IRONMAN 70.3 Dubai 2022 · Para o pódio da M50-54
4:22:16−44:03 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:06:19 (27º). A maior diferença está em corrida (−25:26) e bike (−16:36).
Provas6em 2 países
Melhor 70.35:06:19Dubai 2022
Melhor IRONMAN12:13:14Frankfurt 2023
Melhor maratona4:30:11Berlim 2025 · 6:24/km
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Dubai 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 124 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:44 · 1:53/100mtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Bike2:27:03 · 36,7 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Corrida1:57:03 · 5:33/kmtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Transições6:29 · −3:19 vs. medianatop 16%: mais rápido que 84% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Dubai 20 | 5:14:33 | 54º de 104 na M45-49 |
| Dubai 21 | 5:13:50 | 56º de 138 na M45-49 |
| Dubai 22 | 5:06:19 | 27º de 124 na M50-54 |
| Kraichgau 24 | 6:05:19 | 125º de 175 na M50-54 |
Clima no dia
Dubai 2022 (07–15h): 17,6 a 31,8 °C · sensação de até 29,1 °C · umidade 37% · vento até 21 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Frankfurt 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 245 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:15:20 · 1:59/100mtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Bike6:04:51 · 29,6 km/htop 54%: mais rápido que 46% da categoria
- Corrida4:39:33 · 6:37/kmtop 55%: mais rápido que 45% da categoria
- Transições13:31 · −1:39 vs. medianatop 33%: mais rápido que 67% da categoria
Clima no dia
Frankfurt 2023 (07–22h): 14,7 a 23,3 °C · sensação de até 19,7 °C · umidade 50% · vento até 22 km/h · 0,2 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2025
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20254:30:116:24/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Dubai 2022 · Na próxima faixa etária (M55-59)
Hoje top 22%, na faixa seguinte top 13%
Com o mesmo 5:06:19, você seria 10º de 78 na M55-59 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Dubai 2020 | IRONMAN 70.3 | top 52% |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2021 | IRONMAN 70.3 | top 41% |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2022 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN Frankfurt 2023 | IRONMAN | top 51% |
| IRONMAN 70.3 Kraichgau 2024 | IRONMAN 70.3 | top 72% |
| Maratona de Berlim 2025 | Maratona | top 59% |
De top 52% para top 59% em 5 anos. No triathlon, você perde em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoDubai 22 · 35:441:53/100m
- BikeDubai 21 · 2:23:2737,6 km/h
- CorridaDubai 22 · 1:57:035:33/km
- TransiçõesDubai 226:29
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Dubai 2022
você 5:06:19
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:11:56 a 4:28:52 | 6 |
| 4:28:52 a 4:45:47 | 5 |
| 4:45:47 a 5:02:43 | 12 |
| 5:02:43 a 5:19:38 (você) | 15 |
| 5:19:38 a 5:36:34 | 14 |
| 5:36:34 a 5:53:29 | 13 |
| 5:53:29 a 6:10:25 | 12 |
| 6:10:25 a 6:27:20 | 13 |
| 6:27:20 a 6:44:16 | 11 |
| 6:44:16 a 7:01:11 | 7 |
| 7:01:11 a 7:18:07 | 4 |
| 7:18:07 a 7:35:02 | 4 |
| 7:35:02 a 7:51:58 | 4 |
| 7:51:58 a 8:08:53 | 4 |
124 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:48:12.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Dubai 2022 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 16% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 32%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Dubai 2020 | 25 °C | 5:14:33 |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2022 | 32 °C | 5:06:19 |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2021 | 38 °C | 5:13:50 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Emirados Árabes Unidos3 provas
Alemanha3 provas
2 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M50-54 | 6:05:19 | 125º / 175 cat. | 1.536º / 2.098 geral |
| jul 2023 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M50-54 | 12:13:14 | 123º / 245 cat. | 1.224º / 2.066 geral |
| mar 2022 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M50-54 | 5:06:19 | 27º / 124 cat. | 410º / 1.666 geral |
| mar 2021 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M45-49 | 5:13:50 | 56º / 138 cat. | 418º / 1.040 geral |
| fev 2020 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M45-49 | 5:14:33 | 54º / 104 cat. | 380º / 773 geral |
| 2025 | Maratona de BerlimRunner · M50-54 | 4:30:11 | 1.918º / 3.272 cat. | 27.564º / 48.345 geral |