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Carson Bench

Estados Unidos · Masculino · M30-34 · primeira prova em 2013

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 5%

10º de 220 na M30-34 · IRONMAN 70.3 Augusta 2021

Provas8em 1 país
Melhor 70.34:32:04Augusta 2021

IRONMAN 70.3

8 provas · disciplinas em Augusta 2021

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 219 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação24:11 · 1:16/100mtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
  • Bike2:26:11 · 36,9 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Corrida1:35:08 · 4:31/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
  • Transições6:34 · −4:20 vs. medianatop 7%: mais rápido que 93% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
St. George 136:41:3625º de 38 na M18-24
Augusta 135:51:5722º de 34 na M18-24
St. George 145:55:1461º de 135 na M25-29
Augusta 185:07:5622º de 102 na M25-29
North Carolina 194:48:1613º de 160 na M30-34
Augusta 214:32:0410º de 220 na M30-34
Chattanooga 225:07:2941º de 231 na M30-34
World Championship 224:59:39303º de 476 na M30-34

Clima no dia

Augusta 2021 (07–15h): 16,3 a 20,7 °C · sensação de até 19,4 °C · umidade 91% · vento até 15 km/h · 21,5 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Augusta 2021 · Para o pódio da M30-34

4:21:14−10:50 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:32:04 (10º). A maior diferença está em bike (−4:43) e corrida (−2:55).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 St. George 2013IRONMAN 70.3top 66%
IRONMAN 70.3 Augusta 2013IRONMAN 70.3top 65%
IRONMAN 70.3 St. George 2014IRONMAN 70.3top 46%
IRONMAN 70.3 Augusta 2018IRONMAN 70.3top 22%
IRONMAN 70.3 North Carolina 2019IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN 70.3 Augusta 2021IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN 70.3 Chattanooga 2022IRONMAN 70.3top 18%
IRONMAN 70.3 World Championship 2022IRONMAN 70.3top 64%

De top 66% para top 64% em 9 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoAugusta 21 · 24:111:16/100m
  • BikeAugusta 21 · 2:26:1136,9 km/h
  • CorridaAugusta 21 · 1:35:084:31/km
  • TransiçõesSt. George 145:39

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Augusta 2021

você 4:32:04
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:14:48 a 4:39:10 (você)15
4:39:10 a 5:03:3218
5:03:32 a 5:27:5435
5:27:54 a 5:52:1738
5:52:17 a 6:16:3941
6:16:39 a 6:41:0125
6:41:01 a 7:05:2319
7:05:23 a 7:29:4515
7:29:45 a 7:54:078
7:54:07 a 8:18:295
8:18:29 a 8:42:520
8:42:52 a 9:07:140
9:07:14 a 9:31:360
9:31:36 a 9:55:581

220 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:53:37.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Augusta 2021 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 11%Biketop 3%Corridatop 7%

Você é ciclista. Bike no top 3% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 11%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 World Championship 202218 °C4:59:39
IRONMAN 70.3 Augusta 201819 °C5:07:56
IRONMAN 70.3 Augusta 202121 °C4:32:04
IRONMAN 70.3 North Carolina 201922 °C4:48:16
IRONMAN 70.3 Chattanooga 202229 °C5:07:29

No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos8 provas

1 país · 8 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

8 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2022IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-344:59:39303º / 476 cat.1.533º / 3.553 geral
mai 2022IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · M30-345:07:2941º / 231 cat.319º / 2.705 geral
set 2021IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M30-344:32:0410º / 220 cat.83º / 2.234 geral
out 2019IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M30-344:48:1613º / 160 cat.92º / 2.192 geral
set 2018IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M25-295:07:5622º / 102 cat.316º / 2.622 geral
mai 2014IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M25-295:55:1461º / 135 cat.843º / 2.073 geral
set 2013IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M18-245:51:5722º / 34 cat.1.302º / 2.684 geral
mai 2013IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M18-246:41:3625º / 38 cat.1.368º / 2.085 geral