IRONMAN Lake Placid 2025 · Para o pódio da F50-54
11:27:00−3:01 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 11:30:01 (4ª). A maior diferença está em natação (−10:25) e bike (−6:14).
Provas18em 2 países
Melhor 70.34:54:35Rockford 2026
Melhor IRONMAN11:30:01Lake Placid 2025
Melhor maratona3:22:39Nova York 2013 · 4:48/km
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Rockford 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 45 atletas da F50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação24:42 · 1:18/100mtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Bike2:46:52 · 32,4 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Corrida1:35:52 · 4:33/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Transições7:11 · −2:34 vs. medianatop 16%: mais rápido que 84% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| World Championship 21 | 5:55:57 | 43ª de 175 na F45-49 |
| Boulder 22 | 5:31:19 | 5ª de 62 na F50-54 |
| Des Moines 23 | 5:24:06 | 3ª de 41 na F50-54 |
| Des Moines 24 | 5:16:01 | 5ª de 36 na F50-54 |
| World Championship 24 | 5:32:35 | 44ª de 226 na F50-54 |
| Rockford 26 | 4:54:35 | 4ª de 45 na F50-54 |
Clima no dia
Rockford 2026 (07–15h): 16,2 a 18,6 °C · sensação de até 16,3 °C · umidade 66% · vento até 25 km/h · 0,1 mm de chuva.
IRONMAN
9 provas · disciplinas em Lake Placid 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 55 atletas da F50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:11:04 · 1:52/100mtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Bike6:17:02 · 28,6 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Corrida3:49:23 · 5:26/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Transições12:32 · −10:59 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Wisconsin 16 | 12:40:02 | 19ª de 115 na F40-44 |
| Louisville 17 | 11:46:02 | 15ª de 132 na F45-49 |
| Boulder 19 | 12:51:20 | 11ª de 34 na F45-49 |
| Coeur d'Alene 21 | 13:16:05 | 15ª de 76 na F45-49 |
| Des Moines 22 | 13:45:09 | 11ª de 37 na F50-54 |
| World Championship 22 | 12:59:29 | 95ª de 157 na F50-54 |
| Chattanooga 23 | 11:56:33 | 5ª de 46 na F50-54 |
| Lake Placid 25 | 11:30:01 | 4ª de 55 na F50-54 |
| World Championship 25 | 12:12:19 | 61ª de 208 na F50-54 |
Clima no dia
Lake Placid 2025 (07–22h): 16,0 a 21,7 °C · sensação de até 22,6 °C · umidade 84% · vento até 15 km/h · 12,7 mm de chuva.
Majors
2 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2005
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2013
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20053:35:175:06/km
- Nova York 20034:25:426:18/km
- Nova York 20133:22:394:48/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Lake Placid 2025 · Na próxima faixa etária (F55-59)
Hoje top 8%, na faixa seguinte top 4%
Com o mesmo 11:30:01, você seria 1ª de 25 na F55-59 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Wisconsin 2016 | IRONMAN | top 17% |
| IRONMAN Louisville 2017 | IRONMAN | top 12% |
| IRONMAN Boulder 2019 | IRONMAN | top 33% |
| IRONMAN Coeur d'Alene 2021 | IRONMAN | top 20% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2021 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN Des Moines 2022 | IRONMAN | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2022 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN World Championship 2022 | IRONMAN | top 61% |
| IRONMAN 70.3 Des Moines 2023 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN Chattanooga 2023 | IRONMAN | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Des Moines 2024 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2024 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN Lake Placid 2025 | IRONMAN | top 8% |
| IRONMAN World Championship 2025 | IRONMAN | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Rockford 2026 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
De top 17% para top 9% em 10 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoRockford 26 · 24:421:18/100mPR
- BikeDes Moines 24 · 2:44:3032,8 km/h
- CorridaRockford 26 · 1:35:524:33/kmPR
- TransiçõesDes Moines 246:47
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoChattanooga 23 · 44:051:10/100m
- BikeBoulder 19 · 5:59:2430,1 km/h
- CorridaLake Placid 25 · 3:49:235:26/km
- TransiçõesLake Placid 2512:32
Onde você está na F50-54 · IRONMAN Lake Placid 2025
você 11:30:01
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 10:46:59 a 11:12:41 | 2 |
| 11:12:41 a 11:38:24 (você) | 2 |
| 11:38:24 a 12:04:06 | 1 |
| 12:04:06 a 12:29:49 | 2 |
| 12:29:49 a 12:55:31 | 4 |
| 12:55:31 a 13:21:14 | 2 |
| 13:21:14 a 13:46:56 | 3 |
| 13:46:56 a 14:12:38 | 7 |
| 14:12:38 a 14:38:21 | 7 |
| 14:38:21 a 15:04:03 | 6 |
| 15:04:03 a 15:29:46 | 2 |
| 15:29:46 a 15:55:28 | 7 |
| 15:55:28 a 16:21:11 | 3 |
| 16:21:11 a 16:46:53 | 7 |
55 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 14:18:22.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Lake Placid 2025 · seu perfil por disciplina
Você é corredora. Corrida no top 4% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 13%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Rockford 2026 | 19 °C | 4:54:35 |
| IRONMAN 70.3 Des Moines 2023 | 20 °C | 5:24:06 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2024 | 23 °C | 5:32:35 |
| IRONMAN 70.3 Des Moines 2024 | 26 °C | 5:16:01 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2021 | 30 °C | 5:55:57 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2022 | 31 °C | 5:31:19 |
No calor você perde cerca de 0,9% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Boulder 2019 | 15 °C | 12:51:20 |
| IRONMAN Lake Placid 2025 | 22 °C | 11:30:01 |
| IRONMAN World Championship 2025 | 22 °C | 12:12:19 |
| IRONMAN World Championship 2022 | 23 °C | 12:59:29 |
| IRONMAN Wisconsin 2016 | 23 °C | 12:40:02 |
| IRONMAN Louisville 2017 | 25 °C | 11:46:02 |
| IRONMAN Chattanooga 2023 | 28 °C | 11:56:33 |
| IRONMAN Des Moines 2022 | 31 °C | 13:45:09 |
| IRONMAN Coeur d'Alene 2021 | 38 °C | 13:16:05 |
No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 9 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos17 provas
Nova Zelândia1 prova
2 países · 18 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
18 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Rockford70.3 · F50-54 | 4:54:35 | 4ª / 45 cat. | 222ª / 1.625 geral |
| out 2025 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F50-54 | 12:12:19 | 61ª / 208 cat. | 742ª / 1.567 geral |
| jul 2025 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · F50-54 | 11:30:01 | 4ª / 55 cat. | 349ª / 1.935 geral |
| dez 2024 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F50-54 | 5:32:35 | 44ª / 226 cat. | 725ª / 2.058 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Des Moines70.3 · F50-54 | 5:16:01 | 5ª / 36 cat. | 223ª / 1.269 geral |
| set 2023 | IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · F50-54 | 11:56:33 | 5ª / 46 cat. | 291ª / 1.227 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Des Moines70.3 · F50-54 | 5:24:06 | 3ª / 41 cat. | 234ª / 1.204 geral |
| out 2022 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F50-54 | 12:59:29 | 95ª / 157 cat. | 1.526ª / 2.319 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · F50-54 | 5:31:19 | 5ª / 62 cat. | 415ª / 1.889 geral |
| jun 2022 | IRONMAN Des MoinesIRONMAN · F50-54 | 13:45:09 | 11ª / 37 cat. | 409ª / 867 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F45-49 | 5:55:57 | 43ª / 175 cat. | 2.173ª / 3.443 geral |
| jun 2021 | IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · F45-49 | 13:16:05 | 15ª / 76 cat. | 577ª / 1.541 geral |
| jun 2019 | IRONMAN BoulderIRONMAN · F45-49 | 12:51:20 | 11ª / 34 cat. | 424ª / 1.002 geral |
| out 2017 | IRONMAN LouisvilleIRONMAN · F45-49 | 11:46:02 | 15ª / 132 cat. | 597ª / 2.271 geral |
| set 2016 | IRONMAN WisconsinIRONMAN · F40-44 | 12:40:02 | 19ª / 115 cat. | 710ª / 2.209 geral |
| nov 2013 | Maratona de Nova YorkMaratona · F40-44 | 3:22:39 | — | 3.155ª / 50.135 geral |
| nov 2003 | Maratona de Nova YorkMaratona · F30-34 | 4:25:42 | — | 14.094ª / 34.735 geral |
| 2005 | Maratona de ChicagoMaratona · F30-34 | 3:35:17 | — | 4.527ª / 32.869 geral |