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Cássio Silva Dambroz

Brasil · Masculino · M40-44 · primeira prova em 2017

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 37%

118º de 319 na M35-39 · IRONMAN 70.3 São Paulo 2019

Provas2em 1 país
Melhor 70.34:59:47São Paulo 2019

IRONMAN 70.3

2 provas · disciplinas em São Paulo 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 307 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação34:20 · 1:48/100mtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
  • Bike2:31:04 · 35,7 km/htop 43%: mais rápido que 57% da categoria
  • Corrida1:48:16 · 5:08/kmtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
  • Transições6:06 · −1:18 vs. medianatop 23%: mais rápido que 77% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Alagoas 175:04:3849º de 128 na M30-34
São Paulo 194:59:47118º de 319 na M35-39

Clima no dia

São Paulo 2019 (07–15h): 20,2 a 23,5 °C · sensação de até 25,5 °C · umidade 80% · vento até 16 km/h · 3,3 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 São Paulo 2019 · Para o pódio da M35-39

4:04:51−54:56 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:59:47 (118º). A maior diferença está em corrida (−28:33) e bike (−20:06).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Alagoas 2017IRONMAN 70.3top 39%
IRONMAN 70.3 São Paulo 2019IRONMAN 70.3top 37%

De top 39% para top 37% em 2 anos.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoSão Paulo 19 · 34:201:48/100mPR
  • BikeAlagoas 17 · 2:29:3236,1 km/h
  • CorridaSão Paulo 19 · 1:48:165:08/kmPR
  • TransiçõesSão Paulo 196:06PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 São Paulo 2019

você 4:59:47
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:02:29 a 4:18:3616
4:18:36 a 4:34:4324
4:34:43 a 4:50:5038
4:50:50 a 5:06:56 (você)66
5:06:56 a 5:23:0356
5:23:03 a 5:39:1041
5:39:10 a 5:55:1729
5:55:17 a 6:11:2422
6:11:24 a 6:27:3113
6:27:31 a 6:43:384
6:43:38 a 6:59:446
6:59:44 a 7:15:511
7:15:51 a 7:31:582
7:31:58 a 7:48:051

319 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:11:46.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 São Paulo 2019 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 32%Biketop 43%Corridatop 36%

Você é nadador. Natação no top 32% da categoria; a bike está na média. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Brasil2 provas

1 país · 2 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

4 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2023IRONMAN 70.3 São Paulo70.3 · M40-44DNS99.999º / 283 cat.99.999º / 1.472 geral
nov 2019IRONMAN 70.3 São Paulo70.3 · M35-394:59:47118º / 319 cat.390º / 1.327 geral
abr 2019IRONMAN 70.3 Punta del Este70.3 · M35-39DNS99.999º / 146 cat.99.999º / 943 geral
ago 2017IRONMAN 70.3 Alagoas70.3 · M30-345:04:3849º / 128 cat.248º / 816 geral