IRONMAN 70.3 Ireland Cork 2022 · Para o pódio da M25-29
4:47:25−26:25 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:13:50 (14º). A maior diferença está em corrida (−15:57) e bike (−5:57).
Provas3em 3 países
Melhor 70.35:13:50Ireland Cork 2022
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Ireland Cork 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 54 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:15 · 1:51/100mtop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Bike2:48:12 · 32,1 km/htop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Corrida1:40:55 · 4:47/kmtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Transições9:29 · −3:40 vs. medianatop 30%: mais rápido que 70% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Weymouth 21 | 5:40:16 | 28º de 55 na M18-24 |
| Ireland Cork 22 | 5:13:50 | 14º de 54 na M25-29 |
| Cascais Portugal 23 | 5:21:55 | 73º de 189 na M25-29 |
Clima no dia
Ireland Cork 2022 (07–15h): 16,3 a 29,0 °C · sensação de até 31,2 °C · umidade 58% · vento até 10 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Ireland Cork 2022 · Na próxima faixa etária (M30-34)
Hoje top 26%, na faixa seguinte top 21%
Com o mesmo 5:13:50, você seria 26º de 126 na M30-34 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Weymouth 2021 | IRONMAN 70.3 | top 51% |
| IRONMAN 70.3 Ireland Cork 2022 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2023 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
De top 51% para top 39% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoIreland Cork 22 · 35:151:51/100m
- BikeIreland Cork 22 · 2:48:1232,1 km/h
- CorridaCascais Portugal 23 · 1:39:174:42/kmPR
- TransiçõesIreland Cork 229:29
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Ireland Cork 2022
você 5:13:50
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:31:36 a 4:48:12 | 3 |
| 4:48:12 a 5:04:49 | 7 |
| 5:04:49 a 5:21:25 (você) | 8 |
| 5:21:25 a 5:38:01 | 4 |
| 5:38:01 a 5:54:37 | 6 |
| 5:54:37 a 6:11:14 | 7 |
| 6:11:14 a 6:27:50 | 5 |
| 6:27:50 a 6:44:26 | 7 |
| 6:44:26 a 7:01:03 | 2 |
| 7:01:03 a 7:17:39 | 1 |
| 7:17:39 a 7:34:15 | 1 |
| 7:34:15 a 7:50:51 | 2 |
| 7:50:51 a 8:07:28 | 0 |
| 8:07:28 a 8:24:04 | 1 |
54 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:53:52.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Ireland Cork 2022 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 26% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Weymouth 2021 | 18 °C | 5:40:16 |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2023 | 19 °C | 5:21:55 |
| IRONMAN 70.3 Ireland Cork 2022 | 29 °C | 5:13:50 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,6% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Reino Unido1 prova
Irlanda1 prova
Portugal1 prova
3 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M25-29 | 5:21:55 | 73º / 189 cat. | 559º / 1.978 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Ireland Cork70.3 · M25-29 | 5:13:50 | 14º / 54 cat. | 105º / 1.018 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Weymouth70.3 · M18-24 | 5:40:16 | 28º / 55 cat. | 396º / 1.457 geral |