IRONMAN 70.3 Greece Costa Navarino 2021 · corrida até a mediana (−28:43)
Hoje 63º, passaria a 51º+12 posições
6:30:59 → 6:02:16 na M30-34 (95 atletas).
Provas8em 6 países
Melhor 70.35:31:02Venice-Jesolo 2025
Melhor IRONMAN13:05:25Calella-Barcelona 2025
Melhor maratona5:09:23Berlim 2021 · 7:20/km
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Venice-Jesolo 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 256 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação37:01 · 1:57/100mtop 56%: mais rápido que 44% da categoria
- Bike2:33:21 · 35,2 km/htop 52%: mais rápido que 48% da categoria
- Corrida2:09:53 · 6:09/kmtop 94%: mais rápido que 6% da categoria
- Transições10:46 · igual à medianatop 50%: mais rápido que 50% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Greece Costa Navarino 21 | 6:30:59 | 63º de 95 na M30-34 |
| Dresden 22 | 6:39:11 | 35º de 37 na M30-34 |
| Zell am See-Kaprun 24 | 6:28:42 | 288º de 346 na M30-34 |
| Venice-Jesolo 25 | 5:31:02 | 183º de 256 na M35-39 |
| Valencia 26 | 7:03:16 | 231º de 237 na M35-39 |
Clima no dia
Venice-Jesolo 2025 (07–15h): 15,4 a 21,9 °C · sensação de até 22,9 °C · umidade 72% · vento até 20 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Calella-Barcelona 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 287 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:23:27 · 2:12/100mtop 70%: mais rápido que 30% da categoria
- Bike5:22:46 · 33,5 km/htop 48%: mais rápido que 52% da categoria
- Corrida6:05:28 · 8:40/kmtop 98%: mais rápido que 2% da categoria
- Transições13:44 · +1:43 vs. medianatop 63%: mais rápido que 37% da categoria
Clima no dia
Calella-Barcelona 2025 (07–22h): 13,3 a 19,6 °C · sensação de até 20,1 °C · umidade 72% · vento até 16 km/h · 3,0 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2021
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20215:09:237:20/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Greece Costa Navarino 2021 · Para o pódio da M30-34
4:38:03−1:52:56 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:30:59 (63º). A maior diferença está em corrida (−56:10) e bike (−36:35).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| Maratona de Berlim 2021 | Maratona | top 92% |
| IRONMAN 70.3 Greece Costa Navarino 2021 | IRONMAN 70.3 | top 67% |
| IRONMAN 70.3 Dresden 2022 | IRONMAN 70.3 | top 95% |
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2024 | IRONMAN 70.3 | top 84% |
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2025 | IRONMAN 70.3 | top 72% |
| IRONMAN Calella-Barcelona 2025 | IRONMAN | top 89% |
| IRONMAN 70.3 Valencia 2026 | IRONMAN 70.3 | top 98% |
De top 92% para top 98% em 5 anos. No triathlon, você perde em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoDresden 22 · 20:121:04/100m
- BikeVenice-Jesolo 25 · 2:33:2135,2 km/h
- CorridaVenice-Jesolo 25 · 2:09:536:09/km
- TransiçõesDresden 228:43
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Greece Costa Navarino 2021
você 6:30:59
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:35:37 a 4:50:33 | 6 |
| 4:50:33 a 5:05:29 | 5 |
| 5:05:29 a 5:20:25 | 10 |
| 5:20:25 a 5:35:21 | 10 |
| 5:35:21 a 5:50:17 | 10 |
| 5:50:17 a 6:05:13 | 9 |
| 6:05:13 a 6:20:10 | 7 |
| 6:20:10 a 6:35:06 (você) | 8 |
| 6:35:06 a 6:50:02 | 9 |
| 6:50:02 a 7:04:58 | 8 |
| 7:04:58 a 7:19:54 | 4 |
| 7:19:54 a 7:34:50 | 6 |
| 7:34:50 a 7:49:46 | 2 |
| 7:49:46 a 8:04:42 | 1 |
95 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:55:58.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Greece Costa Navarino 2021 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 54% da categoria; a corrida é onde há mais a ganhar (top 86%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Dresden 2022 | 13 °C | 6:39:11 |
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2025 | 22 °C | 5:31:02 |
| IRONMAN 70.3 Valencia 2026 | 23 °C | 7:03:16 |
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2024 | 29 °C | 6:28:42 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,1% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Alemanha2 provas
Espanha2 provas
Áustria1 prova
Grécia1 prova
Itália1 prova
Portugal1 prova
6 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2026 | IRONMAN Portugal-CascaisIRONMAN · M35-39 | DNF | 99.999º / 217 cat. | 99.999º / 1.981 geral |
| abr 2026 | IRONMAN 70.3 Valencia70.3 · M35-39 | 7:03:16 | 231º / 237 cat. | 2.135º / 2.269 geral |
| out 2025 | IRONMAN Calella-BarcelonaIRONMAN · M35-39 | 13:05:25 | 255º / 287 cat. | 1.912º / 2.434 geral |
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo70.3 · M35-39 | 5:31:02 | 183º / 256 cat. | 1.414º / 2.308 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun70.3 · M30-34 | 6:28:42 | 288º / 346 cat. | 1.674º / 2.192 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Dresden70.3 · M30-34 | 6:39:11 | 35º / 37 cat. | 348º / 388 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Greece Costa Navarino70.3 · M30-34 | 6:30:59 | 63º / 95 cat. | 449º / 643 geral |
| 2021 | Maratona de BerlimRunner · M30-34 | 5:09:23 | 1.808º / 1.985 cat. | 19.510º / 23.099 geral |