IRONMAN Hamburg 2019 · Para o pódio da M45-49
9:25:03−23:22 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 9:48:25 (9º). A maior diferença está em bike (−20:50) e corrida (−4:54).
Provas12em 5 países
Melhor 70.34:39:09Duisburg 2022
Melhor IRONMAN9:48:25Hamburg 2019
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Duisburg 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 211 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação29:22 · 1:33/100mtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Bike2:24:55 · 37,3 km/htop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Corrida1:38:55 · 4:41/kmtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Transições5:56 · −3:00 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Kraichgau 15 | 4:39:30 | 25º de 236 na M40-44 |
| Hefei 16 | 4:43:36 | 28º de 192 na M40-44 |
| Duisburg 22 | 4:39:09 | 28º de 211 na M45-49 |
Clima no dia
Duisburg 2022 (07–15h): 12,8 a 22,6 °C · sensação de até 20,8 °C · umidade 59% · vento até 16 km/h · sem chuva.
IRONMAN
8 provas · disciplinas em Hamburg 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 311 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação57:22 · 1:31/100mtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Bike5:08:55 · 35,0 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Corrida3:32:22 · 5:02/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Transições9:46 · −6:10 vs. medianatop 7%: mais rápido que 93% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Mallorca 14 | 10:25:42 | 69º de 370 na M40-44 |
| Frankfurt 15 | 10:17:48 | 37º de 374 na M40-44 |
| Frankfurt 16 | 10:05:51 | 99º de 481 na M40-44 |
| Frankfurt 17 | 9:52:31 | 54º de 445 na M40-44 |
| Frankfurt 18 | 9:51:55 | 15º de 413 na M45-49 |
| World Championship 18 | 10:55:48 | 200º de 287 na M45-49 |
| Hamburg 19 | 9:48:25 | 9º de 311 na M45-49 |
| World Championship 19 | 10:47:25 | 166º de 236 na M45-49 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Hamburg 2019 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 3%, na faixa seguinte top 2%
Com o mesmo 9:48:25, você seria 3º de 253 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Mallorca 2014 | IRONMAN | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Kraichgau 2015 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN Frankfurt 2015 | IRONMAN | top 10% |
| IRONMAN Frankfurt 2016 | IRONMAN | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Hefei 2016 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN Frankfurt 2017 | IRONMAN | top 13% |
| IRONMAN Frankfurt 2018 | IRONMAN | top 4% |
| IRONMAN World Championship 2018 | IRONMAN | top 70% |
| IRONMAN Hamburg 2019 | IRONMAN | top 3% |
| IRONMAN World Championship 2019 | IRONMAN | top 71% |
| IRONMAN 70.3 Duisburg 2022 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
De top 19% para top 14% em 8 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoKraichgau 15 · 27:021:25/100m
- BikeHefei 16 · 2:23:1137,7 km/h
- CorridaKraichgau 15 · 1:37:434:38/km
- TransiçõesKraichgau 154:11
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoFrankfurt 16 · 52:511:23/100m
- BikeFrankfurt 17 · 4:50:5837,1 km/h
- CorridaFrankfurt 18 · 3:22:404:48/km
- TransiçõesFrankfurt 176:54
Onde você está na M45-49 · IRONMAN Hamburg 2019
você 9:48:25
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 9:09:42 a 9:38:12 | 6 |
| 9:38:12 a 10:06:43 (você) | 12 |
| 10:06:43 a 10:35:13 | 17 |
| 10:35:13 a 11:03:43 | 38 |
| 11:03:43 a 11:32:14 | 29 |
| 11:32:14 a 12:00:44 | 43 |
| 12:00:44 a 12:29:15 | 42 |
| 12:29:15 a 12:57:45 | 37 |
| 12:57:45 a 13:26:15 | 34 |
| 13:26:15 a 13:54:46 | 16 |
| 13:54:46 a 14:23:16 | 8 |
| 14:23:16 a 14:51:46 | 14 |
| 14:51:46 a 15:20:17 | 10 |
| 15:20:17 a 15:48:47 | 5 |
311 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 12:08:21.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Hamburg 2019 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 1% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 9%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2018 | 13 °C | 10:55:48 |
| IRONMAN World Championship 2019 | 14 °C | 10:47:25 |
| IRONMAN Frankfurt 2016 | 19 °C | 10:05:51 |
| IRONMAN Frankfurt 2018 | 28 °C | 9:51:55 |
| IRONMAN Frankfurt 2017 | 31 °C | 9:52:31 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,6% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Alemanha7 provas
Estados Unidos2 provas
China1 prova
Espanha1 prova
Portugal1 prova
5 países · 12 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
13 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2024 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M50-54 | DNS | 99.999º / 242 cat. | 99.999º / 2.370 geral |
| out 2022 | IRONMAN Portugal-CascaisIRONMAN · M45-49 | DNF | 99.999º / 194 cat. | 99.999º / 1.191 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Duisburg70.3 · M45-49 | 4:39:09 | 28º / 211 cat. | 257º / 1.993 geral |
| out 2019 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M45-49 | 10:47:25 | 166º / 236 cat. | 1.030º / 1.974 geral |
| jul 2019 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M45-49 | 9:48:25 | 9º / 311 cat. | 86º / 2.005 geral |
| out 2018 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M45-49 | 10:55:48 | 200º / 287 cat. | 1.326º / 2.306 geral |
| jul 2018 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M45-49 | 9:51:55 | 15º / 413 cat. | 125º / 2.267 geral |
| jul 2017 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M40-44 | 9:52:31 | 54º / 445 cat. | 278º / 2.438 geral |
| out 2016 | IRONMAN 70.3 Hefei70.3 · M40-44 | 4:43:36 | 28º / 192 cat. | 169º / 1.154 geral |
| jul 2016 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M40-44 | 10:05:51 | 99º / 481 cat. | 497º / 2.608 geral |
| jul 2015 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M40-44 | 10:17:48 | 37º / 374 cat. | 194º / 2.063 geral |
| jun 2015 | IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M40-44 | 4:39:30 | 25º / 236 cat. | 201º / 1.937 geral |
| set 2014 | IRONMAN MallorcaIRONMAN · M40-44 | 10:25:42 | 69º / 370 cat. | 362º / 2.023 geral |