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Carlos Quintana

Porto Rico · Masculino · M40-44 · primeira prova em 2012

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 40%

66º de 169 na M35-39 · IRONMAN 70.3 San Juan 2014

Provas13em 3 países
Melhor 70.35:48:24San Juan 2015
Melhor IRONMAN13:41:05Chattanooga 2017

IRONMAN 70.3

12 provas · disciplinas em San Juan 2015

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 214 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação51:20 · 2:42/100mtop 94%: mais rápido que 6% da categoria
  • Bike2:45:42 · 32,6 km/htop 51%: mais rápido que 49% da categoria
  • Corrida2:00:25 · 5:42/kmtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
  • Transições10:57 · +1:50 vs. medianatop 72%: mais rápido que 28% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
San Juan 126:34:43160º de 201 na M35-39
San Juan 136:12:18104º de 173 na M35-39
San Juan 145:55:0766º de 169 na M35-39
Miami 146:42:30323º de 383 na M35-39
San Juan 155:48:24100º de 215 na M40-44
St. Croix 156:57:5819º de 27 na M40-44
San Juan Puerto Rico 165:56:3471º de 171 na M40-44
St. Croix 166:33:2317º de 27 na M40-44
Puerto Rico 175:57:1889º de 182 na M40-44
St. Croix 176:40:1616º de 23 na M40-44
Augusta 186:02:54150º de 300 na M40-44
Augusta 196:29:23157º de 255 na M40-44

Clima no dia

San Juan 2015 (07–15h): 22,3 a 30,4 °C · sensação de até 31,5 °C · umidade 54% · vento até 18 km/h · sem chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Chattanooga 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 266 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:09:49 · 1:50/100mtop 92%: mais rápido que 8% da categoria
  • Bike6:45:45 · 26,6 km/htop 69%: mais rápido que 31% da categoria
  • Corrida5:25:43 · 7:43/kmtop 46%: mais rápido que 54% da categoria
  • Transições19:48 · +2:32 vs. medianatop 62%: mais rápido que 38% da categoria

Clima no dia

Chattanooga 2017 (07–22h): 20,1 a 28,2 °C · sensação de até 31,0 °C · umidade 71% · vento até 8 km/h · 0,2 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 San Juan 2014 · natação até a mediana (−4:06)

Hoje 66º, passaria a 63º+3 posições

5:55:07 → 5:51:01 na M35-39 (169 atletas).

IRONMAN 70.3 San Juan 2014 · Para o pódio da M35-39

4:41:32−1:13:35 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:55:07 (66º). A maior diferença está em corrida (−32:36) e bike (−23:32).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 San Juan 2012IRONMAN 70.3top 80%
IRONMAN 70.3 San Juan 2013IRONMAN 70.3top 61%
IRONMAN 70.3 San Juan 2014IRONMAN 70.3top 40%
IRONMAN 70.3 Miami 2014IRONMAN 70.3top 85%
IRONMAN 70.3 San Juan 2015IRONMAN 70.3top 47%
IRONMAN 70.3 St. Croix 2015IRONMAN 70.3top 71%
IRONMAN 70.3 San Juan Puerto Rico 2016IRONMAN 70.3top 42%
IRONMAN 70.3 St. Croix 2016IRONMAN 70.3top 63%
IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2017IRONMAN 70.3top 49%
IRONMAN 70.3 St. Croix 2017IRONMAN 70.3top 70%
IRONMAN Chattanooga 2017IRONMANtop 62%
IRONMAN 70.3 Augusta 2018IRONMAN 70.3top 50%
IRONMAN 70.3 Augusta 2019IRONMAN 70.3top 62%

De top 80% para top 62% em 8 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoAugusta 18 · 37:231:58/100m
  • BikeSan Juan 15 · 2:45:4232,6 km/h
  • CorridaSan Juan 15 · 2:00:255:42/km
  • TransiçõesSt. Croix 175:46

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 San Juan 2014

você 5:55:07
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Faixa de tempoConcluintes
4:34:23 a 4:49:405
4:49:40 a 5:04:568
5:04:56 a 5:20:139
5:20:13 a 5:35:3018
5:35:30 a 5:50:4722
5:50:47 a 6:06:03 (você)16
6:06:03 a 6:21:2024
6:21:20 a 6:36:3714
6:36:37 a 6:51:5319
6:51:53 a 7:07:107
7:07:10 a 7:22:2711
7:22:27 a 7:37:447
7:37:44 a 7:53:005
7:53:00 a 8:08:174

169 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:12:10.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 San Juan 2014 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 75%Biketop 46%Corridatop 30%

Você é corredor. Corrida no top 30% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 75%). O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Augusta 201918 °C6:29:23
IRONMAN 70.3 Augusta 201819 °C6:02:54
IRONMAN 70.3 Miami 201426 °C6:42:30
IRONMAN 70.3 San Juan 201328 °C6:12:18
IRONMAN 70.3 San Juan 201228 °C6:34:43
IRONMAN 70.3 Puerto Rico 201729 °C5:57:18
IRONMAN 70.3 San Juan 201530 °C5:48:24
IRONMAN 70.3 San Juan 201431 °C5:55:07
IRONMAN 70.3 San Juan Puerto Rico 201632 °C5:56:34

Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 9 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Porto Rico6 provas
  • Estados Unidos4 provas
  • Ilhas Menores Distantes dos EUA3 provas

3 países · 13 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

13 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2019IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M40-446:29:23157º / 255 cat.1.221º / 2.486 geral
set 2018IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M40-446:02:54150º / 300 cat.1.022º / 2.622 geral
set 2017IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · M40-4413:41:05164º / 266 cat.991º / 1.977 geral
mai 2017IRONMAN 70.3 St. Croix70.3 · M40-446:40:1616º / 23 cat.83º / 161 geral
mar 2017IRONMAN 70.3 Puerto Rico70.3 · M40-445:57:1889º / 182 cat.511º / 1.147 geral
mai 2016IRONMAN 70.3 St. Croix70.3 · M40-446:33:2317º / 27 cat.84º / 166 geral
mar 2016IRONMAN 70.3 San Juan Puerto Rico70.3 · M40-445:56:3471º / 171 cat.380º / 934 geral
mai 2015IRONMAN 70.3 St. Croix70.3 · M40-446:57:5819º / 27 cat.130º / 191 geral
mar 2015IRONMAN 70.3 San Juan70.3 · M40-445:48:24100º / 215 cat.506º / 1.200 geral
out 2014IRONMAN 70.3 Miami70.3 · M35-396:42:30323º / 383 cat.1.604º / 2.166 geral
abr 2014IRONMAN 70.3 San Juan70.3 · M35-395:55:0766º / 169 cat.345º / 916 geral
mar 2013IRONMAN 70.3 San Juan70.3 · M35-396:12:18104º / 173 cat.598º / 1.040 geral
mar 2012IRONMAN 70.3 San Juan70.3 · M35-396:34:43160º / 201 cat.774º / 1.029 geral