IRONMAN 70.3 Greece Costa Navarino 2019 · Para o pódio da M35-39
4:29:01−6:30 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:35:31 (7º). A maior diferença está em corrida (−5:43) e bike (−4:30).
Provas7em 5 países
Melhor 70.34:15:31Elsinore 2019
Melhor IRONMAN10:15:14Frankfurt 2017
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Elsinore 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 222 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação27:48 · 1:28/100mtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Bike2:18:25 · 39,0 km/htop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Corrida1:22:48 · 3:55/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Transições6:30 · −3:26 vs. medianatop 6%: mais rápido que 94% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Mallorca 15 | 5:53:35 | 269º de 384 na M30-34 |
| Mallorca 16 | 5:01:30 | 33º de 330 na M30-34 |
| Mallorca 18 | 4:42:40 | 23º de 356 na M30-34 |
| Greece Costa Navarino 19 | 4:35:31 | 7º de 181 na M35-39 |
| Elsinore 19 | 4:15:31 | 12º de 224 na M35-39 |
| World Championship 19 | 4:52:16 | 159º de 519 na M35-39 |
Clima no dia
Elsinore 2019 (07–15h): 13,9 a 18,9 °C · sensação de até 17,5 °C · umidade 60% · vento até 14 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Frankfurt 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 288 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação58:57 · 1:33/100mtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Bike5:06:53 · 35,2 km/htop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Corrida4:01:39 · 5:44/kmtop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Transições7:45 · −2:35 vs. medianatop 23%: mais rápido que 77% da categoria
Clima no dia
Frankfurt 2017 (07–22h): 20,4 a 30,5 °C · sensação de até 30,9 °C · umidade 48% · vento até 9 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Greece Costa Navarino 2019 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 4%, na faixa seguinte top 2%
Com o mesmo 4:35:31, você seria 3º de 221 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2015 | IRONMAN 70.3 | top 71% |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2016 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN Frankfurt 2017 | IRONMAN | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2018 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN 70.3 Greece Costa Navarino 2019 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2019 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2019 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
De top 71% para top 31% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 9 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoGreece Costa Navarino 19 · 25:181:20/100m
- BikeElsinore 19 · 2:18:2539,0 km/h
- CorridaElsinore 19 · 1:22:483:55/km
- TransiçõesWorld Championship 195:54PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Greece Costa Navarino 2019
você 4:35:31
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:22:28 a 4:40:29 (você) | 12 |
| 4:40:29 a 4:58:30 | 16 |
| 4:58:30 a 5:16:31 | 13 |
| 5:16:31 a 5:34:31 | 24 |
| 5:34:31 a 5:52:32 | 16 |
| 5:52:32 a 6:10:33 | 20 |
| 6:10:33 a 6:28:34 | 23 |
| 6:28:34 a 6:46:35 | 23 |
| 6:46:35 a 7:04:36 | 12 |
| 7:04:36 a 7:22:37 | 8 |
| 7:22:37 a 7:40:37 | 9 |
| 7:40:37 a 7:58:38 | 3 |
| 7:58:38 a 8:16:39 | 0 |
| 8:16:39 a 8:34:40 | 2 |
181 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:01:36.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Greece Costa Navarino 2019 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 3% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 11%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2016 | 16 °C | 5:01:30 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2019 | 19 °C | 4:15:31 |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2018 | 23 °C | 4:42:40 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2019 | 24 °C | 4:52:16 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Espanha3 provas
Alemanha1 prova
Dinamarca1 prova
França1 prova
Grécia1 prova
5 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Westfriesland70.3 · M35-39 | DNS | 99.999º / 98 cat. | 99.999º / 858 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-39 | 4:52:16 | 159º / 519 cat. | 687º / 3.257 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M35-39 | 4:15:31 | 12º / 224 cat. | 79º / 2.120 geral |
| abr 2019 | IRONMAN 70.3 Greece Costa Navarino70.3 · M35-39 | 4:35:31 | 7º / 181 cat. | 22º / 1.110 geral |
| mai 2018 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M30-34 | 4:42:40 | 23º / 356 cat. | 104º / 2.771 geral |
| jul 2017 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M30-34 | 10:15:14 | 87º / 288 cat. | 456º / 2.438 geral |
| mai 2016 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M30-34 | 5:01:30 | 33º / 330 cat. | 183º / 2.565 geral |
| mai 2015 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M30-34 | 5:53:35 | 269º / 384 cat. | 1.617º / 2.901 geral |