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Caroline Kaplan

Estados Unidos · Feminino · PRO · primeira prova em 2017

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 3%

1ª de 48 na F25-29 · IRONMAN 70.3 Ohio 2023

Provas30em 5 países
Melhor 70.33:52:11Chattanooga 2025
Melhor IRONMAN10:08:19Louisville 2019
Melhor maratona3:52:52Nova York 2025 · 5:31/km

IRONMAN 70.3

21 provas · disciplinas em Chattanooga 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 63 atletas da PRO na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike2:20:44 · 38,4 km/htop 75%: mais rápido que 25% da categoria
  • Corrida1:30:10 · 4:16/kmtop 70%: mais rápido que 30% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
New Orleans 185:14:355ª de 23 na F18-24
Ohio 195:16:529ª de 65 na F25-29
Chattanooga 215:08:093ª de 43 na F25-29
World Championship 215:19:0121ª de 109 na F25-29
Maine 225:03:505ª de 44 na F25-29
Augusta 224:43:571ª de 48 na F25-29
Florida 224:44:271ª de 46 na F25-29
Chattanooga 234:44:493ª de 75 na F25-29
Ohio 234:30:091ª de 48 na F25-29
World Championship 234:43:1324ª de 220 na F25-29
Chattanooga 244:37:2221ª de 84 na PRO
Maine 244:30:5217ª de 76 na PRO
Chattanooga 253:52:115ª de 63 na PRO
Pennsylvania Happy Valley 254:40:3811ª de 25 na PRO
Louisville 254:34:175ª de 50 na PRO
Augusta 254:24:097ª de 68 na PRO
World Championship 255:04:5340ª de 45 na PRO
Pennsylvania Happy Valley 264:34:1010ª de 70 na PRO
Boise - Pros 264:17:0010ª de 69 na PRO
World Championship 264:56:2236ª de 48 na PRO
Augusta 264:14:564ª de 49 na PRO

Clima no dia

Chattanooga 2025 (07–15h): 17,5 a 26,7 °C · sensação de até 30,3 °C · umidade 76% · vento até 9 km/h · 1,4 mm de chuva.

IRONMAN

3 provas · disciplinas em Louisville 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 38 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike6:16:06 · 28,7 km/htop 32%: mais rápido que 68% da categoria
  • Corrida3:45:10 · 5:20/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Louisville 1910:08:198ª de 38 na F25-29
Florida 1912:19:1414ª de 39 na F25-29
Indiana 2111:14:205ª de 32 na F25-29

Clima no dia

Louisville 2019 (07–22h): 5,1 a 19,5 °C · sensação de até 16,4 °C · umidade 58% · vento até 15 km/h · sem chuva.

Majors

3 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: concluída em 2024
  • Chicago: concluída em 2023
  • Londres: ainda não
  • Nova York: concluída em 2025
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Ohio 2023 · Na próxima faixa etária (F30-34)

Hoje top 3%, na faixa seguinte top 2%

Com o mesmo 4:30:09, você seria 1ª de 59 na F30-34 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Maratona
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 New Orleans 2018IRONMAN 70.3top 22%
IRONMAN 70.3 Ohio 2019IRONMAN 70.3top 14%
IRONMAN Louisville 2019IRONMANtop 22%
IRONMAN Florida 2019IRONMANtop 36%
IRONMAN 70.3 Chattanooga 2021IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN 70.3 World Championship 2021IRONMAN 70.3top 20%
IRONMAN Indiana 2021IRONMANtop 16%
IRONMAN 70.3 Maine 2022IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN 70.3 Augusta 2022IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN 70.3 Florida 2022IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN 70.3 Chattanooga 2023IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN 70.3 Ohio 2023IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN 70.3 World Championship 2023IRONMAN 70.3top 11%
IRONMAN 70.3 Chattanooga 2024IRONMAN 70.3top 25%
Maratona de Berlim 2024Maratonatop 38%
IRONMAN 70.3 Maine 2024IRONMAN 70.3top 23%
IRONMAN 70.3 Chattanooga 2025IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2025IRONMAN 70.3top 44%
IRONMAN 70.3 Louisville 2025IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN 70.3 Augusta 2025IRONMAN 70.3top 11%
IRONMAN 70.3 World Championship 2025IRONMAN 70.3top 89%
IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2026IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN 70.3 Boise - Pros 2026IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN 70.3 World Championship 2026IRONMAN 70.3top 75%
IRONMAN 70.3 Augusta 2026IRONMAN 70.3top 9%

De top 22% para top 9% em 8 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoNew Orleans 18 · 9:540:31/100m
  • BikeBoise - Pros 26 · 2:17:0939,4 km/h
  • CorridaAugusta 26 · 1:22:433:55/kmPR
  • TransiçõesWorld Championship 253:18

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoFlorida 19 · 1:04:411:42/100m
  • BikeIndiana 21 · 6:05:1729,6 km/hPR
  • CorridaLouisville 19 · 3:45:105:20/km
  • TransiçõesIndiana 219:55PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F25-29 · IRONMAN 70.3 Ohio 2023

você 4:30:09
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:30:09 a 4:47:11 (você)3
4:47:11 a 5:04:132
5:04:13 a 5:21:150
5:21:15 a 5:38:176
5:38:17 a 5:55:194
5:55:19 a 6:12:213
6:12:21 a 6:29:236
6:29:23 a 6:46:248
6:46:24 a 7:03:264
7:03:26 a 7:20:283
7:20:28 a 7:37:305
7:37:30 a 7:54:321
7:54:32 a 8:11:341
8:11:34 a 8:28:362

48 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:29:46.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Ohio 2023 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 2%Biketop 2%Corridatop 4%

Você é nadadora. Natação no top 2% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 4%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Augusta 202616 °C4:14:56
IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 202519 °C4:40:38
IRONMAN 70.3 Augusta 202219 °C4:43:57
IRONMAN 70.3 World Championship 202319 °C4:43:13
IRONMAN 70.3 New Orleans 201821 °C5:14:35
IRONMAN 70.3 World Championship 202522 °C5:04:53
IRONMAN 70.3 Florida 202223 °C4:44:27
IRONMAN 70.3 Chattanooga 202325 °C4:44:49
IRONMAN 70.3 Chattanooga 202426 °C4:37:22
IRONMAN 70.3 Chattanooga 202527 °C3:52:11
IRONMAN 70.3 Augusta 202527 °C4:24:09
IRONMAN 70.3 World Championship 202627 °C4:56:22
IRONMAN 70.3 Maine 202227 °C5:03:50
IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 202628 °C4:34:10
IRONMAN 70.3 Ohio 202328 °C4:30:09
IRONMAN 70.3 Maine 202429 °C4:30:52
IRONMAN 70.3 World Championship 202130 °C5:19:01
IRONMAN 70.3 Louisville 202531 °C4:34:17
IRONMAN 70.3 Chattanooga 202131 °C5:08:09
IRONMAN 70.3 Boise - Pros 202637 °C4:17:00

A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 20 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Florida 201919 °C12:19:14
IRONMAN Louisville 201920 °C10:08:19
IRONMAN Indiana 202123 °C11:14:20

Você rende melhor no calor: cerca de 0,7% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos26 provas
  • Alemanha1 prova
  • Espanha1 prova
  • Finlândia1 prova
  • França1 prova

5 países · 30 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

31 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2026IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · PRO4:14:564ª / 49 cat.35ª / 2.424 geral
set 2026IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · PRO4:56:2236ª / 48 cat.39ª / 2.690 geral
jul 2026IRONMAN 70.3 Boise - Pros70.3 · PRO4:17:0010ª / 69 cat.49ª / 69 geral
jun 2026IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley70.3 · PRO4:34:1010ª / 70 cat.90ª / 1.249 geral
mar 2026IRONMAN 70.3 Dallas-Little Elm - Pros70.3 · PRODNF99.999ª / 71 cat.99.999ª / 71 geral
nov 2025IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · PRO5:04:5340ª / 45 cat.68ª / 2.255 geral
nov 2025Maratona de Nova YorkMaratona · F30-343:52:52—16.432ª / 59.122 geral
set 2025IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · PRO4:24:097ª / 68 cat.73ª / 2.153 geral
ago 2025IRONMAN 70.3 Louisville70.3 · PRO4:34:175ª / 50 cat.51ª / 958 geral
jun 2025IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley70.3 · PRO4:40:3811ª / 25 cat.24ª / 798 geral
mai 2025IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · PRO3:52:115ª / 63 cat.116ª / 2.666 geral
dez 2024IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · PRODNS99.999ª / 79 cat.99.999ª / 2.182 geral
jul 2024IRONMAN 70.3 Maine70.3 · PRO4:30:5217ª / 76 cat.95ª / 1.794 geral
mai 2024IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · PRO4:37:2221ª / 84 cat.132ª / 3.193 geral
ago 2023IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F25-294:43:1324ª / 220 cat.108ª / 2.000 geral
jul 2023IRONMAN 70.3 Ohio70.3 · F25-294:30:091ª / 48 cat.26ª / 1.325 geral
mai 2023IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · F25-294:44:493ª / 75 cat.112ª / 2.825 geral
dez 2022IRONMAN 70.3 Florida70.3 · F25-294:44:271ª / 46 cat.92ª / 1.465 geral
set 2022IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · F25-294:43:571ª / 48 cat.110ª / 1.815 geral
jul 2022IRONMAN 70.3 Maine70.3 · F25-295:03:505ª / 44 cat.162ª / 1.195 geral
out 2021IRONMAN IndianaIRONMAN · F25-2911:14:205ª / 32 cat.168ª / 1.244 geral
set 2021IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F25-295:19:0121ª / 109 cat.1.064ª / 3.443 geral
mai 2021IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · F25-295:08:093ª / 43 cat.197ª / 1.934 geral
nov 2019Maratona de Nova YorkMaratona · F25-294:25:08—25.160ª / 53.520 geral
nov 2019IRONMAN FloridaIRONMAN · F25-2912:19:1414ª / 39 cat.780ª / 2.273 geral
out 2019IRONMAN LouisvilleIRONMAN · F25-2910:08:198ª / 38 cat.386ª / 1.856 geral
jul 2019IRONMAN 70.3 Ohio70.3 · F25-295:16:529ª / 65 cat.221ª / 1.810 geral
out 2018IRONMAN 70.3 New Orleans70.3 · F18-245:14:355ª / 23 cat.259ª / 846 geral
nov 2017Maratona de Nova YorkMaratona · F25-294:28:16—24.492ª / 50.641 geral
2024Maratona de BerlimRunner · F30-343:56:361.048ª / 2.798 cat.24.296ª / 54.157 geral
2023Maratona de ChicagoMaratona · F30-344:13:03—24.611ª / 48.385 geral