IRONMAN 70.3 North Carolina 2021 · Para o pódio da M30-34
4:15:49−58:14 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:14:03 (50º). A maior diferença está em corrida (−35:10) e bike (−15:53).
Provas7em 1 país
Melhor 70.35:14:03North Carolina 2021
Melhor IRONMAN13:44:26Maryland 2022
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em North Carolina 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 312 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação28:44 · 1:31/100mtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Bike2:37:02 · 34,4 km/htop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Corrida1:58:02 · 5:36/kmtop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Transições10:15 · −2:02 vs. medianatop 35%: mais rápido que 65% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Virginia's Blue Ridge 21 | 6:23:56 | 42º de 119 na M30-34 |
| World Championship 21 | 5:53:04 | 259º de 288 na M30-34 |
| North Carolina 21 | 5:14:03 | 50º de 312 na M30-34 |
| Maine 22 | 5:45:35 | 63º de 114 na M35-39 |
| Gulf Coast 23 | 6:16:43 | 82º de 142 na M35-39 |
| Waco 23 | 5:35:12 | 45º de 200 na M35-39 |
Clima no dia
North Carolina 2021 (07–15h): 13,6 a 24,1 °C · sensação de até 24,9 °C · umidade 73% · vento até 10 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Maryland 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 122 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:16:07 · 2:00/100mtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Bike5:19:03 · 33,9 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Corrida6:52:07 · 9:46/kmtop 99%: mais rápido que 1% da categoria
- Transições17:09 · −59s vs. medianatop 46%: mais rápido que 54% da categoria
Clima no dia
Maryland 2022 (07–22h): 8,8 a 20,1 °C · sensação de até 19,2 °C · umidade 59% · vento até 16 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge 2021 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2021 | IRONMAN 70.3 | top 90% |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2021 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Maine 2022 | IRONMAN 70.3 | top 56% |
| IRONMAN Maryland 2022 | IRONMAN | top 77% |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2023 | IRONMAN 70.3 | top 58% |
| IRONMAN 70.3 Waco 2023 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
De top 36% para top 23% em 2 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMaine 22 · 27:251:27/100m
- BikeGulf Coast 23 · 2:30:1036,0 km/h
- CorridaWaco 23 · 1:56:375:32/kmPR
- TransiçõesGulf Coast 238:36
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 North Carolina 2021
você 5:14:03
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:13:17 a 4:33:57 | 16 |
| 4:33:57 a 4:54:36 | 54 |
| 4:54:36 a 5:15:16 (você) | 32 |
| 5:15:16 a 5:35:55 | 32 |
| 5:35:55 a 5:56:35 | 32 |
| 5:56:35 a 6:17:14 | 34 |
| 6:17:14 a 6:37:54 | 32 |
| 6:37:54 a 6:58:34 | 36 |
| 6:58:34 a 7:19:13 | 18 |
| 7:19:13 a 7:39:53 | 10 |
| 7:39:53 a 8:00:32 | 8 |
| 8:00:32 a 8:21:12 | 4 |
| 8:21:12 a 8:41:51 | 2 |
| 8:41:51 a 9:02:31 | 2 |
312 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:52:19.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 North Carolina 2021 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 26% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Waco 2023 | 21 °C | 5:35:12 |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2021 | 24 °C | 5:14:03 |
| IRONMAN 70.3 Maine 2022 | 27 °C | 5:45:35 |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2023 | 28 °C | 6:16:43 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2021 | 30 °C | 5:53:04 |
| IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge 2021 | 31 °C | 6:23:56 |
No calor você perde cerca de 1,5% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos7 provas
1 país · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Waco70.3 · M35-39 | 5:35:12 | 45º / 200 cat. | 274º / 1.440 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · M35-39 | 6:16:43 | 82º / 142 cat. | 603º / 1.214 geral |
| set 2022 | IRONMAN MarylandIRONMAN · M35-39 | 13:44:26 | 93º / 122 cat. | 795º / 1.375 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Maine70.3 · M35-39 | 5:45:35 | 63º / 114 cat. | 474º / 1.195 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M30-34 | 5:14:03 | 50º / 312 cat. | 345º / 3.989 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-34 | 5:53:04 | 259º / 288 cat. | 2.100º / 3.443 geral |
| jun 2021 | IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge70.3 · M30-34 | 6:23:56 | 42º / 119 cat. | 496º / 1.337 geral |