IRONMAN 70.3 Cartagena 2019 · Para o pódio da M35-39
4:29:09−15:02 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:44:11 (9º). A maior diferença está em natação (−6:20) e bike (−4:40).
Provas10em 5 países
Melhor 70.34:44:11Cartagena 2019
Melhor IRONMAN10:53:43Cozumel 2018
Melhor maratona3:06:56Chicago 2016 · 4:26/km
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Cartagena 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 318 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:53 · 1:53/100mtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Bike2:27:35 · 36,6 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Corrida1:36:32 · 4:35/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Transições4:11 · −4:09 vs. medianatop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cartagena 16 | 5:45:30 | 81º de 221 na M30-34 |
| Cartagena 19 | 4:44:11 | 9º de 318 na M35-39 |
| Ecuador 21 | 5:02:25 | 4º de 113 na M35-39 |
| World Championship 21 | 5:01:20 | 110º de 300 na M35-39 |
| Cartagena 23 | 4:59:54 | 19º de 305 na M40-44 |
Clima no dia
Cartagena 2019 (07–15h): 25,9 a 31,6 °C · sensação de até 36,4 °C · umidade 64% · vento até 10 km/h · 0,2 mm de chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Cozumel 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 214 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:04:13 · 1:41/100mtop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Bike5:31:50 · 32,5 km/htop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Corrida4:08:20 · 5:53/kmtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Transições9:20 · −4:44 vs. medianatop 25%: mais rápido que 75% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Florida 17 | 10:54:35 | 40º de 238 na M35-39 |
| Cozumel 18 | 10:53:43 | 39º de 214 na M35-39 |
| Cozumel 22 | 12:39:00 | 91º de 172 na M40-44 |
Clima no dia
Cozumel 2018 (07–22h): 24,4 a 27,6 °C · sensação de até 29,7 °C · umidade 69% · vento até 19 km/h · sem chuva.
Majors
2 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2023
- Chicago: concluída em 2016
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20163:06:564:26/km
- Berlim 20233:33:185:03/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2016 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN Florida 2017 | IRONMAN | top 17% |
| IRONMAN Cozumel 2018 | IRONMAN | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2019 | IRONMAN 70.3 | top 3% |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2021 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2021 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN Cozumel 2022 | IRONMAN | top 53% |
| Maratona de Berlim 2023 | Maratona | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2023 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
De top 37% para top 7% em 7 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCartagena 23 · 35:521:53/100mPR
- BikeCartagena 19 · 2:27:3536,6 km/h
- CorridaCartagena 19 · 1:36:324:35/km
- TransiçõesCartagena 194:11
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCozumel 22 · 57:511:31/100mPR
- BikeFlorida 17 · 5:16:3434,1 km/h
- CorridaCozumel 18 · 4:08:205:53/km
- TransiçõesCozumel 226:35PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Cartagena 2019
você 4:44:11
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:23:53 a 4:41:38 | 7 |
| 4:41:38 a 4:59:23 (você) | 18 |
| 4:59:23 a 5:17:08 | 33 |
| 5:17:08 a 5:34:54 | 40 |
| 5:34:54 a 5:52:39 | 56 |
| 5:52:39 a 6:10:24 | 54 |
| 6:10:24 a 6:28:09 | 36 |
| 6:28:09 a 6:45:54 | 31 |
| 6:45:54 a 7:03:39 | 22 |
| 7:03:39 a 7:21:24 | 14 |
| 7:21:24 a 7:39:10 | 1 |
| 7:39:10 a 7:56:55 | 4 |
| 7:56:55 a 8:14:40 | 0 |
| 8:14:40 a 8:32:25 | 2 |
318 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:54:44.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Cartagena 2019 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 3% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 14%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2021 | 29 °C | 5:02:25 |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2016 | 29 °C | 5:45:30 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2021 | 30 °C | 5:01:20 |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2023 | 31 °C | 4:59:54 |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2019 | 32 °C | 4:44:11 |
Você rende melhor no calor: cerca de 3,7% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Florida 2017 | 26 °C | 10:54:35 |
| IRONMAN Cozumel 2018 | 28 °C | 10:53:43 |
| IRONMAN Cozumel 2022 | 28 °C | 12:39:00 |
No calor você perde cerca de 4,8% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Colômbia3 provas
Estados Unidos3 provas
México2 provas
Alemanha1 prova
Equador1 prova
5 países · 10 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| dez 2023 | IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M40-44 | 4:59:54 | 19º / 305 cat. | 89º / 1.659 geral |
| nov 2022 | IRONMAN CozumelIRONMAN · M40-44 | 12:39:00 | 91º / 172 cat. | 486º / 1.178 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-39 | 5:01:20 | 110º / 300 cat. | 606º / 3.443 geral |
| jul 2021 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M35-39 | 5:02:25 | 4º / 113 cat. | 42º / 656 geral |
| dez 2019 | IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M35-39 | 4:44:11 | 9º / 318 cat. | 59º / 1.796 geral |
| nov 2018 | IRONMAN CozumelIRONMAN · M35-39 | 10:53:43 | 39º / 214 cat. | 202º / 1.490 geral |
| nov 2017 | IRONMAN FloridaIRONMAN · M35-39 | 10:54:35 | 40º / 238 cat. | 244º / 2.182 geral |
| dez 2016 | IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M30-34 | 5:45:30 | 81º / 221 cat. | 478º / 1.496 geral |
| 2023 | Maratona de BerlimRunner · M40-44 | 3:33:18 | 1.731º / 4.715 cat. | 10.663º / 43.046 geral |
| 2016 | Maratona de ChicagoMaratona · M30-34 | 3:06:56 | — | 1.476º / 40.557 geral |