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Carolina Cagno

Brasil · Feminino · F35-39 · primeira prova em 2010

  • IRONMAN 70.3
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 5%

2ª de 44 na F30-34 · IRONMAN 70.3 São Paulo 2019

Provas7em 2 países
Melhor 70.34:51:48São Paulo 2019
Melhor maratona4:27:31Nova York 2010 · 6:20/km

IRONMAN 70.3

6 provas · disciplinas em São Paulo 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 44 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação28:07 · 1:29/100mtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
  • Bike2:30:37 · 35,9 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Corrida1:47:06 · 5:05/kmtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
  • Transições5:57 · −1:21 vs. medianatop 20%: mais rápido que 80% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Alagoas 175:21:524ª de 11 na F25-29
Florianópolis 185:28:0113ª de 43 na F30-34
Rio de Janeiro 185:19:364ª de 50 na F30-34
Rio de Janeiro 195:08:541ª de 22 na F30-34
São Paulo 194:51:482ª de 44 na F30-34
São Paulo 235:01:105ª de 48 na F35-39

Clima no dia

São Paulo 2019 (07–15h): 20,2 a 23,5 °C · sensação de até 25,5 °C · umidade 80% · vento até 16 km/h · 3,3 mm de chuva.

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: ainda não
  • Chicago: ainda não
  • Londres: ainda não
  • Nova York: concluída em 2010
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Alagoas 2017IRONMAN 70.3top 37%
IRONMAN 70.3 Florianópolis 2018IRONMAN 70.3top 31%
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2018IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2019IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN 70.3 São Paulo 2019IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN 70.3 São Paulo 2023IRONMAN 70.3top 11%

De top 37% para top 11% em 6 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoFlorianópolis 18 · 27:281:27/100m
  • BikeSão Paulo 19 · 2:30:3735,9 km/h
  • CorridaRio de Janeiro 19 · 1:44:334:57/km
  • TransiçõesSão Paulo 195:57

Onde você está na F30-34 · IRONMAN 70.3 São Paulo 2019

você 4:51:48
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:37:42 a 4:49:071
4:49:07 a 5:00:31 (você)3
5:00:31 a 5:11:564
5:11:56 a 5:23:207
5:23:20 a 5:34:456
5:34:45 a 5:46:095
5:46:09 a 5:57:344
5:57:34 a 6:08:583
6:08:58 a 6:20:232
6:20:23 a 6:31:472
6:31:47 a 6:43:123
6:43:12 a 6:54:361
6:54:36 a 7:06:011
7:06:01 a 7:17:252

44 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:41:12.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 São Paulo 2019 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 2%Biketop 5%Corridatop 23%

Você é nadadora. Natação no top 2% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 23%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 201923 °C5:08:54
IRONMAN 70.3 São Paulo 201924 °C4:51:48
IRONMAN 70.3 Alagoas 201726 °C5:21:52
IRONMAN 70.3 Florianópolis 201826 °C5:28:01
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 201828 °C5:19:36
IRONMAN 70.3 São Paulo 202333 °C5:01:10

A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Brasil6 provas
  • Estados Unidos1 prova

2 países · 7 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

7 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2023IRONMAN 70.3 São Paulo70.3 · F35-395:01:105ª / 48 cat.259ª / 1.472 geral
nov 2019IRONMAN 70.3 São Paulo70.3 · F30-344:51:482ª / 44 cat.268ª / 1.327 geral
set 2019IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · F30-345:08:541ª / 22 cat.154ª / 829 geral
set 2018IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · F30-345:19:364ª / 50 cat.332ª / 1.271 geral
abr 2018IRONMAN 70.3 Florianópolis70.3 · F30-345:28:0113ª / 43 cat.486ª / 1.049 geral
ago 2017IRONMAN 70.3 Alagoas70.3 · F25-295:21:524ª / 11 cat.380ª / 816 geral
nov 2010Maratona de Nova YorkMaratona · F20-244:27:31—24.826ª / 44.976 geral