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Carolina Garcia Triana

Colômbia · Feminino · F40-44 · primeira prova em 2023

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 5%

3ª de 64 na F40-44 · IRONMAN 70.3 Cartagena 2023

Provas5em 3 países
Melhor 70.35:21:32Peru 2026

IRONMAN 70.3

5 provas · disciplinas em Peru 2026

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 24 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação41:46 · 2:12/100mtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
  • Bike2:42:59 · 33,1 km/htop 25%: mais rápido que 75% da categoria
  • Corrida1:50:12 · 5:13/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
  • Transições6:34 · −2:44 vs. medianatop 21%: mais rápido que 79% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Cartagena 235:33:173ª de 64 na F40-44
Cartagena 245:22:275ª de 66 na F40-44
World Championship 256:18:38177ª de 300 na F40-44
Peru 265:21:325ª de 24 na F40-44
Barranquilla 265:24:392ª de 16 na F40-44

Clima no dia

Peru 2026 (07–15h): 17,7 a 22,5 °C · sensação de até 24,8 °C · umidade 74% · vento até 8 km/h · sem chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Cartagena 2023IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN 70.3 Cartagena 2024IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN 70.3 World Championship 2025IRONMAN 70.3top 59%
IRONMAN 70.3 Peru 2026IRONMAN 70.3top 21%
IRONMAN 70.3 Barranquilla 2026IRONMAN 70.3top 13%

De top 5% para top 13% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 9 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoCartagena 24 · 38:582:03/100m
  • BikePeru 26 · 2:42:5933,1 km/h
  • CorridaPeru 26 · 1:50:125:13/km
  • TransiçõesBarranquilla 264:11PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F40-44 · IRONMAN 70.3 Cartagena 2023

você 5:33:17
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
5:27:29 a 5:39:53 (você)5
5:39:53 a 5:52:174
5:52:17 a 6:04:424
6:04:42 a 6:17:0610
6:17:06 a 6:29:305
6:29:30 a 6:41:549
6:41:54 a 6:54:199
6:54:19 a 7:06:433
7:06:43 a 7:19:075
7:19:07 a 7:31:313
7:31:31 a 7:43:554
7:43:55 a 7:56:200
7:56:20 a 8:08:440
8:08:44 a 8:21:083

64 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:38:13.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Cartagena 2023 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 11%Biketop 12%Corridatop 5%

Você é corredora. Corrida no top 5% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 12%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 World Championship 202522 °C6:18:38
IRONMAN 70.3 Peru 202623 °C5:21:32
IRONMAN 70.3 Barranquilla 202631 °C5:24:39
IRONMAN 70.3 Cartagena 202331 °C5:33:17
IRONMAN 70.3 Cartagena 202432 °C5:22:27

Você rende melhor no calor: cerca de 0,8% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Colômbia3 provas
  • Espanha1 prova
  • Peru1 prova

3 países · 5 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

5 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2026IRONMAN 70.3 Barranquilla70.3 · F40-445:24:392ª / 16 cat.130ª / 657 geral
abr 2026IRONMAN 70.3 Peru70.3 · F40-445:21:325ª / 24 cat.256ª / 982 geral
nov 2025IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F40-446:18:38177ª / 300 cat.1.231ª / 2.255 geral
dez 2024IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · F40-445:22:275ª / 66 cat.219ª / 1.731 geral
dez 2023IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · F40-445:33:173ª / 64 cat.336ª / 1.659 geral