAN | top 27% |
| IRONMAN Cairns 2018 | IRONMAN | top 36% |
| IRONMAN Taiwan 2019 | IRONMAN | top 38% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2020 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
| IRONMAN Cairns 2021 | IRONMAN | top 50% |
| IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, Austria 2023 | IRONMAN | top 54% |
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2024 | IRONMAN 70.3 | top 49% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2024 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2024 | IRONMAN 70.3 | top 63% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2025 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN Australia 2026 | IRONMAN | top 15% |
De top 26% para top 15% em 10 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSunshine Coast 24 · 40:192:07/100m
- BikeSunshine Coast 17 · 2:48:3732,0 km/h
- CorridaSunshine Coast 17 · 1:48:415:09/km
- TransiçõesSunshine Coast 247:18
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoTaiwan 19 · 1:15:221:59/100m
- BikeWestern Australia 17 · 5:55:3130,4 km/h
- CorridaAustralia 26 · 3:37:155:09/kmPR
- TransiçõesWestern Australia 178:54
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F45-49 · IRONMAN Australia 2026
você 11:14:07
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 10:12:10 a 10:37:43 | 1 |
| 10:37:43 a 11:03:16 | 1 |
| 11:03:16 a 11:28:49 (você) | 2 |
| 11:28:49 a 11:54:22 | 3 |
| 11:54:22 a 12:19:55 | 2 |
| 12:19:55 a 12:45:28 | 0 |
| 12:45:28 a 13:11:02 | 4 |
| 13:11:02 a 13:36:35 | 3 |
| 13:36:35 a 14:02:08 | 2 |
| 14:02:08 a 14:27:41 | 3 |
| 14:27:41 a 14:53:14 | 2 |
| 14:53:14 a 15:18:47 | 2 |
| 15:18:47 a 15:44:20 | 0 |
| 15:44:20 a 16:09:53 | 2 |
27 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:13:05.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Australia 2026 · seu perfil por disciplina
Você é corredora. Corrida no top 4% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 78%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2024 | 20 °C | 5:56:33 |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2025 | 22 °C | 5:32:52 |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2017 | 22 °C | 5:27:10 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2024 | 23 °C | 5:54:01 |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2024 | 25 °C | 5:27:17 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2020 | 29 °C | 5:49:58 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Australia 2026 | 21 °C | 11:14:07 |
| IRONMAN Cairns 2021 | 24 °C | 12:16:07 |
| IRONMAN Cairns 2018 | 26 °C | 12:01:08 |
| IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, Austria 2023 | 27 °C | 12:39:44 |
| IRONMAN Western Australia 2017 | 33 °C | 10:12:16 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,9% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália10 provas
Áustria1 prova
Nova Zelândia1 prova
Taiwan1 prova
Estados Unidos1 prova
5 países · 14 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
14 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2026 | IRONMAN AustraliaIRONMAN · F45-49 | 11:14:07 | 4ª / 27 cat. | 260ª / 1.226 geral |
| set 2025 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · F40-44 | 5:32:52 | 11ª / 42 cat. | 667ª / 1.453 geral |
| dez 2024 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F40-44 | 5:54:01 | 187ª / 298 cat. | 1.157ª / 2.058 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · F40-44 | 5:27:17 | 8ª / 33 cat. | 609ª / 1.305 geral |
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · F40-44 | 5:56:33 | 20ª / 41 cat. | 622ª / 1.113 geral |
| jun 2023 | IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, AustriaIRONMAN · F40-44 | 12:39:44 | 17ª / 32 cat. | 1.131ª / 1.879 geral |
| jun 2021 | IRONMAN CairnsIRONMAN · F40-44 | 12:16:07 | 19ª / 38 cat. | 638ª / 1.096 geral |
| set 2020 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · F35-39 | 5:49:58 | 8ª / 17 cat. | 98ª / 282 geral |
| set 2019 | IRONMAN TaiwanIRONMAN · F35-39 | 12:23:10 | 3ª / 8 cat. | 150ª / 415 geral |
| jun 2018 | IRONMAN CairnsIRONMAN · F35-39 | 12:01:08 | 14ª / 39 cat. | 474ª / 953 geral |
| dez 2017 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · F35-39 | 10:12:16 | 11ª / 42 cat. | 298ª / 1.196 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · F35-39 | 5:27:10 | 18ª / 50 cat. | 632ª / 1.251 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · F35-39 | 5:48:24 | 17ª / 67 cat. | 500ª / 1.153 geral |
| nov 2015 | Maratona de Nova YorkMaratona · F30-34 | 3:41:54 | — | 6.512ª / 49.460 geral |