Carlos Valverde Vila · RankMyRace

Provas4em 2 países

Melhor 70.35:55:25Nice 2021

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Nice 2021

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 191 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação42:12 · 2:13/100mtop 74%: mais rápido que 26% da categoria
Bike3:19:43 · 27,0 km/htop 52%: mais rápido que 48% da categoria
Corrida1:43:04 · 4:53/kmtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
Transições10:26 · −2:36 vs. medianatop 20%: mais rápido que 80% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Marbella 18	5:56:59	161º de 288 na M35-39
Mallorca 19	6:16:08	285º de 370 na M35-39
Nice 21	5:55:25	73º de 191 na M40-44
Marbella 22	5:57:30	85º de 193 na M40-44

Clima no dia

Nice 2021 (07–15h): 20,3 a 26,9 °C · sensação de até 28,4 °C · umidade 51% · vento até 10 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Nice 2021 · natação até a mediana (−2:55)

~~Hoje 73º~~, passaria a 69º+4 posições

5:55:25 → 5:52:30 na M40-44 (191 atletas).

IRONMAN 70.3 Nice 2021 · Para o pódio da M40-44

4:53:54−1:01:31 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:55:25 (73º). A maior diferença está em bike (−30:51) e corrida (−17:35).

IRONMAN 70.3 Nice 2021 · Na próxima faixa etária (M45-49)

~~Hoje top 39%~~, na faixa seguinte top 35%

Com o mesmo 5:55:25, você seria 66º de 189 na M45-49 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

IRONMAN 70.3
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Marbella 2018	IRONMAN 70.3	top 56%
IRONMAN 70.3 Mallorca 2019	IRONMAN 70.3	top 78%
IRONMAN 70.3 Nice 2021	IRONMAN 70.3	top 39%
IRONMAN 70.3 Marbella 2022	IRONMAN 70.3	top 45%

De top 56% para top 45% em 4 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 6 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoMarbella 18 · 29:481:34/100m
BikeMarbella 22 · 3:10:4428,3 km/hPR
CorridaNice 21 · 1:43:044:53/km
TransiçõesMallorca 199:35

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Nice 2021

você 5:55:25

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
4:48:30 a 5:02:31	5
5:02:31 a 5:16:31	9
5:16:31 a 5:30:32	16
5:30:32 a 5:44:32	20
5:44:32 a 5:58:33 (você)	27
5:58:33 a 6:12:33	27
6:12:33 a 6:26:34	24
6:26:34 a 6:40:34	21
6:40:34 a 6:54:35	16
6:54:35 a 7:08:35	7
7:08:35 a 7:22:36	6
7:22:36 a 7:36:36	5
7:36:36 a 7:50:37	4
7:50:37 a 8:04:37	4

191 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:07:02.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Nice 2021 · seu perfil por disciplina

Você é corredor. Corrida no top 26% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 74%). O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Marbella 2018	17 °C	5:56:59
IRONMAN 70.3 Marbella 2022	26 °C	5:57:30
IRONMAN 70.3 Nice 2021	27 °C	5:55:25

A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Espanha3 provas
França1 prova

2 países · 4 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

4 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
mai 2022	IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · M40-44	5:57:30	85º / 193 cat.	515º / 1.142 geral
set 2021	IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M40-44	5:55:25	73º / 191 cat.	574º / 1.583 geral
mai 2019	IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M35-39	6:16:08	285º / 370 cat.	1.936º / 2.832 geral
abr 2018	IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · M35-39	5:56:59	161º / 288 cat.	896º / 1.856 geral