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Caroline Lauver

Estados Unidos · Feminino · F35-39 · primeira prova em 2011

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 4%

2ª de 51 na F30-34 · IRONMAN 70.3 Pocono Mountains 2012

Provas12em 3 países
Melhor 70.35:10:07Pocono Mountains 2012
Melhor IRONMAN10:53:33Lake Placid 2013
Melhor maratona3:38:33Chicago 2019 · 5:11/km

IRONMAN 70.3

5 provas · disciplinas em Pocono Mountains 2012

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 51 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação29:29 · 1:33/100mtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
  • Bike2:47:21 · 32,3 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Corrida1:46:29 · 5:03/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Transições6:48 · −3:20 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
World Championship 126:09:5890ª de 110 na F30-34
Pocono Mountains 125:10:072ª de 51 na F30-34
Mont-Tremblant 135:13:129ª de 95 na F30-34
World Championship 135:52:5284ª de 110 na F30-34
California Oceanside 145:21:3411ª de 76 na F30-34

Clima no dia

Pocono Mountains 2012 (07–15h): 10,7 a 18,4 °C · sensação de até 17,2 °C · umidade 66% · vento até 12 km/h · sem chuva.

IRONMAN

5 provas · disciplinas em Lake Placid 2013

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 102 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:09:32 · 1:50/100mtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
  • Bike5:43:26 · 31,4 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Corrida3:50:34 · 5:28/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
  • Transições10:01 · −5:01 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Lake Placid 1112:18:0832ª de 106 na F30-34
Lake Placid 1212:12:5323ª de 90 na F30-34
Lake Placid 1310:53:337ª de 102 na F30-34
Lake Placid 1311:40:1016ª de 102 na F30-34
Texas 1411:35:1117ª de 93 na F30-34

Majors

2 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: ainda não
  • Chicago: concluída em 2019
  • Londres: ainda não
  • Nova York: concluída em 2017
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Lake Placid 2011IRONMANtop 31%
IRONMAN Lake Placid 2012IRONMANtop 26%
IRONMAN 70.3 World Championship 2012IRONMAN 70.3top 82%
IRONMAN 70.3 Pocono Mountains 2012IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2013IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN Lake Placid 2013IRONMANtop 7%
IRONMAN Lake Placid 2013IRONMANtop 16%
IRONMAN 70.3 World Championship 2013IRONMAN 70.3top 77%
IRONMAN 70.3 California Oceanside 2014IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN Texas 2014IRONMANtop 19%

De top 31% para top 19% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 6 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoPocono Mountains 12 · 29:291:33/100m
  • BikeMont-Tremblant 13 · 2:41:5633,3 km/h
  • CorridaCalifornia Oceanside 14 · 1:42:344:52/kmPR
  • TransiçõesPocono Mountains 126:48

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoTexas 14 · 1:06:161:45/100mPR
  • BikeLake Placid 13 · 5:43:2631,4 km/h
  • CorridaLake Placid 13 · 3:50:345:28/km
  • TransiçõesTexas 149:21PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F30-34 · IRONMAN 70.3 Pocono Mountains 2012

você 5:10:07
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:58:45 a 5:14:06 (você)2
5:14:06 a 5:29:284
5:29:28 a 5:44:494
5:44:49 a 6:00:116
6:00:11 a 6:15:324
6:15:32 a 6:30:546
6:30:54 a 6:46:155
6:46:15 a 7:01:367
7:01:36 a 7:16:584
7:16:58 a 7:32:192
7:32:19 a 7:47:412
7:47:41 a 8:03:022
8:03:02 a 8:18:242
8:18:24 a 8:33:451

51 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:29:29.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Pocono Mountains 2012 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 10%Biketop 6%Corridatop 4%

Você é corredora. Corrida no top 4% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 10%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos9 provas
  • França2 provas
  • Canadá1 prova

3 países · 12 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

12 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
nov 2017Maratona de Nova YorkMaratona · F35-393:50:42—10.220ª / 50.641 geral
mai 2014IRONMAN TexasIRONMAN · F30-3411:35:1117ª / 93 cat.444ª / 2.190 geral
mar 2014IRONMAN 70.3 California Oceanside70.3 · F30-345:21:3411ª / 76 cat.411ª / 2.278 geral
set 2013IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F30-345:52:5284ª / 110 cat.1.527ª / 1.979 geral
jul 2013IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · F30-3411:40:1016ª / 102 cat.478ª / 2.353 geral
jul 2013IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · F30-3410:53:337ª / 102 cat.216ª / 2.353 geral
jun 2013IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · F30-345:13:129ª / 95 cat.387ª / 1.874 geral
set 2012IRONMAN 70.3 Pocono Mountains70.3 · F30-345:10:072ª / 51 cat.173ª / 1.020 geral
set 2012IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F30-346:09:5890ª / 110 cat.1.262ª / 1.675 geral
jul 2012IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · F30-3412:12:5323ª / 90 cat.555ª / 2.280 geral
jul 2011IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · F30-3412:18:0832ª / 106 cat.861ª / 2.356 geral
2019Maratona de ChicagoMaratona · F35-393:38:33—9.440ª / 45.867 geral