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Carol Defazio

Estados Unidos · Feminino · F65-69 · primeira prova em 1999

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 20%

1ª de 5 na F65-69 · IRONMAN 70.3 Eagleman 2018

Provas20em 2 países
Melhor 70.35:31:58Eagleman 2019
Melhor IRONMAN13:31:50Maryland 2014
Melhor maratona3:59:04Chicago 2000 · 5:40/km

IRONMAN 70.3

8 provas · disciplinas em Eagleman 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 13 atletas da F65-69 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike2:59:15 · 30,1 km/htop 23%: mais rápido que 77% da categoria
  • Corrida2:23:47 · 6:49/kmtop 38%: mais rápido que 62% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Eagleman 126:06:103ª de 6 na F60-64
Mont-Tremblant 146:11:054ª de 7 na F60-64
Eagleman 156:02:361ª de 1 na F65-69
Timberman 156:04:201ª de 3 na F65-69
Steelhead 177:27:302ª de 2 na F65-69
Eagleman 186:21:311ª de 5 na F65-69
Atlantic City 186:24:143ª de 7 na F65-69
Eagleman 195:31:584ª de 13 na F65-69

Clima no dia

Eagleman 2019 (07–15h): 13,8 a 24,5 °C · sensação de até 25,3 °C · umidade 54% · vento até 9 km/h · sem chuva.

IRONMAN

5 provas · disciplinas em Maryland 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 8 atletas da F60-64 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:37:49 · 2:34/100mtop 62%: mais rápido que 38% da categoria
  • Bike6:01:19 · 29,9 km/htop 50%: mais rápido que 50% da categoria
  • Corrida5:38:24 · 8:01/kmtop 62%: mais rápido que 38% da categoria
  • Transições14:18 · −27s vs. medianatop 50%: mais rápido que 50% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
U.S. Championship 1214:25:591ª de 2 na F60-64
World Championship 1214:54:0117ª de 28 na F60-64
Maryland 1413:31:505ª de 8 na F60-64
Chattanooga 1514:26:001ª de 1 na F65-69
World Championship 1615:59:065ª de 12 na F65-69

Majors

2 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: ainda não
  • Chicago: concluída em 2000
  • Londres: ainda não
  • Nova York: concluída em 2002
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Eagleman 2012IRONMAN 70.3top 50%
IRONMAN U.S. Championship 2012IRONMANtop 50%
IRONMAN World Championship 2012IRONMANtop 61%
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2014IRONMAN 70.3top 58%
IRONMAN Maryland 2014IRONMANtop 63%
IRONMAN 70.3 Eagleman 2015IRONMAN 70.3top 100%
IRONMAN 70.3 Timberman 2015IRONMAN 70.3top 34%
IRONMAN Chattanooga 2015IRONMANtop 100%
IRONMAN World Championship 2016IRONMANtop 42%
IRONMAN 70.3 Steelhead 2017IRONMAN 70.3top 100%
IRONMAN 70.3 Eagleman 2018IRONMAN 70.3top 20%
IRONMAN 70.3 Atlantic City 2018IRONMAN 70.3top 43%
IRONMAN 70.3 Eagleman 2019IRONMAN 70.3top 31%

De top 50% para top 31% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoEagleman 12 · 40:472:09/100m
  • BikeEagleman 15 · 2:47:0532,3 km/h
  • CorridaMont-Tremblant 14 · 2:05:505:58/km
  • TransiçõesTimberman 157:09

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoU.S. Championship 12 · 54:131:26/100m
  • BikeMaryland 14 · 6:01:1929,9 km/h
  • CorridaWorld Championship 12 · 5:26:297:44/km
  • TransiçõesMaryland 1414:18

Onde você está na F65-69 · IRONMAN 70.3 Eagleman 2018

você 6:21:31
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
6:21:31 a 6:26:32 (você)1
6:26:32 a 6:31:320
6:31:32 a 6:36:330
6:36:33 a 6:41:330
6:41:33 a 6:46:340
6:46:34 a 6:51:341
6:51:34 a 6:56:350
6:56:35 a 7:01:360
7:01:36 a 7:06:360
7:06:36 a 7:11:371
7:11:37 a 7:16:370
7:16:37 a 7:21:380
7:21:38 a 7:26:381
7:26:38 a 7:31:391

5 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 7:08:05.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Eagleman 2018 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 80%Biketop 20%Corridatop 20%

Você é ciclista. Bike no top 20% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 80%). O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Atlantic City 201821 °C6:24:14
IRONMAN 70.3 Eagleman 201822 °C6:21:31
IRONMAN 70.3 Steelhead 201723 °C7:27:30
IRONMAN 70.3 Eagleman 201524 °C6:02:36
IRONMAN 70.3 Eagleman 201925 °C5:31:58

Você rende melhor no calor: cerca de 3,0% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN World Championship 201618 °C15:59:06
IRONMAN World Championship 201222 °C14:54:01
IRONMAN Chattanooga 201525 °C14:26:00
IRONMAN U.S. Championship 201228 °C14:25:59

Você rende melhor no calor: cerca de 1,0% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos19 provas
  • Canadá1 prova

2 países · 20 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

20 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2019IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · F65-695:31:584ª / 13 cat.1.407ª / 2.114 geral
set 2018IRONMAN 70.3 Atlantic City70.3 · F65-696:24:143ª / 7 cat.1.221ª / 1.870 geral
ago 2018IRONMAN 70.3 Steelhead70.3 · F65-69DNF99.999ª / 1 cat.99.999ª / 1.506 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · F65-696:21:311ª / 5 cat.956ª / 1.579 geral
set 2017IRONMAN 70.3 Atlantic City70.3 · F65-69DNF99.999ª / 0 cat.99.999ª / 1.638 geral
ago 2017IRONMAN 70.3 Steelhead70.3 · F65-697:27:302ª / 2 cat.1.537ª / 1.601 geral
out 2016IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F65-6915:59:065ª / 12 cat.2.148ª / 2.207 geral
jun 2016IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · F65-69DNF99.999ª / 2 cat.99.999ª / 1.638 geral
set 2015IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · F65-6914:26:001ª / 1 cat.1.602ª / 2.082 geral
ago 2015IRONMAN 70.3 Timberman70.3 · F65-696:04:201ª / 3 cat.891ª / 1.772 geral
jun 2015IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · F65-696:02:361ª / 1 cat.641ª / 1.893 geral
set 2014IRONMAN MarylandIRONMAN · F60-6413:31:505ª / 8 cat.854ª / 1.378 geral
jun 2014IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · F60-646:11:054ª / 7 cat.1.500ª / 2.172 geral
out 2012IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F60-6414:54:0117ª / 28 cat.1.748ª / 1.887 geral
ago 2012IRONMAN U.S. ChampionshipIRONMAN · F60-6414:25:591ª / 2 cat.1.616ª / 2.021 geral
jun 2012IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · F60-646:06:103ª / 6 cat.1.016ª / 1.739 geral
nov 2002Maratona de Nova YorkMaratona · F50-544:53:53—22.589ª / 31.838 geral
2008Maratona de ChicagoMaratona · F55-594:12:30—8.670ª / 31.345 geral
2000Maratona de ChicagoMaratona · F50-543:59:04—9.729ª / 27.911 geral
1999Maratona de ChicagoMaratona · F45-494:37:45—17.560ª / 24.627 geral