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Carlos Tomas De la Peña Bethencourt

Espanha · Masculino · M35-39 · primeira prova em 2022

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 5%

13º de 290 na M35-39 · IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2025

Provas9em 4 países
Melhor 70.34:36:32Cascais Portugal 2024

IRONMAN 70.3

8 provas · disciplinas em Cascais Portugal 2024

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 297 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação36:15 · 1:54/100mtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
  • Bike2:19:19 · 38,8 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
  • Corrida1:30:34 · 4:18/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Transições10:23 · −1:23 vs. medianatop 34%: mais rápido que 66% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Cascais Portugal 225:44:24146º de 248 na M35-39
Lanzarote 235:21:2440º de 100 na M35-39
Marbella 235:09:2322º de 136 na M35-39
Valencia 244:48:3670º de 267 na M35-39
Nice 245:45:0060º de 248 na M35-39
Cascais Portugal 244:36:3218º de 297 na M35-39
Valencia 254:48:1250º de 266 na M35-39
Cascais Portugal 254:41:0813º de 290 na M35-39

Clima no dia

Cascais Portugal 2024 (07–15h): 17,9 a 20,4 °C · sensação de até 20,4 °C · umidade 79% · vento até 14 km/h · 0,6 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2025 · Para o pódio da M35-39

4:26:55−14:13 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:41:08 (13º). A maior diferença está em corrida (−8:04) e natação (−7:36).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2022IRONMAN 70.3top 59%
IRONMAN 70.3 Lanzarote 2023IRONMAN 70.3top 40%
IRONMAN 70.3 Marbella 2023IRONMAN 70.3top 17%
IRONMAN 70.3 Valencia 2024IRONMAN 70.3top 27%
IRONMAN 70.3 Nice 2024IRONMAN 70.3top 25%
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2024IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN 70.3 Valencia 2025IRONMAN 70.3top 19%
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2025IRONMAN 70.3top 5%

De top 59% para top 5% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 13 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoLanzarote 23 · 34:211:48/100m
  • BikeCascais Portugal 24 · 2:19:1938,8 km/h
  • CorridaValencia 24 · 1:29:274:14/km
  • TransiçõesValencia 248:07

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2025

você 4:41:08
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:12:38 a 4:30:525
4:30:52 a 4:49:06 (você)13
4:49:06 a 5:07:1940
5:07:19 a 5:25:3350
5:25:33 a 5:43:4750
5:43:47 a 6:02:0138
6:02:01 a 6:20:1532
6:20:15 a 6:38:2815
6:38:28 a 6:56:4223
6:56:42 a 7:14:5612
7:14:56 a 7:33:106
7:33:10 a 7:51:231
7:51:23 a 8:09:374
8:09:37 a 8:27:511

290 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:38:48.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2025 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 32%Biketop 2%Corridatop 5%

Você é ciclista. Bike no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 32%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 202219 °C5:44:24
IRONMAN 70.3 Lanzarote 202320 °C5:21:24
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 202420 °C4:36:32
IRONMAN 70.3 Valencia 202420 °C4:48:36
IRONMAN 70.3 Valencia 202522 °C4:48:12
IRONMAN 70.3 Nice 202422 °C5:45:00
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 202524 °C4:41:08
IRONMAN 70.3 Marbella 202326 °C5:09:23

Você rende melhor no calor: cerca de 0,7% mais rápido por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Espanha4 provas
  • Portugal3 provas
  • Estônia1 prova
  • França1 prova

4 países · 9 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

10 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2025IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M35-394:41:0813º / 290 cat.70º / 2.353 geral
abr 2025IRONMAN 70.3 Valencia70.3 · M35-394:48:1250º / 266 cat.343º / 2.136 geral
out 2024IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M35-394:36:3218º / 297 cat.112º / 2.309 geral
ago 2024IRONMAN 70.3 Hradec Králové70.3 · M35-39DNS99.999º / 165 cat.99.999º / 1.129 geral
jun 2024IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M35-395:45:0060º / 248 cat.422º / 1.919 geral
abr 2024IRONMAN 70.3 Valencia70.3 · M35-394:48:3670º / 267 cat.388º / 2.328 geral
ago 2023IRONMAN 70.3 Tallinn70.3 · M35-39DQ99.999º / 163 cat.99.999º / 1.096 geral
mai 2023IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · M35-395:09:2322º / 136 cat.165º / 1.071 geral
mar 2023IRONMAN 70.3 Lanzarote70.3 · M35-395:21:2440º / 100 cat.294º / 991 geral
out 2022IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M35-395:44:24146º / 248 cat.912º / 1.974 geral