IRONMAN 70.3 Langkawi 2024 · bike até a mediana (−3:10)
Hoje 5ª, passaria a 4ª+1 posição
6:27:43 → 6:24:33 na F40-44 (19 atletas).
Provas2em 2 países
Melhor 70.36:27:43Langkawi 2024
Melhor maratona4:20:30Berlim 2016 · 6:10/km
IRONMAN 70.3
1 prova · disciplinas em Langkawi 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 19 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação39:59 · 2:06/100mtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Bike3:27:28 · 26,0 km/htop 68%: mais rápido que 32% da categoria
- Corrida2:10:13 · 6:10/kmtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Transições10:03 · −8s vs. medianatop 47%: mais rápido que 53% da categoria
Clima no dia
Langkawi 2024 (07–15h): 25,0 a 29,8 °C · sensação de até 37,4 °C · umidade 82% · vento até 6 km/h · 1,0 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2016
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20164:20:306:10/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Langkawi 2024 · Para o pódio da F40-44
6:19:40−8:03 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:27:43 (5ª). A maior diferença está em bike (−24:40).
IRONMAN 70.3 Langkawi 2024 · Na próxima faixa etária (F45-49)
Hoje top 27%, na faixa seguinte top 23%
Com o mesmo 6:27:43, você seria 5ª de 22 na F45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Onde você está na F40-44 · IRONMAN 70.3 Langkawi 2024
você 6:27:43
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 6:02:27 a 6:13:24 | 1 |
| 6:13:24 a 6:24:20 | 2 |
| 6:24:20 a 6:35:17 (você) | 3 |
| 6:35:17 a 6:46:14 | 1 |
| 6:46:14 a 6:57:10 | 2 |
| 6:57:10 a 7:08:07 | 4 |
| 7:08:07 a 7:19:04 | 2 |
| 7:19:04 a 7:30:00 | 1 |
| 7:30:00 a 7:40:57 | 1 |
| 7:40:57 a 7:51:53 | 0 |
| 7:51:53 a 8:02:50 | 1 |
| 8:02:50 a 8:13:47 | 0 |
| 8:13:47 a 8:24:43 | 0 |
| 8:24:43 a 8:35:40 | 1 |
19 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:59:35.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Langkawi 2024 · seu perfil por disciplina
Você é corredora. Corrida no top 16% da categoria; a bike é onde há mais a ganhar (top 68%). O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Alemanha1 prova
Malásia1 prova
2 países · 2 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
2 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2024 | IRONMAN 70.3 Langkawi70.3 · F40-44 | 6:27:43 | 5ª / 19 cat. | 204ª / 472 geral |
| 2016 | Maratona de BerlimRunner · F30-34 | 4:20:30 | — | 21.852ª / 35.979 geral |