IRONMAN 70.3 Oregon 2025 · natação até a mediana (−1:22)
Hoje 10º, passaria a 9º+1 posição
4:27:51 → 4:26:29 na M30-34 (154 atletas).
Provas4em 2 países
Melhor 70.34:27:51Oregon 2025
Melhor IRONMAN10:32:56Italy Emilia Romagna 2023
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Oregon 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 154 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação24:12 · 1:16/100mtop 68%: mais rápido que 32% da categoria
- Bike2:16:36 · 39,5 km/htop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Corrida1:37:10 · 4:36/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Transições9:53 · −2:29 vs. medianatop 22%: mais rápido que 78% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Texas 22 | 5:17:33 | 37º de 156 na M25-29 |
| Maine 23 | 4:38:05 | 17º de 170 na M25-29 |
| Oregon 25 | 4:27:51 | 10º de 154 na M30-34 |
Clima no dia
Oregon 2025 (07–15h): 14,4 a 21,4 °C · sensação de até 20,0 °C · umidade 56% · vento até 7 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Italy Emilia Romagna 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 99 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:22:59 · 2:11/100mtop 92%: mais rápido que 8% da categoria
- Bike5:12:39 · 34,5 km/htop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Corrida3:44:37 · 5:19/kmtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Transições12:41 · −2:16 vs. medianatop 35%: mais rápido que 65% da categoria
Clima no dia
Italy Emilia Romagna 2023 (07–22h): 17,7 a 24,6 °C · sensação de até 25,6 °C · umidade 78% · vento até 17 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Oregon 2025 · Para o pódio da M30-34
4:12:39−15:12 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:27:51 (10º). A maior diferença está em corrida (−10:37) e natação (−4:07).
IRONMAN 70.3 Oregon 2025 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 7%, na faixa seguinte top 6%
Com o mesmo 4:27:51, você seria 11º de 200 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Texas 2022 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Maine 2023 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN Italy Emilia Romagna 2023 | IRONMAN | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2025 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
De top 24% para top 7% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMaine 23 · 20:471:06/100m
- BikeOregon 25 · 2:16:3639,5 km/hPR
- CorridaOregon 25 · 1:37:104:36/kmPR
- TransiçõesMaine 237:50
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Oregon 2025
você 4:27:51
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:01:24 a 4:20:17 | 5 |
| 4:20:17 a 4:39:11 (você) | 16 |
| 4:39:11 a 4:58:04 | 23 |
| 4:58:04 a 5:16:57 | 22 |
| 5:16:57 a 5:35:50 | 20 |
| 5:35:50 a 5:54:44 | 17 |
| 5:54:44 a 6:13:37 | 19 |
| 6:13:37 a 6:32:30 | 9 |
| 6:32:30 a 6:51:24 | 8 |
| 6:51:24 a 7:10:17 | 6 |
| 7:10:17 a 7:29:10 | 2 |
| 7:29:10 a 7:48:03 | 3 |
| 7:48:03 a 8:06:57 | 1 |
| 8:06:57 a 8:25:50 | 3 |
154 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:26:50.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Oregon 2025 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 1% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 68%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oregon 2025 | 21 °C | 4:27:51 |
| IRONMAN 70.3 Maine 2023 | 23 °C | 4:38:05 |
| IRONMAN 70.3 Texas 2022 | 23 °C | 5:17:33 |
No calor você perde cerca de 6,5% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos3 provas
Itália1 prova
2 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2025 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M30-34 | 4:27:51 | 10º / 154 cat. | 58º / 2.136 geral |
| set 2023 | IRONMAN Italy Emilia RomagnaIRONMAN · M25-29 | 10:32:56 | 36º / 99 cat. | 420º / 1.918 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Maine70.3 · M25-29 | 4:38:05 | 17º / 170 cat. | 132º / 1.752 geral |
| abr 2022 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M25-29 | 5:17:33 | 37º / 156 cat. | 436º / 2.052 geral |