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Carlos Gonzalez

Estados Unidos · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2021

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 8%

11º de 138 na M45-49 · IRONMAN 70.3 Rockford 2025

Provas22em 5 países
Melhor 70.34:48:21Ohio 2024
Melhor IRONMAN10:21:29California 2026

IRONMAN 70.3

15 provas · disciplinas em Ohio 2024

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 88 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação36:36 · 1:56/100mtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
  • Bike2:26:14 · 36,9 km/htop 18%: mais rápido que 82% da categoria
  • Corrida1:41:29 · 4:49/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
  • Transições4:03 · −4:19 vs. medianatop 1%: mais rápido que 99% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Texas 215:47:4983º de 196 na M40-44
Steelhead 215:09:5693º de 180 na M40-44
Florida December 216:56:1979º de 105 na M40-44
Gulf Coast 224:55:4179º de 144 na M45-49
Oceanside 235:57:1980º de 239 na M45-49
Des Moines 235:38:3249º de 107 na M45-49
Wisconsin 235:37:0624º de 82 na M45-49
Gulf Coast 245:02:5126º de 119 na M45-49
Mont-Tremblant 245:27:4964º de 164 na M45-49
Ohio 244:48:2110º de 88 na M45-49
St. George 255:50:5866º de 209 na M45-49
Rockford 255:25:4811º de 138 na M45-49
World Championship 256:31:47383º de 402 na M45-49
Mont-Tremblant 265:07:2822º de 153 na M45-49
World Championship 266:48:47424º de 439 na M45-49

Clima no dia

Ohio 2024 (07–15h): 19,8 a 26,2 °C · sensação de até 28,5 °C · umidade 69% · vento até 9 km/h · sem chuva.

IRONMAN

7 provas · disciplinas em California 2026

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 211 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação51:07 · 1:21/100mtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
  • Bike5:24:13 · 33,3 km/htop 24%: mais rápido que 76% da categoria
  • Corrida3:53:56 · 5:33/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
  • Transições12:12 · −8:05 vs. medianatop 11%: mais rápido que 89% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Maryland 2214:01:32103º de 150 na M45-49
Cozumel 2311:33:52107º de 166 na M45-49
Calella-Barcelona 2410:48:12108º de 360 na M45-49
Canada-Ottawa 2511:36:1741º de 179 na M45-49
World Championship 2514:22:16287º de 318 na M45-49
Lake Placid 2612:44:3547º de 140 na M45-49
California 2610:21:2927º de 211 na M45-49

Clima no dia

California 2026 (07–22h): 14,4 a 28,8 °C · sensação de até 26,6 °C · umidade 40% · vento até 14 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Rockford 2025 · Para o pódio da M45-49

4:55:26−30:22 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:25:48 (11º). A maior diferença está em bike (−14:20) e corrida (−13:13).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Texas 2021IRONMAN 70.3top 43%
IRONMAN 70.3 Steelhead 2021IRONMAN 70.3top 52%
IRONMAN 70.3 Florida December 2021IRONMAN 70.3top 76%
IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2022IRONMAN 70.3top 55%
IRONMAN Maryland 2022IRONMANtop 69%
IRONMAN 70.3 Oceanside 2023IRONMAN 70.3top 34%
IRONMAN 70.3 Des Moines 2023IRONMAN 70.3top 46%
IRONMAN 70.3 Wisconsin 2023IRONMAN 70.3top 30%
IRONMAN Cozumel 2023IRONMANtop 65%
IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2024IRONMAN 70.3top 22%
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2024IRONMAN 70.3top 40%
IRONMAN 70.3 Ohio 2024IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN Calella-Barcelona 2024IRONMANtop 30%
IRONMAN 70.3 St. George 2025IRONMAN 70.3top 32%
IRONMAN 70.3 Rockford 2025IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN Canada-Ottawa 2025IRONMANtop 23%
IRONMAN World Championship 2025IRONMANtop 91%
IRONMAN 70.3 World Championship 2025IRONMAN 70.3top 96%
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2026IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN Lake Placid 2026IRONMANtop 34%
IRONMAN 70.3 World Championship 2026IRONMAN 70.3top 97%
IRONMAN California 2026IRONMANtop 13%

De top 43% para top 13% em 6 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoMont-Tremblant 24 · 23:221:14/100m
  • BikeOhio 24 · 2:26:1436,9 km/h
  • CorridaMont-Tremblant 24 · 1:39:304:43/km
  • TransiçõesOhio 244:03

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoCalifornia 26 · 51:071:21/100mPR
  • BikeCalifornia 26 · 5:24:1333,3 km/hPR
  • CorridaCalifornia 26 · 3:53:565:33/kmPR
  • TransiçõesCalella-Barcelona 2410:46

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Rockford 2025

você 5:25:48
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:39:19 a 5:00:584
5:00:58 a 5:22:375
5:22:37 a 5:44:17 (você)16
5:44:17 a 6:05:5611
6:05:56 a 6:27:3525
6:27:35 a 6:49:1418
6:49:14 a 7:10:5413
7:10:54 a 7:32:3318
7:32:33 a 7:54:129
7:54:12 a 8:15:5116
8:15:51 a 8:37:302
8:37:30 a 8:59:100
8:59:10 a 9:20:490
9:20:49 a 9:42:281

138 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:39:12.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Rockford 2025 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 22%Biketop 21%Corridatop 7%

Você é corredor. Corrida no top 7% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 22%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Oceanside 202315 °C5:57:19
IRONMAN 70.3 World Championship 202520 °C6:31:47
IRONMAN 70.3 Des Moines 202320 °C5:38:32
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 202421 °C5:27:49
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 202621 °C5:07:28
IRONMAN 70.3 Wisconsin 202322 °C5:37:06
IRONMAN 70.3 Texas 202124 °C5:47:49
IRONMAN 70.3 Steelhead 202125 °C5:09:56
IRONMAN 70.3 Gulf Coast 202225 °C4:55:41
IRONMAN 70.3 Ohio 202426 °C4:48:21
IRONMAN 70.3 Gulf Coast 202427 °C5:02:51
IRONMAN 70.3 World Championship 202627 °C6:48:47
IRONMAN 70.3 Florida December 202128 °C6:56:19
IRONMAN 70.3 Rockford 202534 °C5:25:48
IRONMAN 70.3 St. George 202536 °C5:50:58

A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 15 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

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ProvaMáximaTempo
IRONMAN Lake Placid 202619 °C12:44:35
IRONMAN Maryland 202220 °C14:01:32
IRONMAN Calella-Barcelona 202423 °C10:48:12
IRONMAN World Championship 202524 °C14:22:16
IRONMAN Cozumel 202328 °C11:33:52
IRONMAN California 202629 °C10:21:29
IRONMAN Canada-Ottawa 202529 °C11:36:17

Você rende melhor no calor: cerca de 1,9% mais rápido por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos14 provas
  • Canadá3 provas
  • Espanha2 provas
  • França2 provas
  • México1 prova

5 países · 22 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

22 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2026IRONMAN CaliforniaIRONMAN · M45-4910:21:2927º / 211 cat.269º / 2.593 geral
set 2026IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-496:48:47424º / 439 cat.2.891º / 3.148 geral
jul 2026IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M45-4912:44:3547º / 140 cat.687º / 1.922 geral
jun 2026IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M45-495:07:2822º / 153 cat.435º / 2.911 geral
nov 2025IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-496:31:47383º / 402 cat.3.128º / 3.334 geral
set 2025IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M45-4914:22:16287º / 318 cat.2.032º / 2.317 geral
ago 2025IRONMAN Canada-OttawaIRONMAN · M45-4911:36:1741º / 179 cat.420º / 1.899 geral
jun 2025IRONMAN 70.3 Rockford70.3 · M45-495:25:4811º / 138 cat.169º / 1.652 geral
mai 2025IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M45-495:50:5866º / 209 cat.682º / 2.050 geral
out 2024IRONMAN Calella-BarcelonaIRONMAN · M45-4910:48:12108º / 360 cat.850º / 2.729 geral
jul 2024IRONMAN 70.3 Ohio70.3 · M45-494:48:2110º / 88 cat.109º / 1.263 geral
jun 2024IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M45-495:27:4964º / 164 cat.654º / 1.804 geral
mai 2024IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · M45-495:02:5126º / 119 cat.167º / 1.482 geral
nov 2023IRONMAN CozumelIRONMAN · M45-4911:33:52107º / 166 cat.733º / 1.221 geral
set 2023IRONMAN 70.3 Wisconsin70.3 · M45-495:37:0624º / 82 cat.293º / 1.269 geral
jun 2023IRONMAN 70.3 Des Moines70.3 · M45-495:38:3249º / 107 cat.327º / 1.204 geral
abr 2023IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M45-495:57:1980º / 239 cat.783º / 2.219 geral
set 2022IRONMAN MarylandIRONMAN · M45-4914:01:32103º / 150 cat.872º / 1.375 geral
mai 2022IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · M45-494:55:4179º / 144 cat.642º / 1.608 geral
dez 2021IRONMAN 70.3 Florida December70.3 · M40-446:56:1979º / 105 cat.735º / 1.055 geral
jun 2021IRONMAN 70.3 Steelhead70.3 · M40-445:09:5693º / 180 cat.634º / 1.575 geral
abr 2021IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M40-445:47:4983º / 196 cat.636º / 1.720 geral