IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2022 · Para o pódio da M40-44
3:43:02−20:59 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:04:01 (17º). A maior diferença está em corrida (−10:34) e bike (−10:00).
Provas4em 1 país
Melhor 70.34:04:01Gulf Coast 2022
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Gulf Coast 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 169 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:18:15 · 39,1 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Corrida1:44:09 · 4:56/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Miami 17 | 5:06:32 | 32º de 273 na M35-39 |
| Gulf Coast 18 | 4:55:39 | 22º de 112 na M35-39 |
| Gulf Coast 19 | 5:24:09 | 28º de 144 na M35-39 |
| Gulf Coast 22 | 4:04:01 | 17º de 169 na M40-44 |
Clima no dia
Gulf Coast 2022 (07–15h): 22,0 a 25,4 °C · sensação de até 26,8 °C · umidade 63% · vento até 24 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2022 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 11%, na faixa seguinte top 10%
Com o mesmo 4:04:01, você seria 14º de 145 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Miami 2017 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2018 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2019 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2022 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
De top 12% para top 11% em 5 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoGulf Coast 18 · 35:521:53/100m
- BikeGulf Coast 22 · 2:18:1539,1 km/hPR
- CorridaGulf Coast 22 · 1:44:094:56/kmPR
- TransiçõesGulf Coast 194:39PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2022
você 4:04:01
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:39:27 a 3:55:07 | 11 |
| 3:55:07 a 4:10:48 (você) | 18 |
| 4:10:48 a 4:26:28 | 19 |
| 4:26:28 a 4:42:08 | 26 |
| 4:42:08 a 4:57:48 | 19 |
| 4:57:48 a 5:13:29 | 23 |
| 5:13:29 a 5:29:09 | 13 |
| 5:29:09 a 5:44:49 | 15 |
| 5:44:49 a 6:00:30 | 8 |
| 6:00:30 a 6:16:10 | 7 |
| 6:16:10 a 6:31:50 | 6 |
| 6:31:50 a 6:47:30 | 2 |
| 6:47:30 a 7:03:11 | 1 |
| 7:03:11 a 7:18:51 | 1 |
169 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 4:49:08.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2022 | 25 °C | 4:04:01 |
| IRONMAN 70.3 Miami 2017 | 29 °C | 5:06:32 |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2018 | 30 °C | 4:55:39 |
No calor você perde cerca de 4,3% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos4 provas
1 país · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · M40-44 | 4:04:01 | 17º / 169 cat. | 104º / 1.608 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · M35-39 | 5:24:09 | 28º / 144 cat. | 208º / 1.379 geral |
| mai 2018 | IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · M35-39 | 4:55:39 | 22º / 112 cat. | 95º / 1.170 geral |
| out 2017 | IRONMAN 70.3 Miami70.3 · M35-39 | 5:06:32 | 32º / 273 cat. | 156º / 1.633 geral |