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Carsten Werner

Alemanha · Masculino · M60-64 · primeira prova em 2017

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 43%

12º de 28 na M55-59 · IRONMAN 70.3 Gdynia 2022

Provas8em 3 países
Melhor 70.35:35:16Ruegen 2017

IRONMAN 70.3

8 provas · disciplinas em Ruegen 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 141 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação37:04 · 1:57/100mtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
  • Bike2:42:43 · 33,2 km/htop 52%: mais rápido que 48% da categoria
  • Corrida2:03:40 · 5:52/kmtop 55%: mais rápido que 45% da categoria
  • Transições11:49 · +3s vs. medianatop 51%: mais rápido que 49% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Mallorca 176:44:56254º de 304 na M50-54
Ruegen 175:35:1670º de 141 na M50-54
Mallorca 186:09:2376º de 150 na M55-59
Kraichgau 186:09:0568º de 117 na M55-59
Gdynia 195:55:5836º de 57 na M55-59
Mallorca 216:41:5835º de 43 na M55-59
Gdynia 225:35:3912º de 28 na M55-59
Mallorca 236:18:3733º de 75 na M60-64

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Gdynia 2022 · Para o pódio da M55-59

4:46:15−49:24 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:35:39 (12º). A maior diferença está em bike (−25:19) e corrida (−14:03).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Mallorca 2017IRONMAN 70.3top 84%
IRONMAN 70.3 Ruegen 2017IRONMAN 70.3top 50%
IRONMAN 70.3 Mallorca 2018IRONMAN 70.3top 51%
IRONMAN 70.3 Kraichgau 2018IRONMAN 70.3top 59%
IRONMAN 70.3 Gdynia 2019IRONMAN 70.3top 64%
IRONMAN 70.3 Mallorca 2021IRONMAN 70.3top 82%
IRONMAN 70.3 Gdynia 2022IRONMAN 70.3top 43%
IRONMAN 70.3 Mallorca 2023IRONMAN 70.3top 44%

De top 84% para top 44% em 6 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoMallorca 18 · 31:511:41/100m
  • BikeRuegen 17 · 2:42:4333,2 km/h
  • CorridaGdynia 22 · 2:00:295:43/km
  • TransiçõesGdynia 198:52

Onde você está na M55-59 · IRONMAN 70.3 Gdynia 2022

você 5:35:39
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:36:23 a 4:46:233
4:46:23 a 4:56:231
4:56:23 a 5:06:233
5:06:23 a 5:16:232
5:16:23 a 5:26:231
5:26:23 a 5:36:23 (você)2
5:36:23 a 5:46:231
5:46:23 a 5:56:234
5:56:23 a 6:06:234
6:06:23 a 6:16:232
6:16:23 a 6:26:231
6:26:23 a 6:36:231
6:36:23 a 6:46:231
6:46:23 a 6:56:232

28 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:48:06.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Gdynia 2022 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 29%Biketop 48%Corridatop 56%

Você é nadador. Natação no top 29% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Mallorca 202317 °C6:18:37
IRONMAN 70.3 Gdynia 202221 °C5:35:39
IRONMAN 70.3 Mallorca 202122 °C6:41:58
IRONMAN 70.3 Mallorca 201823 °C6:09:23
IRONMAN 70.3 Gdynia 201926 °C5:55:58
IRONMAN 70.3 Mallorca 201726 °C6:44:56

No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Espanha4 provas
  • Alemanha2 provas
  • Polônia2 provas

3 países · 8 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

14 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jul 2026IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M60-64DNS99.999º / 17 cat.99.999º / 1.032 geral
mai 2026IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca70.3 · M60-64DNS99.999º / 83 cat.99.999º / 2.705 geral
mai 2023IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M60-646:18:3733º / 75 cat.1.660º / 2.512 geral
ago 2022IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M55-595:35:3912º / 28 cat.390º / 669 geral
mai 2022IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M55-59DNS99.999º / 224 cat.99.999º / 2.696 geral
mar 2022IRONMAN 70.3 Lanzarote70.3 · M55-59DNS99.999º / 56 cat.99.999º / 831 geral
out 2021IRONMAN 70.3 Sardegna70.3 · M55-59DNS99.999º / 83 cat.99.999º / 1.228 geral
out 2021IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M55-596:41:5835º / 43 cat.638º / 760 geral
ago 2019IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M55-595:55:5836º / 57 cat.1.314º / 1.816 geral
mai 2019IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M55-59DNS99.999º / 177 cat.99.999º / 2.832 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M55-596:09:0568º / 117 cat.1.477º / 1.992 geral
mai 2018IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M55-596:09:2376º / 150 cat.1.821º / 2.771 geral
set 2017IRONMAN 70.3 Ruegen70.3 · M50-545:35:1670º / 141 cat.686º / 1.122 geral
mai 2017IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M50-546:44:56254º / 304 cat.2.145º / 2.550 geral