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Catherine Lacoste

Canadá · Feminino · F50-54 · primeira prova em 2014

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 5%

6ª de 137 na F40-44 · IRONMAN Mont-Tremblant 2016

Provas6em 2 países
Melhor 70.35:23:25Timberman 2014
Melhor IRONMAN11:41:02Mont-Tremblant 2015

IRONMAN 70.3

2 provas · disciplinas em Timberman 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 106 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação31:05 · 1:38/100mtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Bike2:55:09 · 30,8 km/htop 22%: mais rápido que 78% da categoria
  • Corrida1:51:18 · 5:16/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
  • Transições5:53 · −1:01 vs. medianatop 37%: mais rápido que 63% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Timberman 145:23:2514ª de 106 na F40-44
Lake Placid 175:51:0514ª de 175 na F40-44

IRONMAN

4 provas · disciplinas em Mont-Tremblant 2015

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 98 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:02:54 · 1:39/100mtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
  • Bike5:59:25 · 30,0 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
  • Corrida4:26:09 · 6:18/kmtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
  • Transições12:34 · −2:28 vs. medianatop 30%: mais rápido que 70% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Mont-Tremblant 1511:41:0211ª de 98 na F40-44
Mont-Tremblant 1611:43:046ª de 137 na F40-44
Mont-Tremblant 1812:04:0518ª de 118 na F45-49
Canada-Ottawa 2513:18:1634ª de 103 na F50-54

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN Mont-Tremblant 2016 · Para o pódio da F40-44

11:30:26−12:38 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 11:43:04 (6ª). A maior diferença está em corrida (−9:05) e bike (−3:27).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Timberman 2014IRONMAN 70.3top 14%
IRONMAN Mont-Tremblant 2015IRONMANtop 12%
IRONMAN Mont-Tremblant 2016IRONMANtop 5%
IRONMAN 70.3 Lake Placid 2017IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN Mont-Tremblant 2018IRONMANtop 16%
IRONMAN Canada-Ottawa 2025IRONMANtop 34%

De top 14% para top 34% em 11 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoTimberman 14 · 31:051:38/100m
  • BikeTimberman 14 · 2:55:0930,8 km/h
  • CorridaLake Placid 17 · 1:49:585:13/kmPR
  • TransiçõesTimberman 145:53

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoMont-Tremblant 15 · 1:02:541:39/100m
  • BikeMont-Tremblant 15 · 5:59:2530,0 km/h
  • CorridaMont-Tremblant 18 · 4:20:596:11/km
  • TransiçõesMont-Tremblant 1610:13

Onde você está na F40-44 · IRONMAN Mont-Tremblant 2016

você 11:43:04
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
10:27:35 a 10:55:232
10:55:23 a 11:23:120
11:23:12 a 11:51:00 (você)5
11:51:00 a 12:18:495
12:18:49 a 12:46:378
12:46:37 a 13:14:2615
13:14:26 a 13:42:1418
13:42:14 a 14:10:0214
14:10:02 a 14:37:5117
14:37:51 a 15:05:3923
15:05:39 a 15:33:2810
15:33:28 a 16:01:166
16:01:16 a 16:29:0510
16:29:05 a 16:56:534

137 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 14:14:59.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Mont-Tremblant 2016 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 3%Biketop 4%Corridatop 12%

Você é nadadora. Natação no top 3% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 12%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Mont-Tremblant 201622 °C11:43:04
IRONMAN Mont-Tremblant 201824 °C12:04:05
IRONMAN Canada-Ottawa 202529 °C13:18:16

No calor você perde cerca de 1,7% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Canadá4 provas
  • Estados Unidos2 provas

2 países · 6 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

6 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
ago 2025IRONMAN Canada-OttawaIRONMAN · F50-5413:18:1634ª / 103 cat.1.017ª / 1.899 geral
ago 2018IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · F45-4912:04:0518ª / 118 cat.662ª / 2.238 geral
set 2017IRONMAN 70.3 Lake Placid70.3 · F40-445:51:0514ª / 175 cat.364ª / 2.040 geral
ago 2016IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · F40-4411:43:046ª / 137 cat.518ª / 2.252 geral
ago 2015IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · F40-4411:41:0211ª / 98 cat.497ª / 2.155 geral
ago 2014IRONMAN 70.3 Timberman70.3 · F40-445:23:2514ª / 106 cat.466ª / 1.762 geral