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Carson Poe

Estados Unidos · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2002

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 7%

11º de 159 na M30-34 · IRONMAN 70.3 Timberman 2012

Provas11em 3 países
Melhor 70.34:43:59Timberman 2012
Melhor IRONMAN8:03:17Maryland 2016
Melhor maratona3:28:33Chicago 2003 · 4:57/km

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Timberman 2012

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 159 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação34:28 · 1:49/100mtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
  • Bike2:31:03 · 35,7 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
  • Corrida1:34:17 · 4:28/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Transições4:11 · −2:23 vs. medianatop 8%: mais rápido que 92% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Mont-Tremblant 124:45:3312º de 134 na M30-34
Timberman 124:43:5911º de 159 na M30-34
World Championship 134:56:4888º de 231 na M35-39
Western Massachusetts 235:03:5914º de 121 na M45-49

IRONMAN

4 provas · disciplinas em Maryland 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 216 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike4:28:40 · 40,2 km/htop 11%: mais rápido que 89% da categoria
  • Corrida3:30:46 · 5:00/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Chattanooga 1510:11:4816º de 213 na M35-39
Maryland 168:03:1715º de 216 na M35-39
Texas 189:43:5543º de 348 na M40-44
Lake Placid 1911:18:4820º de 259 na M40-44

Clima no dia

Maryland 2016 (07–22h): 12,0 a 14,7 °C · sensação de até 12,7 °C · umidade 96% · vento até 25 km/h · 11,2 mm de chuva.

Majors

2 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: ainda não
  • Chicago: concluída em 2003
  • Londres: ainda não
  • Nova York: concluída em 2002
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Timberman 2012 · Para o pódio da M30-34

4:24:28−19:31 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:43:59 (11º). A maior diferença está em corrida (−11:06) e natação (−8:37).

IRONMAN 70.3 Timberman 2012 · Na próxima faixa etária (M35-39)

Hoje top 7%, na faixa seguinte top 6%

Com o mesmo 4:43:59, você seria 9º de 160 na M35-39 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2012IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN 70.3 Timberman 2012IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN 70.3 World Championship 2013IRONMAN 70.3top 39%
IRONMAN Chattanooga 2015IRONMANtop 8%
IRONMAN Maryland 2016IRONMANtop 7%
IRONMAN Texas 2018IRONMANtop 13%
IRONMAN Lake Placid 2019IRONMANtop 8%
IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 2023IRONMAN 70.3top 12%

De top 9% para top 12% em 11 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoWestern Massachusetts 23 · 33:161:45/100mPR
  • BikeTimberman 12 · 2:31:0335,7 km/h
  • CorridaMont-Tremblant 12 · 1:31:344:20/km
  • TransiçõesTimberman 124:11

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoChattanooga 15 · 1:01:461:38/100m
  • BikeMaryland 16 · 4:28:4040,2 km/h
  • CorridaMaryland 16 · 3:30:465:00/km
  • TransiçõesChattanooga 157:51

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Timberman 2012

você 4:43:59
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:11:25 a 4:30:213
4:30:21 a 4:49:17 (você)10
4:49:17 a 5:08:1317
5:08:13 a 5:27:0928
5:27:09 a 5:46:0524
5:46:05 a 6:05:0123
6:05:01 a 6:23:5818
6:23:58 a 6:42:5414
6:42:54 a 7:01:508
7:01:50 a 7:20:466
7:20:46 a 7:39:424
7:39:42 a 7:58:381
7:58:38 a 8:17:340
8:17:34 a 8:36:303

159 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:39:59.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Timberman 2012 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 20%Biketop 7%Corridatop 6%

Você é corredor. Corrida no top 6% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 20%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Maryland 201615 °C8:03:17
IRONMAN Chattanooga 201525 °C10:11:48
IRONMAN Texas 201827 °C9:43:55

No calor você perde cerca de 1,7% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos9 provas
  • Canadá1 prova
  • França1 prova

3 países · 11 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

11 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2023IRONMAN 70.3 Western Massachusetts70.3 · M45-495:03:5914º / 121 cat.107º / 1.068 geral
jul 2019IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M40-4411:18:4820º / 259 cat.161º / 2.042 geral
abr 2018IRONMAN TexasIRONMAN · M40-449:43:5543º / 348 cat.267º / 2.345 geral
out 2016IRONMAN MarylandIRONMAN · M35-398:03:1715º / 216 cat.45º / 1.888 geral
set 2015IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · M35-3910:11:4816º / 213 cat.105º / 2.082 geral
set 2013IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-394:56:4888º / 231 cat.456º / 1.979 geral
ago 2012IRONMAN 70.3 Timberman70.3 · M30-344:43:5911º / 159 cat.66º / 1.306 geral
jun 2012IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M30-344:45:3312º / 134 cat.101º / 1.665 geral
nov 2002Maratona de Nova YorkMaratona · M20-243:54:20—7.473º / 31.838 geral
2004Maratona de ChicagoMaratona · M25-293:36:10—4.730º / 33.084 geral
2003Maratona de ChicagoMaratona · M25-293:28:33—3.611º / 32.362 geral