IRONMAN 70.3 Panama 2012 · Para o pódio da M30-34
4:31:30−25:21 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:56:51 (18º). A maior diferença está em bike (−17:18) e corrida (−4:29).
Provas3em 2 países
Melhor 70.34:56:51Panama 2012
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Panama 2012
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 109 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação24:11 · 1:16/100mtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Bike2:50:22 · 31,7 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Corrida1:35:34 · 4:32/kmtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Transições6:44 · −2:02 vs. medianatop 23%: mais rápido que 77% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Panama 12 | 4:56:51 | 18º de 109 na M30-34 |
| Miami 13 | 5:05:18 | 52º de 295 na M30-34 |
| Panama 25 | 5:43:32 | 65º de 141 na M40-44 |
Clima no dia
Panama 2012 (07–15h): 24,1 a 29,8 °C · sensação de até 32,5 °C · umidade 66% · vento até 19 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Panama 2012 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 17%, na faixa seguinte top 13%
Com o mesmo 4:56:51, você seria 13º de 102 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Panama 2012 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Miami 2013 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Panama 2025 | IRONMAN 70.3 | top 47% |
De top 17% para top 47% em 13 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPanama 12 · 24:111:16/100m
- BikeMiami 13 · 2:25:4337,1 km/h
- CorridaPanama 12 · 1:35:344:32/km
- TransiçõesMiami 135:18
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Panama 2012
você 4:56:51
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:25:11 a 4:41:04 | 7 |
| 4:41:04 a 4:56:58 (você) | 11 |
| 4:56:58 a 5:12:51 | 10 |
| 5:12:51 a 5:28:44 | 16 |
| 5:28:44 a 5:44:38 | 16 |
| 5:44:38 a 6:00:31 | 10 |
| 6:00:31 a 6:16:25 | 8 |
| 6:16:25 a 6:32:18 | 10 |
| 6:32:18 a 6:48:11 | 8 |
| 6:48:11 a 7:04:05 | 6 |
| 7:04:05 a 7:19:58 | 2 |
| 7:19:58 a 7:35:51 | 4 |
| 7:35:51 a 7:51:45 | 0 |
| 7:51:45 a 8:07:38 | 1 |
109 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:36:27.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Panama 2012 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 16% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 25%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Panamá2 provas
Estados Unidos1 prova
2 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mar 2025 | IRONMAN 70.3 Panama70.3 · M40-44 | 5:43:32 | 65º / 141 cat. | 378º / 1.026 geral |
| out 2013 | IRONMAN 70.3 Miami70.3 · M30-34 | 5:05:18 | 52º / 295 cat. | 389º / 2.263 geral |
| fev 2012 | IRONMAN 70.3 Panama70.3 · M30-34 | 4:56:51 | 18º / 109 cat. | 81º / 544 geral |