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Cassio Torres

Brasil · Masculino · M40-44 · primeira prova em 2015

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 37%

153º de 420 na M35-39 · IRONMAN 70.3 Miami 2015

Provas7em 2 países
Melhor 70.35:27:25Palmas 2016
Melhor IRONMAN11:31:08Brasil 2015

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Palmas 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 145 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação39:40 · 2:05/100mtop 42%: mais rápido que 58% da categoria
  • Bike2:36:15 · 34,6 km/htop 46%: mais rápido que 54% da categoria
  • Corrida2:02:57 · 5:50/kmtop 53%: mais rápido que 47% da categoria
  • Transições8:33 · +24s vs. medianatop 57%: mais rápido que 43% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Brazil Paraguay 155:46:4281º de 201 na M35-39
Miami 155:29:54153º de 420 na M35-39
Palmas 165:27:2566º de 145 na M35-39
Rio de Janeiro 165:33:18115º de 239 na M35-39

Clima no dia

Palmas 2016 (07–15h): 20,4 a 29,7 °C · sensação de até 29,8 °C · umidade 44% · vento até 13 km/h · sem chuva.

IRONMAN

3 provas · disciplinas em Brasil 2015

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 354 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:12:28 · 1:54/100mtop 55%: mais rápido que 45% da categoria
  • Bike5:41:32 · 31,6 km/htop 58%: mais rápido que 42% da categoria
  • Corrida4:19:02 · 6:08/kmtop 60%: mais rápido que 40% da categoria
  • Transições18:06 · +5:48 vs. medianatop 79%: mais rápido que 21% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Brasil 1511:31:08210º de 357 na M35-39
Brasil 1612:27:14268º de 353 na M35-39
Brasil 1813:06:41284º de 351 na M40-44

Clima no dia

Brasil 2015 (07–22h): 14,7 a 21,2 °C · sensação de até 22,2 °C · umidade 80% · vento até 7 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Miami 2015 · Para o pódio da M35-39

4:24:14−1:05:40 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:29:54 (153º). A maior diferença está em corrida (−31:34) e bike (−21:08).

IRONMAN 70.3 Miami 2015 · Na próxima faixa etária (M40-44)

Hoje top 37%, na faixa seguinte top 30%

Com o mesmo 5:29:54, você seria 103º de 345 na M40-44 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Brasil 2015IRONMANtop 59%
IRONMAN 70.3 Brazil Paraguay 2015IRONMAN 70.3top 41%
IRONMAN 70.3 Miami 2015IRONMAN 70.3top 37%
IRONMAN 70.3 Palmas 2016IRONMAN 70.3top 46%
IRONMAN Brasil 2016IRONMANtop 76%
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2016IRONMAN 70.3top 49%
IRONMAN Brasil 2018IRONMANtop 81%

De top 59% para top 81% em 3 anos. No triathlon, você perde em média 11 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoMiami 15 · 36:191:55/100m
  • BikePalmas 16 · 2:36:1534,6 km/h
  • CorridaBrazil Paraguay 15 · 1:56:135:30/km
  • TransiçõesMiami 156:25

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoBrasil 18 · 1:09:121:49/100mPR
  • BikeBrasil 15 · 5:41:3231,6 km/h
  • CorridaBrasil 15 · 4:19:026:08/km
  • TransiçõesBrasil 1816:37PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Miami 2015

você 5:29:54
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:19:14 a 4:36:149
4:36:14 a 4:53:1428
4:53:14 a 5:10:1440
5:10:14 a 5:27:1465
5:27:14 a 5:44:14 (você)67
5:44:14 a 6:01:1465
6:01:14 a 6:18:1552
6:18:15 a 6:35:1538
6:35:15 a 6:52:1524
6:52:15 a 7:09:1516
7:09:15 a 7:26:155
7:26:15 a 7:43:156
7:43:15 a 8:00:152
8:00:15 a 8:17:153

420 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:44:22.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Miami 2015 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 49%Biketop 37%Corridatop 37%

Você é ciclista. Bike no top 37% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 201626 °C5:33:18
IRONMAN 70.3 Brazil Paraguay 201528 °C5:46:42
IRONMAN 70.3 Miami 201528 °C5:29:54
IRONMAN 70.3 Palmas 201630 °C5:27:25

Você rende melhor no calor: cerca de 0,8% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

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ProvaMáximaTempo
IRONMAN Brasil 201620 °C12:27:14
IRONMAN Brasil 201521 °C11:31:08
IRONMAN Brasil 201824 °C13:06:41

No calor você perde cerca de 1,9% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Brasil6 provas
  • Estados Unidos1 prova

2 países · 7 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

7 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mai 2018IRONMAN BrasilIRONMAN · M40-4413:06:41284º / 351 cat.1.386º / 1.798 geral
nov 2016IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M35-395:33:18115º / 239 cat.434º / 1.040 geral
mai 2016IRONMAN BrasilIRONMAN · M35-3912:27:14268º / 353 cat.1.019º / 1.527 geral
abr 2016IRONMAN 70.3 Palmas70.3 · M35-395:27:2566º / 145 cat.270º / 683 geral
out 2015IRONMAN 70.3 Miami70.3 · M35-395:29:54153º / 420 cat.674º / 2.316 geral
ago 2015IRONMAN 70.3 Brazil Paraguay70.3 · M35-395:46:4281º / 201 cat.285º / 781 geral
mai 2015IRONMAN BrasilIRONMAN · M35-3911:31:08210º / 357 cat.838º / 1.556 geral