Pular para o conteúdo

Carole McGregor

Austrália · Feminino · F40-44 · primeira prova em 2011

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 7%

6ª de 94 na F40-44 · IRONMAN 70.3 Cairns 2016

Provas21em 2 países
Melhor 70.35:08:25Mandurah 2015
Melhor IRONMAN10:47:44Asia-Pacific Championship 2013

IRONMAN 70.3

13 provas · disciplinas em Mandurah 2015

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 37 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação33:39 · 1:46/100mtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
  • Bike2:33:22 · 35,2 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
  • Corrida1:57:32 · 5:34/kmtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
  • Transições3:52 · −1:20 vs. medianatop 16%: mais rápido que 84% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Canberra 115:46:37128ª de 38 na F35-39
Shepparton 125:12:0761ª de 37 na F35-39
Geelong 146:06:5316ª de 32 na F35-39
Cairns 145:16:087ª de 68 na F35-39
World Championship 146:03:38109ª de 117 na F35-39
Geelong 155:14:1210ª de 37 na F35-39
Cairns 155:25:4114ª de 60 na F35-39
World Championship 155:48:5881ª de 126 na F35-39
Mandurah 155:08:259ª de 37 na F35-39
Ballarat 155:09:046ª de 35 na F35-39
Geelong 165:18:0915ª de 56 na F40-44
Cairns 165:17:406ª de 94 na F40-44
World Championship 165:33:0061ª de 137 na F40-44

IRONMAN

6 provas · disciplinas em Asia-Pacific Championship 2013

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 66 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação32:34 · 0:51/100mtop 55%: mais rápido que 45% da categoria
  • Bike5:48:06 · 31,0 km/htop 38%: mais rápido que 62% da categoria
  • Corrida4:18:17 · 6:07/kmtop 39%: mais rápido que 61% da categoria
  • Transições8:47 · +5s vs. medianatop 52%: mais rápido que 48% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Cairns 1212:37:25101ª de 33 na F35-39
Western Australia 1212:49:02158ª de 42 na F35-39
Asia-Pacific Championship 1310:47:4425ª de 66 na F35-39
Western Australia 1311:48:2825ª de 48 na F35-39
Melbourne 1410:54:5915ª de 58 na F35-39
Australia 1511:38:2311ª de 41 na F35-39

Clima no dia

Asia-Pacific Championship 2013 (07–22h): 16,1 a 24,3 °C · sensação de até 21,7 °C · umidade 55% · vento até 29 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Cairns 2016 · Para o pódio da F40-44

5:13:24−4:16 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:17:40 (6ª). A maior diferença está em corrida (−6:46) e natação (−1:08).

IRONMAN 70.3 Cairns 2016 · Na próxima faixa etária (F45-49)

Hoje top 7%, na faixa seguinte top 6%

Com o mesmo 5:17:40, você seria 4ª de 70 na F45-49 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Canberra 2011IRONMAN 70.3top 100%
IRONMAN Cairns 2012IRONMANtop 100%
IRONMAN 70.3 Shepparton 2012IRONMAN 70.3top 100%
IRONMAN Western Australia 2012IRONMANtop 100%
IRONMAN Asia-Pacific Championship 2013IRONMANtop 38%
IRONMAN Western Australia 2013IRONMANtop 53%
IRONMAN 70.3 Geelong 2014IRONMAN 70.3top 50%
IRONMAN Melbourne 2014IRONMANtop 26%
IRONMAN 70.3 Cairns 2014IRONMAN 70.3top 11%
IRONMAN 70.3 World Championship 2014IRONMAN 70.3top 94%
IRONMAN 70.3 Geelong 2015IRONMAN 70.3top 28%
IRONMAN Australia 2015IRONMANtop 27%
IRONMAN 70.3 Cairns 2015IRONMAN 70.3top 24%
IRONMAN 70.3 World Championship 2015IRONMAN 70.3top 65%
IRONMAN 70.3 Mandurah 2015IRONMAN 70.3top 25%
IRONMAN 70.3 Ballarat 2015IRONMAN 70.3top 18%
IRONMAN 70.3 Geelong 2016IRONMAN 70.3top 27%
IRONMAN 70.3 Cairns 2016IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN 70.3 World Championship 2016IRONMAN 70.3top 45%

De top 100% para top 45% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 62 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoGeelong 15 · 29:121:32/100m
  • BikeMandurah 15 · 2:33:2235,2 km/h
  • CorridaBallarat 15 · 1:51:185:16/km
  • TransiçõesBallarat 153:28

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoAsia-Pacific Championship 13 · 32:340:51/100m
  • BikeMelbourne 14 · 5:25:5333,1 km/h
  • CorridaMelbourne 14 · 4:18:156:07/km
  • TransiçõesMelbourne 147:35

Onde você está na F40-44 · IRONMAN 70.3 Cairns 2016

você 5:17:40
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
5:04:11 a 5:22:51 (você)11
5:22:51 a 5:41:309
5:41:30 a 6:00:1017
6:00:10 a 6:18:5010
6:18:50 a 6:37:2915
6:37:29 a 6:56:0911
6:56:09 a 7:14:496
7:14:49 a 7:33:286
7:33:28 a 7:52:083
7:52:08 a 8:10:473
8:10:47 a 8:29:271
8:29:27 a 8:48:070
8:48:07 a 9:06:461
9:06:46 a 9:25:261

94 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:19:00.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Cairns 2016 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 16%Biketop 4%Corridatop 16%

Você é ciclista. Bike no top 4% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 16%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 World Championship 201622 °C5:33:00
IRONMAN 70.3 Canberra 201123 °C5:46:37
IRONMAN 70.3 Ballarat 201525 °C5:09:04
IRONMAN 70.3 Shepparton 201228 °C5:12:07

Você rende melhor no calor: cerca de 1,4% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Austrália19 provas
  • França2 provas

2 países · 21 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

22 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2017IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · F40-44DNF99.999ª / 69 cat.99.999ª / 1.126 geral
set 2016IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F40-445:33:0061ª / 137 cat.1.810ª / 2.576 geral
jun 2016IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · F40-445:17:406ª / 94 cat.261ª / 1.153 geral
fev 2016IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · F40-445:18:0915ª / 56 cat.509ª / 1.133 geral
dez 2015IRONMAN 70.3 Ballarat70.3 · F35-395:09:046ª / 35 cat.389ª / 889 geral
nov 2015IRONMAN 70.3 Mandurah70.3 · F35-395:08:259ª / 37 cat.307ª / 793 geral
ago 2015IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F35-395:48:5881ª / 126 cat.1.671ª / 2.273 geral
jun 2015IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · F35-395:25:4114ª / 60 cat.374ª / 1.157 geral
mai 2015IRONMAN AustraliaIRONMAN · F35-3911:38:2311ª / 41 cat.450ª / 1.382 geral
fev 2015IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · F35-395:14:1210ª / 37 cat.370ª / 803 geral
set 2014IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F35-396:03:38109ª / 117 cat.2.004ª / 2.188 geral
jun 2014IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · F35-395:16:087ª / 68 cat.305ª / 1.050 geral
mar 2014IRONMAN MelbourneIRONMAN · F35-3910:54:5915ª / 58 cat.746ª / 1.867 geral
fev 2014IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · F35-396:06:5316ª / 32 cat.459ª / 723 geral
dez 2013IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · F35-3911:48:2825ª / 48 cat.685ª / 1.330 geral
nov 2013IRONMAN 70.3 Shepparton70.3 · F35-39DNS99.999ª / 54 cat.99.999ª / 1.061 geral
mar 2013IRONMAN Asia-Pacific ChampionshipIRONMAN · F35-3910:47:4425ª / 66 cat.860ª / 1.835 geral
dez 2012IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · F35-3912:49:02158ª / 42 cat.750ª / 1.241 geral
nov 2012IRONMAN 70.3 Shepparton70.3 · F35-395:12:0761ª / 37 cat.313ª / 917 geral
jun 2012IRONMAN CairnsIRONMAN · F35-3912:37:25101ª / 33 cat.459ª / 753 geral
dez 2011IRONMAN 70.3 Canberra70.3 · F35-395:46:37128ª / 38 cat.553ª / 985 geral
nov 2011IRONMAN 70.3 Shepparton70.3 · F35-39DNF99.999ª / 39 cat.99.999ª / 876 geral