IRONMAN 70.3 Cozumel 2023 · Para o pódio da M35-39
4:28:21−54:13 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:22:34 (32º). A maior diferença está em bike (−32:41) e corrida (−13:50).
Provas13em 7 países
Melhor 70.34:58:00Cartagena 2021
Melhor IRONMAN11:09:45Maryland 2019
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Cartagena 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 285 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação27:19 · 1:26/100mtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Bike2:38:19 · 34,1 km/htop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Corrida1:45:33 · 5:00/kmtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Transições6:49 · −1:58 vs. medianatop 18%: mais rápido que 82% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cartagena 19 | 5:20:39 | 68º de 302 na M30-34 |
| Cartagena 21 | 4:58:00 | 58º de 285 na M35-39 |
| Texas 23 | 5:20:20 | 58º de 225 na M35-39 |
| Cozumel 23 | 5:22:34 | 32º de 202 na M35-39 |
| Cartagena 23 | 5:34:18 | 87º de 319 na M35-39 |
| Valencia 26 | 5:36:54 | 125º de 215 na M40-44 |
Clima no dia
Cartagena 2021 (07–15h): 25,1 a 29,8 °C · sensação de até 34,9 °C · umidade 71% · vento até 11 km/h · 0,2 mm de chuva.
IRONMAN
7 provas · disciplinas em Maryland 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 118 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:15:06 · 1:59/100mtop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Bike5:48:45 · 31,0 km/htop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Corrida3:54:54 · 5:34/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Transições10:59 · −5:52 vs. medianatop 25%: mais rápido que 75% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Maryland 19 | 11:09:45 | 22º de 118 na M30-34 |
| Vichy 22 | 11:48:51 | 84º de 119 na M35-39 |
| Cozumel 22 | 12:09:25 | 50º de 132 na M35-39 |
| Emilia Romagna 24 | 11:16:16 | 133º de 311 na M35-39 |
| Vitoria-Gasteiz 25 | 11:37:17 | 152º de 223 na M40-44 |
| Calella-Barcelona 25 | 11:16:00 | 166º de 313 na M40-44 |
| Hamburg 26 | 12:04:11 | 153º de 226 na M40-44 |
Clima no dia
Maryland 2019 (07–22h): 13,5 a 26,2 °C · sensação de até 25,1 °C · umidade 67% · vento até 25 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Maryland 2019 | IRONMAN | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2019 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2021 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN Vichy 2022 | IRONMAN | top 71% |
| IRONMAN Cozumel 2022 | IRONMAN | top 38% |
| IRONMAN 70.3 Texas 2023 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN 70.3 Cozumel 2023 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2023 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN Emilia Romagna 2024 | IRONMAN | top 43% |
| IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2025 | IRONMAN | top 69% |
| IRONMAN Calella-Barcelona 2025 | IRONMAN | top 54% |
| IRONMAN 70.3 Valencia 2026 | IRONMAN 70.3 | top 59% |
| IRONMAN Hamburg 2026 | IRONMAN | top 68% |
De top 19% para top 68% em 7 anos. No triathlon, você perde em média 6 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCartagena 21 · 27:191:26/100m
- BikeCartagena 21 · 2:38:1934,1 km/h
- CorridaValencia 26 · 1:45:124:59/kmPR
- TransiçõesTexas 235:13
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCozumel 22 · 53:551:25/100m
- BikeMaryland 19 · 5:48:4531,0 km/h
- CorridaCalella-Barcelona 25 · 3:44:235:19/km
- TransiçõesVitoria-Gasteiz 2510:34
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Cozumel 2023
você 5:22:34
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:17:45 a 4:35:44 | 5 |
| 4:35:44 a 4:53:43 | 7 |
| 4:53:43 a 5:11:42 | 10 |
| 5:11:42 a 5:29:41 (você) | 24 |
| 5:29:41 a 5:47:40 | 30 |
| 5:47:40 a 6:05:39 | 25 |
| 6:05:39 a 6:23:38 | 26 |
| 6:23:38 a 6:41:37 | 24 |
| 6:41:37 a 6:59:36 | 19 |
| 6:59:36 a 7:17:35 | 9 |
| 7:17:35 a 7:35:34 | 11 |
| 7:35:34 a 7:53:33 | 7 |
| 7:53:33 a 8:11:32 | 3 |
| 8:11:32 a 8:29:31 | 2 |
202 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:05:53.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Cozumel 2023 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 7% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 27%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Valencia 2026 | 23 °C | 5:36:54 |
| IRONMAN 70.3 Texas 2023 | 24 °C | 5:20:20 |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2021 | 30 °C | 4:58:00 |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2023 | 31 °C | 5:34:18 |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2019 | 32 °C | 5:20:39 |
| IRONMAN 70.3 Cozumel 2023 | 32 °C | 5:22:34 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Hamburg 2026 | 19 °C | 12:04:11 |
| IRONMAN Calella-Barcelona 2025 | 20 °C | 11:16:00 |
| IRONMAN Emilia Romagna 2024 | 23 °C | 11:16:16 |
| IRONMAN Vichy 2022 | 24 °C | 11:48:51 |
| IRONMAN Maryland 2019 | 26 °C | 11:09:45 |
| IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2025 | 27 °C | 11:37:17 |
| IRONMAN Cozumel 2022 | 28 °C | 12:09:25 |
No calor você perde cerca de 0,1% do tempo por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Colômbia3 provas
Espanha3 provas
México2 provas
Estados Unidos2 provas
Alemanha1 prova
França1 prova
Itália1 prova
7 países · 13 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
13 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2026 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M40-44 | 12:04:11 | 153º / 226 cat. | 1.384º / 2.181 geral |
| abr 2026 | IRONMAN 70.3 Valencia70.3 · M40-44 | 5:36:54 | 125º / 215 cat. | 1.138º / 2.269 geral |
| out 2025 | IRONMAN Calella-BarcelonaIRONMAN · M40-44 | 11:16:00 | 166º / 313 cat. | 1.079º / 2.434 geral |
| jul 2025 | IRONMAN Vitoria-GasteizIRONMAN · M40-44 | 11:37:17 | 152º / 223 cat. | 822º / 1.466 geral |
| set 2024 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M35-39 | 11:16:16 | 133º / 311 cat. | 797º / 2.235 geral |
| dez 2023 | IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M35-39 | 5:34:18 | 87º / 319 cat. | 352º / 1.659 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Cozumel70.3 · M35-39 | 5:22:34 | 32º / 202 cat. | 242º / 1.564 geral |
| abr 2023 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M35-39 | 5:20:20 | 58º / 225 cat. | 316º / 1.795 geral |
| nov 2022 | IRONMAN CozumelIRONMAN · M35-39 | 12:09:25 | 50º / 132 cat. | 377º / 1.178 geral |
| ago 2022 | IRONMAN VichyIRONMAN · M35-39 | 11:48:51 | 84º / 119 cat. | 550º / 897 geral |
| dez 2021 | IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M35-39 | 4:58:00 | 58º / 285 cat. | 190º / 1.529 geral |
| dez 2019 | IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M30-34 | 5:20:39 | 68º / 302 cat. | 295º / 1.796 geral |
| set 2019 | IRONMAN MarylandIRONMAN · M30-34 | 11:09:45 | 22º / 118 cat. | 177º / 1.715 geral |