Pular para o conteúdo

Carolina Hernandez

Estados Unidos · Feminino · F40-44 · primeira prova em 2012

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 30%

17ª de 57 na F40-44 · IRONMAN 70.3 Lubbock 2021

Provas21em 2 países
Melhor 70.35:37:42Lubbock 2021
Melhor IRONMAN15:24:05Wisconsin 2025
Melhor maratona3:58:08Chicago 2023 · 5:39/km

IRONMAN 70.3

14 provas · disciplinas em Lubbock 2021

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 57 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação49:57 · 2:38/100mtop 65%: mais rápido que 35% da categoria
  • Bike2:55:21 · 30,8 km/htop 51%: mais rápido que 49% da categoria
  • Corrida1:46:46 · 5:04/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
  • Transições5:38 · −3:44 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Coeur d'Alene 176:41:2771ª de 121 na F35-39
Austin 176:25:5324ª de 68 na F35-39
Atlantic City 186:04:1633ª de 95 na F35-39
New Orleans 185:55:2425ª de 46 na F35-39
Oceanside California 196:30:2444ª de 83 na F35-39
Victoria 196:18:1340ª de 106 na F35-39
Coeur d'Alene 196:07:0152ª de 142 na F35-39
Indian Wells La Quinta 195:46:3428ª de 81 na F35-39
Lubbock 215:37:4217ª de 57 na F40-44
World Championship 216:53:46195ª de 225 na F40-44
Victoria 226:33:3545ª de 88 na F40-44
Lubbock 226:22:1815ª de 28 na F40-44
Western Massachusetts 246:23:5731ª de 52 na F40-44
St. George 256:24:4827ª de 62 na F40-44

Clima no dia

Lubbock 2021 (07–15h): 18,9 a 24,0 °C · sensação de até 24,7 °C · umidade 67% · vento até 10 km/h · 1,7 mm de chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Wisconsin 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 39 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:45:02 · 2:46/100mtop 87%: mais rápido que 13% da categoria
  • Bike8:01:26 · 22,4 km/htop 90%: mais rápido que 10% da categoria
  • Corrida5:15:15 · 7:28/kmtop 62%: mais rápido que 38% da categoria
  • Transições22:22 · +41s vs. medianatop 62%: mais rápido que 38% da categoria

Clima no dia

Wisconsin 2025 (07–22h): 7,8 a 17,4 °C · sensação de até 14,8 °C · umidade 63% · vento até 14 km/h · sem chuva.

Majors

2 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: ainda não
  • Chicago: concluída em 2023
  • Londres: ainda não
  • Nova York: concluída em 2025
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Lubbock 2021 · natação até a mediana (−3:34)

Hoje 17ª, passaria a 16ª+1 posição

5:37:42 → 5:34:08 na F40-44 (57 atletas).

IRONMAN 70.3 Lubbock 2021 · Para o pódio da F40-44

4:56:18−41:24 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:37:42 (17ª). A maior diferença está em bike (−26:34) e natação (−14:25).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2017IRONMAN 70.3top 59%
IRONMAN 70.3 Austin 2017IRONMAN 70.3top 36%
IRONMAN 70.3 Atlantic City 2018IRONMAN 70.3top 35%
IRONMAN 70.3 New Orleans 2018IRONMAN 70.3top 55%
IRONMAN 70.3 Oceanside California 2019IRONMAN 70.3top 54%
IRONMAN 70.3 Victoria 2019IRONMAN 70.3top 38%
IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2019IRONMAN 70.3top 37%
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2019IRONMAN 70.3top 35%
IRONMAN 70.3 Lubbock 2021IRONMAN 70.3top 30%
IRONMAN 70.3 World Championship 2021IRONMAN 70.3top 87%
IRONMAN 70.3 Victoria 2022IRONMAN 70.3top 52%
IRONMAN 70.3 Lubbock 2022IRONMAN 70.3top 54%
IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 2024IRONMAN 70.3top 60%
IRONMAN 70.3 St. George 2025IRONMAN 70.3top 44%
IRONMAN Wisconsin 2025IRONMANtop 83%

De top 59% para top 83% em 8 anos. No triathlon, você perde em média 3 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoNew Orleans 18 · 15:000:47/100m
  • BikeLubbock 21 · 2:55:2130,8 km/h
  • CorridaLubbock 21 · 1:46:465:04/km
  • TransiçõesNew Orleans 183:53

Onde você está na F40-44 · IRONMAN 70.3 Lubbock 2021

você 5:37:42
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:33:59 a 4:50:031
4:50:03 a 5:06:072
5:06:07 a 5:22:115
5:22:11 a 5:38:15 (você)9
5:38:15 a 5:54:196
5:54:19 a 6:10:235
6:10:23 a 6:26:283
6:26:28 a 6:42:324
6:42:32 a 6:58:363
6:58:36 a 7:14:405
7:14:40 a 7:30:446
7:30:44 a 7:46:484
7:46:48 a 8:02:522
8:02:52 a 8:18:562

57 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:19:18.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Lubbock 2021 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 65%Biketop 51%Corridatop 11%

Você é corredora. Corrida no top 11% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 65%). O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Victoria 202215 °C6:33:35
IRONMAN 70.3 Oceanside California 201917 °C6:30:24
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 201919 °C5:46:34
IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 202420 °C6:23:57
IRONMAN 70.3 Atlantic City 201821 °C6:04:16
IRONMAN 70.3 New Orleans 201821 °C5:55:24
IRONMAN 70.3 Victoria 201922 °C6:18:13
IRONMAN 70.3 Austin 201722 °C6:25:53
IRONMAN 70.3 Lubbock 202124 °C5:37:42
IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 201927 °C6:07:01
IRONMAN 70.3 World Championship 202130 °C6:53:46
IRONMAN 70.3 Lubbock 202231 °C6:22:18
IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 201733 °C6:41:27
IRONMAN 70.3 St. George 202536 °C6:24:48

No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 14 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos19 provas
  • Canadá2 provas

2 países · 21 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

21 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
nov 2025Maratona de Nova YorkMaratona · F40-444:05:07—21.996ª / 59.122 geral
set 2025IRONMAN WisconsinIRONMAN · F40-4415:24:0532ª / 39 cat.1.120ª / 1.318 geral
mai 2025IRONMAN 70.3 St. George70.3 · F40-446:24:4827ª / 62 cat.1.078ª / 2.050 geral
nov 2024Maratona de Nova YorkMaratona · F25-296:22:01—52.449ª / 55.526 geral
jun 2024IRONMAN 70.3 Western Massachusetts70.3 · F40-446:23:5731ª / 52 cat.831ª / 1.183 geral
jun 2022IRONMAN 70.3 Lubbock70.3 · F40-446:22:1815ª / 28 cat.375ª / 656 geral
mai 2022IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · F40-446:33:3545ª / 88 cat.1.052ª / 1.621 geral
set 2021IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F40-446:53:46195ª / 225 cat.3.176ª / 3.443 geral
jun 2021IRONMAN 70.3 Lubbock70.3 · F40-445:37:4217ª / 57 cat.428ª / 1.077 geral
dez 2019IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · F35-395:46:3428ª / 81 cat.969ª / 2.170 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · F35-396:07:0152ª / 142 cat.869ª / 1.923 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · F35-396:18:1340ª / 106 cat.884ª / 1.587 geral
abr 2019IRONMAN 70.3 Oceanside California70.3 · F35-396:30:2444ª / 83 cat.1.490ª / 2.360 geral
out 2018IRONMAN 70.3 New Orleans70.3 · F35-395:55:2425ª / 46 cat.486ª / 846 geral
set 2018IRONMAN 70.3 Atlantic City70.3 · F35-396:04:1633ª / 95 cat.967ª / 1.870 geral
mai 2018IRONMAN 70.3 St. George70.3 · F35-39DNF99.999ª / 85 cat.99.999ª / 1.980 geral
out 2017IRONMAN 70.3 Austin70.3 · F35-396:25:5324ª / 68 cat.738ª / 1.447 geral
jun 2017IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · F35-396:41:2771ª / 121 cat.1.084ª / 1.557 geral
2026Maratona de ChicagoMaratona · F50-545:32:55—44.816ª / 54.448 geral
2023Maratona de ChicagoMaratona · F40-443:58:08—20.187ª / 48.385 geral
2012Maratona de ChicagoMaratona · F40-445:25:46—31.316ª / 37.474 geral